Ребята, а у меня проблема.
Не знала, в какую веточку написать. И вообще было неловко это писать.
Но мы же стремимся быть честными...
В общем у меня болит рука (включая плечо). Уже месяца два. И я совершенно не могу делать техники, которые подразумевают сильное растягивание в физическом теле.
У меня и так все было неидеально с этой рукой после всех перенесенных медицинских мероприятий. Но тянуться я могла, и Звезду выполнять, и другое.
И вот, вероятно, после очень рьяного хаотического танца (а может, еще из-за чего) я что-то себе повредила (связки растянула или еще что). Так ничего, но при растягивании боль очень сильная.
Думала, быстро само пройдет, однако это продолжается уже месяца два....
Уже месяца два я не выполняю техники, требующие растягивания.
Очень обидно, что я не могу делать Звезду в физическом теле. Меня так и тянуло каждый день по нескольку раз растянуться в Звезде, пусть и ненадолго.
И когда вчера на вебинаре я поняла, что нужна будет физическая активность, я упала духом...
Пыталась просмеивать эту область, много чего интересного повылезало... Но боль при растягивании никуда не делась...
Не хочется признавать, что теперь я неполноценный участник проекта

Однако....
Вот куда может завести сопротивление...
Не знаю, как быть, что мне делать, кроме как прорабатывать и прорабатывать это место......,а там будь что будет....