264 ответов в этой теме

[Светлана Лиса]

Спасибо,теперь знаю
А для меня комфортно жить в дискомфорте.

Игорь, теперь я поняла, почему, когда мне спокойно - я обязаательно сделаю какой-нибудь зихер, чтобы этот покой нарушить, а потом вздыхать о нем и корить себя, "что же я наделала! когда же наконец наступит покой и гармония!" Это ж такой комфорт оказывается!

[ира]

Девчата, спасибо всем за размышления про похвалы. У меня была в прошлом году мысль открыть личную веточку "Давайте хвастаться", чтобы в ней отрабатывать сильные запреты на публичное обнажение и даже воспевание своих достоинств и успехов в разных направлениях жизни (кто-то мастер спорта, кто-то 15 языков знает, кто-то на медведя ходил или пересек страну на велосипеде - заодно и узнали бы друг о дурге побольше, и общаться было бы интереснее). У меня например возникает сильное сопротивление саморекламе, даже если просто попросят коротенько рассказать о себе - отделаюсь никому не интересной усредненной инофрмацией об образовании и месте работы. Для меня это запрет с детства, а значит я как бы отрицаю некоторые свои проявления в пространстве. То есть напечатать на Форуме про себя что-то ужасное, выпятить неприглядное я уже могу, а вот поделиться на людях, а тем более похвастаться каким-то необычным фактом биографии или еще чем-то - нет. И моя свобода проявления в мире от этого кособокая получается, и это уже не свобода, не цельность, не поток. Даже когда комплименнт слышишь, тут же стараешься или вышутить его или что-то про себя уничижительное сказать. То есть отказаться от той замечательной своей части, которую человек в тебе увидел и искренне об этом сказал. Так что буруны от этого возникают не меньше, чем при "негативе". И было бы интересно поработать. Но веточка требует ежедневной работы автора, иначе погибнет. Я не рискнула... Еще один день с мертвым КАКОСом. Не идет он вообще. Сегодня от расстройства даже явно халявить начала (всплывало подленькое - старайся-не старайся - будет как всегда). Получаются просто растяжки, и даже смех начал теряться в теле. Есть просто тело, и оно сильно растянуто. Пока так. Даже Танец Дурака сейчас делала с неприятием этого тупичка

[Аленушка]

...У меня была в прошлом году мысль открыть личную веточку "Давайте хвастаться", чтобы в ней отрабатывать сильные запреты на публичное обнажение и даже воспевание своих достоинств и успехов в разных направлениях жизни (кто-то мастер спорта, кто-то 15 языков знает, кто-то на медведя ходил или пересек страну на велосипеде - заодно и узнали бы друг о друге побольше, и общаться было бы интереснее)...

У нас уже больше полгода есть такая веточка. Хвастайся на здоровье!
http://shkola-duraka...?showtopic=3463

[Sania]

А для меня комфортно жить в дискомфорте.

Мне тоже. Уже убедился в этом. Только все время что то не устраивает.

В КАКОСе после фазы совмещения внутренних вибраций с внешними и максимальной растяжки стою в ней до состояния достаточности. Очень быстро хочется снять напряжение. Усиление растяжки действительно помогает дольше находиться в ощущении потока. И минуты простоять в растяжке не могу.

[vlada]

Мне тоже. Уже убедился в этом. Только все время что то не устраивает.

Саша, мне твоя формулировка кажется парадоксальной. Как бы она содержит внутренне противоречие.
Если тебе комфортно в дискомфорте, то что же тебя не устраивает?

[Дина]

Я вообще не понимаю про этот комфорт в дискомфорте. Если есть ощущение комфорта, то это уже и есть комфорт. А если не комфортно, - то оно есть дискомфорт. Если, конечно, оценивать, исходя из телесных ощущений, а не из ментальных конструкций.

[MarishaK]

Я вообще не понимаю про этот комфорт в дискомфорте. Если есть ощущение комфорта, то это уже и есть комфорт. А если не комфортно, - то оно есть дискомфорт. Если, конечно, оценивать, исходя из телесных ощущений, а не из ментальных конструкций.

А это наверное когда комфорт и дискомфот без оценок ментала.....получается.... единение какое то....
Да а вообще логично все....ага
Мир он такой даааа.....логичный на самом то деле...

[Инга Да]

В общем, взлететь не взлетел, но на кончиках больших пальцев ног постоял)

Женя, а ты ногами вниз тянешься в КАКОСе?

И наконец-то произошло Чудо !

Таня, спасибо тебе за это Чудо

[GALA]

Танцем Дурака мы работаем с проблемами любого рода.

Да.спасибо.После вебинара четко отследила .что проблема в шее.даже в конкретном месте.Сейчас потанцевала,как жираф укуренный.пошел смех .Замечательно.
Если у кого будут аналогичные проблемы-надо технологию сделать очень медленно и очень.к себе.внимательно.Тогда хоть вопрос удастся задать понятно...а не ...
Вот казалось бы ,разве я сама об этом не знала.Знала.А как перемкнуло...

[Lee tantalis]

это, конечно, боян, но КАКОС воспринимается совсем по другому если на Альтеркурсе меня вел какой-то бешеный неофитский больше ментальный энтузиазм, то сейчас запал поубавился, а я стала более внимательна к себе... с беспощадной бережностью стала к себе относиться... в растяжке тянусь до хруста в костях, потом долго стою наклонившись вперед, т.к. мышцы спины ниже лопаток просто воют от боли, а я эту боль пью мелкими глотками...

[Volodya]

В момент выполнения техники, почему то у меня это получаеться всегда с закрытыми глазами, в момент растягивания, пространство начинает плыть. Как на картинах Дали. Предметы которые представляются в голове просто сползают вниз как расплавленные.

[Алия]

Я до плавающих предметов еще не дошла) Делается легче, чем на Альтере, меньше заморочек, наконец-то поняла, что нужно просто делать, играючи, и сразу все становится проще, даже если кажется, что не получается, то играю, что получается. Улыбка возникает автоматически и тело сильно вибрирует. Буду продолжать нарабатывать.

[эльф-ира]

Какос получился другой. Не ккак на Альтере. Где я? Ощущение растворившегося тела и только сознание, что я всё же есть . Ещё помогло "не жалеть себя". Вот думаю заказать стол обеденный с пропорциями фи - 1213х750.

[Григорий Курлов]

Вот думаю заказать стол обеденный с пропорциями фи - 1213х750.

...тогда и о правильном унитазе стоит подумать...

[эльф-ира]

А я не додумалась. С пропорциями затрудняюсь

[Добрый Шубин]

Ира, по поводу проекта, советую обратиться к Игорю - у него эти самые пропорции неплохо получаются

Удается уже явно ощутить растворение "оболочки" при выполнении КАКОСа. И ощущение потока более интенсивное. Но удерживать долго по прежнему не хватает внимания. Хотя после техники, какое то время пребываю в состоянии большей открытости, и сохраняется ощущение единения с миром, еще не явно выраженное, но все же есть.

[эльф-ира]

Спасибо, Олег!

[Уля]

А какос не получается, вернее не делается. А, и так и так можно. Какой-то затык, в месте перевода внимания с внутренних вибраций на внешние.

[Алия]

Уля, не знаю, поможет ли тебе, но просто меньше думай, наверное ты слишком прилежно делаешь) У меня такое тоже было, а как только расслабилась и приняла мысль, что пусть и не получается, но я всего лишь играю, то сразу все по-другому видится. Теперь могу этот момент заморочки отследить, это похоже на пленку на мозгу, которая очень мешает. Как говорится, будь проще, и люди к тебе потянутся) в нашем случае не люди, а что-то другое, конечно) Я как-то сделала какос перед сном, потом не могла уснуть, до утра)

[эльф-ира]

Уля! Есть внутренние и внешние вибрации и если убрать, то что их разделяет, то происходит мгновенная диффузия. Вот, как бы - раз и - нет границ. Даже если сначала не чувствовать эти вибрации, просто допустить, что они есть. Да ещё тянутся и тянутся изо всех сил