310 ответов в этой теме

[Aynur]

Айнур, может быть, больно было всегда? Просто теперь никто не отвлекает...

И ещё... может быть, это шанс найти или создать в себе нечто, что никогда и никуда, ни с кем от тебя не уйдет. 

ищу...надеюсь найти. Теперь уже выбора нет, с ума сойти можно от всей этой тяжести

[Aynur]

в моей жизни произошло изменение!!!!   я всю жизнь по одному и тому же кругу действовала, Мне когда нравились мальчики, я мучалась, считала себя недостойной, признавалась в своих чувствах, получала резкий отворот поворот. А сейчас я захотела это изменить, искала в себе ощущение, что я достойна парня к которому меня тянет и он ответил на мое сообщение!

 

Я сейчас очень сильно тянусь, не чтобы вырваться из своего одиночества, а чтобы воспользоваться моментом и поменяться! Все время ощущения в теле, и внимание в них. Очень много разных состояний поднимается, я в них продолжаю находится, а раньше просто ударилась бы в слезы.

Все время тянусь, даже если эмоций выше головы. Страдание сошло почти на нет, связь налаживается почти со всеми ощущениями, которые поднимаются. И я продолжаю повторять себе, что у меня есть здоровье, достаточное для того чтобы проживать все то, что мне надо прожить

[Инга Да]

Как может быть одиноко Дочери Полка?

не понимаю

[Aynur]

Как может быть одиноко Дочери Полка?

не понимаю

не знаю, наверное это мое восприятие мира так влияет)

[Aynur]

Не то что сложному, к странному скорее. Оно же может и не сложным оказаться, и наоборот, можно себе сложностей напридумывать, чтобы только не вылезать из насиженного. Странное, динамичное, будоражащее, незнакомое, после чего можешь сказать "ох, ничего же себе, и это я сделала?"

Я его здесь сохраню, как напоминание 

[Aynur]

Движение в сторону комфорта в терминах Школы - это туда, где больше динамика (ува ува и голова барабартает с плеч), туда где каждый следующий шаг неизвестен.  

в общепринятом лексиконе зона комфорта - это наоборот зона наименьшей внутренней динамики, наименьших изменений. Привычные страдания - тоже зона комфорта.

 

Как это внешне будет выражено - неизвестно. Иногда бОльшая динамика  - остаться в старых декорациях, иногда наоборот - все резко поменять. Вопрос только в том, что в тебе при этом происходит.

и это))

[Aynur]

я часто сталкиваюсь с ситуациями, где поднимается вопрос уважения меня, услышания меня и моей правоты, короче, вопросы авторитета. И я наконец поняла!!! это мой жалостливый взгляд!!!! Этот жалкий, никчемный, молящий и просящий взгляд, который я себе никак не позволю и никак не прощу!!! Оно меня заставляет чувствовать себя не авторитетной. Я не могу управлять выражением своего взгляда. Не хочу смотреть на людей все время тяжелым взглядом, не хочу быть такой, поэтому взгляд получается такой жалкий и жалобливый.

[esseges]

я часто сталкиваюсь с ситуациями, где поднимается вопрос уважения меня, услышания меня и моей правоты, короче, вопросы авторитета. И я наконец поняла!!! это мой жалостливый взгляд!!!! Этот жалкий, никчемный, молящий и просящий взгляд, который я себе никак не позволю и никак не прощу!!! Оно меня заставляет чувствовать себя не авторитетной. Я не могу управлять выражением своего взгляда. Не хочу смотреть на людей все время тяжелым взглядом, не хочу быть такой, поэтому взгляд получается такой жалкий и жалобливый.

может быть это взгляд овечий, ты можешь его так назвать?

когда ты не убеждена в своей правоте?

он как бы снизу?

знакомая штука, не переживай, это самый лучший взгляд))

[Aynur]

может быть это взгляд овечий, ты можешь его так назвать?

когда ты не убеждена в своей правоте?

он как бы снизу?

знакомая штука, не переживай, это самый лучший взгляд))

нет, как будто внутри меня проказивший, обиженный, но раскаявшийся и просящий любви ребенок, который все же надеется когда-нибудь получить то, из-за чего все так получилось. И когда я не успеваю охладить свой взгляд перед тем как поднять его на кого-либо, мне становится неудобно от того, что я выпустила этого зверька, которого нельзя на люди выводить. А вот в моменты как сейчас, когда я одна, этот взгляд становится неуправляемым, и я хожу по улице и смотрю на людей этим взглядом и вижу, как им становится не по себе. А если случайно встречу знакомых, то не по себе становится мне, оттого что не могу совладать собой и выдать им спокойный и уверенный, как принято, взгляд

 

Я понимаю о каком взгляде ты говоришь. Это когда сомневаешься и дотягиваешься, но будучи здоровым взрослым человеком. Не думаю что это то же самое

[esseges]

Я понимаю о каком взгляде ты говоришь. Это когда сомневаешься и дотягиваешься, но будучи здоровым взрослым человеком. Не думаю что это то же самое

это я немножко уже повзрослевшим его описала, подзабыла малость как это было...)))

а было так же, однозначно.

это не страшно, это прекрасно, на мой взрослый взгляд))

конечно, неудобно, но мы ведь умеем навстречу неудобству обращаться.

[Aynur]

наверное это правда, что мы ни на что не натыкаемся просто так, открыла фейсбук и увидела это: http://psy-practice....vo-zhenshchiny/

 

как раз в тему для меня

[Уля]

наверное это правда, что мы ни на что не натыкаемся просто так...

Это правда))) Я вчера расстроила себя разговором с подругой, сокрушаясь тем, что я тормоз, каких мало. Всё всегда делаю позже, чем нужно. Подотстала, в общем, в своем развитии, и вообще... инертная. И вот прихожу я домой, влача своё жалкое, открываю интернет, прохожу по ссылке (Саночка, спасибо), а там, среди прочего, вот:

 

Не торопись, поскольку все дороги
Тебя ведут единственно к себе.
Не торопись, иначе будет поздно,
Иначе твоё собственное «я»,
Ребёнок, что ни миг - новорождённый
И вечный, - не догонит никогда!

Хуан Рамон Хименес

 

Во как.

[esseges]

 

Хуан Рамон Хименес

 

ух, ты!

помню увлекалась им в юности...

надо же, забыла уже...

 

Бездна одиночества одна.

И один идешь к ней издалека

одиноко, как одна волна

в одиноком море одинока.

 

во как.

[Aynur]

что бы такое сделать, чтобы измениться? совсем не хочется умирать только потому, что не знала как стать другой

[Marzia]

что бы такое сделать, чтобы измениться? совсем не хочется умирать только потому, что не знала как стать другой

Точно, умирать надо потому, что стала другой  .

[Стронций]

что бы такое сделать, чтобы измениться? совсем не хочется умирать только потому, что не знала как стать другой

Ставить  цель измениться -  в контексте всего  происходящего в Школе - немного некорректно . По причине , что изменения наступают после того , когда  прожито что-то одно . Происходит изменение и проживается уже что-то другое. И ты  другая.

Тема смерти - послушай вебинар про смерть.   

[esseges]

Ставить  цель измениться  

цель ты никак не поставишь, нужен просто вектор дотягивания,

само хотение совершенствования, похоже и будет этим вектором...

[галина]

Я напрягаю мышцы пресса и за счет этого толкаю все выше пупка вверх, а сверху тянусь головой и грудью

Не сразу, постепенно можно и нужно научиться дотягиваться, не напрягая мышцы.

[Aynur]

Не сразу, постепенно можно и нужно научиться дотягиваться, не напрягая мышцы.

вопрос конечно же ментальный, но все же, как может быть ощущение разрыва если мышцы не напряжены до предела?

[Marzia]

вопрос конечно же ментальный, но все же, как может быть ощущение разрыва если мышцы не напряжены до предела?

Разрывать - это действие. Можно ведь и отношения разорвать, рутину, монотонность. И что, у тебя везде при этом какие-то мышцы рвуться? И осталось  ли что-нибудь в целости?

Не надо вот так механически прилеплять слова к своему пониманию. Ищи самостоятельно, раз не получается прилепить слово "разорвать" к мышцам, то найди, где это будет "как-будто рвутся мышцы, но они не рвутся". И вообще, убери подальше свое блюдечко с голубой каемочкой, ищи самостоятельно. Когда найдешь - уже не забудешь и не потеряешь. До нового коана будет твоим.