443 ответов в этой теме

[Евгений_кодер]

К слову про музыку.. Очень сильно влияет на состояние. От одних композиций можно получить заряд энергией и творческие позывы, от других - сваливаешся в негатив, депрессии, ничего нехотенье. Кстати интересно если воспринимать звуковые волны только телом, при этом зажав уши тот же эффект будет или нет.. попробую.

[Стронций]

В нашей станице больше удивляют не звуки, а тишина. Она сильно бьет по ушам. Кажется , что можно оглохнуть от этой тишины. Вот такие ритмы.

[Sania]

В чем я заблуждаюсь? Есть камертон, тело гудит, есть избыток энергии, хочется сделать и то и это. Начинаю, письма друзьям рассылать, чтоб собираться для ремонта турклуба и организовывать соревнования. За ПК, вроде интересно, вроде дело делаю, возникает воспаление в теле, боли, закостеневание. Конечно я могу только гулять на природе и дискомфорта не будет. Но как творить с помощью ПК, не понимаю. Да и вся ситуация для меня напряженная, влипаю в целом. Мыслю, что без камертона, без ощущения звенящего тела никуда, но удерживать краешком внимания этот камертон в процессе делания не выходит. К компьютеру вообще подходить не могу, колени начинают болеть. Это старая реакция, создания в теле напряжений соответствующих определенным внешним, непривычно напряженным для меня обстоятельствам. Отпустить себя не могу. Ментал сильно перевешивает ощущения тела.

[Marusya]

Сегодня прислушивалась к себе во время ходьбы. Так явно, как писал Саша, все-таки не ощущаю - надо идти быстрее или медленнее. И мне, недотепе, устроили несколько маленьких показательных уроков. Три раза по мелочам была тяга в одну сторону, а я, по разным причинам, шла в другую. В итоге каждый раз явная неудача - то было закрыто, то еще что-то в этом роде. Как пояснения глупышу: "ты туда не ходи — ты сюда ходи. А то снег башка попадёт..." Сопровождала матушку в церковь. Там в ожидании делала техники - и дефицитное дыхание, и звезду, и клеточных смех, и прикосновение. И в какой-то момент начала задыхаться, как у меня было в дефицитном дыхании в некий период. А потом пошло состояние как после МВ - тело живое, сердце гукает, ощущаю большой объем пространства. И на какое-то небольшое время стало .. ну как бы ясно, как двигаться и быть. Может быть, это и был момент слышания камертона.

[Аленушка]

В чем я заблуждаюсь? Есть камертон, тело гудит, есть избыток энергии, хочется сделать и то и это. Начинаю, письма друзьям рассылать, чтоб собираться для ремонта турклуба и организовывать соревнования. За ПК, вроде интересно, вроде дело делаю, возникает воспаление в теле, боли, закостеневание.
Конечно я могу только гулять на природе и дискомфорта не будет. Но как творить с помощью ПК, не понимаю...

Саш, получается, что ты сбегаешь от боли на природу. Но боль тебя всё равно догонит рано или поздно. Тут важно не на компьютер смотреть, а в тело, идти в свою боль, ощущать её. Да, сразу всё не получится, постепенно, шаг за шагом двигайся.

[Эль]

Анечка, с возвращением! Игорю привет!

У амебы свой ритм существования, у тебя свой? Или вы как-то в одном ритме живете? Вопрос не праздный... Я что-то озадачилась, но исследовать нечего - ничего не болит

Привет, Ира! Спасибо. Знаешь, я ощущаю себя очень по-другому. Когда покидаешь привычное место, а потом возвращаешься, то отчетливо видно, как все-таки влиял на тебя ритм этого места. Сейчас во мне звучит кокафония разных звучаний, и эту болезнь я воспринимаю в том числе как возможность не пропустить вот этот момент перехода и сопоставления ритмов.
А амеба... У нее другой ритм, но я не сопротивляюсь. Пока что интересно.

[luna51]

Привет Ира! Рада твоему появлению. Очень не хватало твоих постов.

Сегодня наверное полчаса танцевала хаотический танец, потом дышала Капитошкой. После села и прислушалась к себе – что всколыхнулось. А по телу такое спокойствие и умиротворение разливается. Ну вот, хотела свое болото потревожить, а оно не поддается. Наверно это весна действует, которая только-только до нас добралась. Надела я резиновые сапоги и пошла гулять по тающему снегу. Рыхлые сугробы, лужи, грязь – я шагаю по ним, улыбаясь солнышку, следуя ритму капели и журчащих ручейков. И то же умиротворение, что дома было. Не залипнуть бы в нем.

[Игорь Ш.]

Возвращаю себя к настройке на поиск этого диапазона, где звучит золотая гармоника.А звучит она везде, просто услышать в привычных звуках не получается. И её звучание может быть выражено не в звуке, а в чём угодно, в любом объекте, событиях, запахе и т.д. Пытаюсь прислушиваться, присматриваться. Результат, наверное, как событие, и не предусматривается, но сам процесс как-то удерживает в ином, непривычном восприятии. Пока не свалишься опять

[Эль]

Ритмика пульсирующая. Услышу в себе что-то неуловимое, начинаю тянуться, потом возникает какой-то момент узнавания, приятной сладости, а затем новое натяжение. А показателем включенности в ритм является прибавка энергии. Если я в себе что-то не слышу или не желаю видеть, жизненный тонус снижается.

[Инга Да]

Привет, Аня-Игорь, с возвращением! Рада вас видеть-читать!
Елена, после твоих слов и мне теплее стало

Привет Ира! Рада твоему появлению. Очень не хватало твоих постов.

и присоединяюсь))
Ритмика.
Вчера проснулась от дискомфорта, за окном стояла машина с включенной стереосистемой (я такие называю музыкальные шкатулки на колесиках ) музыку было не слышно, но ударники задающие ритм отчетливо доносились - навязанные ритмы, ощущение насильственного вкручивания их в тело.
Вот так отчетливо и ясно увидела какие они навязанные ритмы, и их действие.
И еще МВ во время движения, ходьбы в частности проявляет ритм внутренний. Пошла в гости к родителям и по дороге решила Мертвую воду сделать, после неё изменила маршрут, и к родителям дошла другой дорогой.

[Пернатый]

За ПК, вроде интересно, вроде дело делаю, возникает воспаление в теле, боли, закостеневание.
Конечно я могу только гулять на природе и дискомфорта не будет. Но как творить с помощью ПК, не понимаю. Да и вся ситуация для меня напряженная, влипаю в целом.
Мыслю, что без камертона, без ощущения звенящего тела никуда, но удерживать краешком внимания этот камертон в процессе делания не выходит.
К компьютеру вообще подходить не могу, колени начинают болеть.

Вот и у меня та же задача стоит - научиться быть живым, работая за компьютером... Когда больше гуляю, и ем меньше и тело ярче звенит. За компьютером, конечно, и танец в ТТ и бег в нем же периодически делаю, но от этого прихожу в нерабочее состояние, сразу хочется из-за компьютера встать Хотя, надо просто упорнее присутствие нарабатывать, чтобы ментал с этим состоянием не конфликтовал. И больше в тонком теле танцевать.

[Олег]

Был на даче, дождь, нет электричества, в основном естественный фон, но вот что странно прикоснувшись к ритмики,началась паника, отсутствие привычного создаваемого грубого фона, услышал разницу этих вибраций

[parfilat]

Прошлой осенью создала себе Еловую Аллею....

Спасибо, Ира, очень ценный опыт..

когда соединила смех свой и окружающего пространства.

Марзия, а как ты это делаешь?

Сергей, мы это кстати делаем, когда в Канал входим, совмещаем внутреннюю вибрацию (смех) с внешней.

Спасибочки, Ань, ато подзабылось как-то.. - во прокололся..

[Marzia]

Нарушу свое слово, не выдержала. Присутствие и камерон - я смогла хоть как-то почувствовать на миг только в состоянии смеховых вибраций, когда соединила смех свой и окружающего пространства. А иначе - бесполезные попытки прикоснуться к сумрачному миру забот.

[Faanya]

Марзия, а как ты это делаешь?

Сергей, мы это кстати делаем, когда в Канал входим, совмещаем внутреннюю вибрацию (смех) с внешней.

[Мэрика]

Есть у меня одно мощное желание,ещё не понимаю, насколько нужно чтоб оно исполнилось.Внутри очень сладкие ощущения почти полёта и вдруг надвигается просто глыба в виде страха"А вдруг..!",кажется она заполняет всё пространство, я танцую танец дурака внутри.Присутствую как только вспоминаю.Опять возникает цвет слов, особенно имён людей..

[Женя Ниточка]

Когда покидаешь привычное место, а потом возвращаешься, то отчетливо видно, как все-таки влиял на тебя ритм этого места.

Привет, Анечка! Да, это очень знакомо. Помню, как в детстве, когда мы уезжали на море, через некоторое время я начинала скучать по нашему городу. И помню, как была удивлена, когда, уехав в очередной раз, поняла, что не скучаю. Потому что ритмика пространства города изменилась и стала к тому времени не моей.

Вот и у меня та же задача стоит - научиться быть живым, работая за компьютером... Когда больше гуляю, и ем меньше и тело ярче звенит. За компьютером, конечно, и танец в ТТ и бег в нем же периодически делаю, но от этого прихожу в нерабочее состояние, сразу хочется из-за компьютера встать

Саш, а я к Танцу Дурака в тонком теле добавляю приятную мне музыку - джаз или что-то другое, очень тихо. Вчера слушала Баха. Состояние меняется и работа приобретает некую естественность, теряет техничность. Да, даже бухгалтерия становится творчеством. Хм, при соответствующем настрое это происходит и без музыки.

[ира]

Я сейчас в ситуации, когда мне легче, чем всем остальным – я в отпуске, я в другом городе, надо мной не нависают ни должностные ни семейные обязанности, ни временной график, ни десятилетние привычки, которые есть по месту постоянного обитания. Поэтому ритмика сейчас – одно из основных занятий. Я утром просыпаюсь и понятия не имею – куда пойду и что буду делать – сначала высовываюсь в окно – как погода? А потом вопрос в себя – что запланируем на день глобального? (ум спрашивает у тела, поэтому глагол во множественном числе). Определилась – например, посмотреть метро - каждую станцию и ее окрестности. А дальше – Ритмика. То, что происходит во мне и со мной, я могу обозначить так - я «бросаю поводья»… Блин! Когда долго живешь в стремлении к безЭговости, то потом писать «Я – то, Я – это, Я так сделала, потом Я вот этак подумала» - сильно напрягает это выпячивание своего Я. Отвыкла от Форума. Сплошные печеньки! (спасибо доброму человеку с Форума, кто про эти «печеньки» научил, сразу стало смешно и все напряжение ушло)… Так вот, про поводья. Когда едешь верхом на лошади «срочно по делу» или участвуешь в соревнованиях – тогда ты управляешь лошадью поводьями – контролируешь и задаешь каждый ее шаг и поворот и скорость, иногда очень жестко, никакой вольности с лошадиной стороны не допускаешь, и вы оба в напряжении. И вдруг ты приехал к нужному месту или закончил выступление в манеже… И вот тут ты бросаешь поводья… Все, вы с лошадью глубоко и облегченно вздыхаете, никакая цель и задача вас больше не держит в жестких рамках, и вы оба делаете то, что вам сейчас потребно – всадник расслабляется умом и телом, освобождается от обязательной осанки и дает волю лошади. И лошадь тоже делает то, что нужно конкретно ей, а не воле человека – она шагает свободным шагом или останавливается, смотрит по сторонам, тянется к траве или другим лошадям. И человек и лошадь «вспоминают о себе» и делают себе приятно (Это было отступление для нелошадников). Где станция метро, я знаю, поэтому топографически цель понятна. Я выхожу из гостиницы и тут же «бросаю поводья» - для меня началась Ритмика. Тело одним мигом сбрасывает незаметные до этого сжатости, но осанка остается – я ж в тонком теле в Звезде. И делаю первые шаги из этого ненапряженного распахнутого состояния – две-три секунды – и ноги выбрали себе нужную скорость и длину шага (я им не мешала). От Звезды и от ступней по телу что-то звучит, оно приятное – это звучание, главное – не потерять его своим вниманием. И тогда в уме исчезают все оголенные места, за которые может зацепить улица (ах, хочу такую юбку! – и все, ты весь в задаче – где такую юбку найти и сколько она может стоить). Просто кайфуешь от того, как звучит тело, как по нему просто проходит волна удовольствия от увиденной красивой юбки, а потом следующая волна и тоже удовольствия – уже от запаха беляшей (ну и что, что я на Посту) – это же так вкусно пропустить по себе этот запах, а потом запах сирени… Так и идешь. Уловила, что вдруг плечи напряглись – снова «бросаешь поводья» и снова освобождаешься от какой-то незаметной программки. И плывешь себе красиво дальше – по улице, по жизни, сквозь чудеснейший город… Сегодня Бог через меня наслаждается цветущим Алматы…

[Liddar]

Я сейчас в ситуации, когда мне легче, чем всем остальным – я в отпуске,

Так вот, про поводья. Когда едешь верхом на лошади «срочно по делу» или участвуешь в соревнованиях – тогда ты управляешь лошадью поводьями – контролируешь и задаешь каждый ее шаг и поворот и скорость, иногда очень жестко, никакой вольности с лошадиной стороны не допускаешь и вы оба в напряжении

продолжу КАК Я ЭТО ВИЖУ
и вы в единой ритмике с лошадью и с пространством как ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ и ты растворяешься в этих ритмах и больше не надо ни о чем думать .потому как ты уже и есть это пространство....Это и есть ПРИСУТСТВИЕ!
а может я того? рассудите...
Я испытывала подобные ощущения в молодости ,когда приходилось ехать на лошади верхом


или на лыжах с крутой горы...ты летишь ветер навстречу...и все исчезает страх..сугробы..мысли...и только единение с пространством...полет души...

[ира]

Да, основное забыла... Много лет назад на семинаре в Новосибирске меня поразила одна вещь. Гриша сказал: «Мне (ему) нужно дойти из середины зала до входной двери. И это можно сделать строевым шагом по прямой и быстро». И прошел-показал. Потом вернулся на середину зала и говорит: «А можно к этой же двери пройти по другому – в свое удовольствие». И он по пути к двери сделал траекторию движения непрямолинейной, а свободной - кого-то обнял по пути, с кем-то повальсировал, где-то потянулся с наслаждением… Меня тогда поразило, что можно не тупо выполнять действие, а выполнять его в кайф, наполнив попутными крупинками счастья, к которым тебя вдруг потянуло и ты себе это позволил. Гриша и до двери дошел и кучу удовольствия по пути доставил себе и людям в группе. Так и Ритмика. Она позволяет добраться к конечной целевой точке с максимумом собранных по пути бриллиантиков, которых в состоянии неРитмики ты просто не видишь. Гриша потом еще добавил, что когда двигаешься к двери вторым способом, то по пути можешь вдруг понять, что эта дверь тебе нафиг не нужна…