348 ответов в этой теме

[На-та]

Делала деконцентрацию в движении...казалось врежусь куда, запнулась пару раз, постепенно начала ориентироваться. На движущиеся объекты, чуть сложнее, движение по началу отвлекает,надо наработать С развёрткой векторов и ощущением точки, как будто шире и шире становится восприятие и теряются всякие привязки к образам,ухожу в ничто будто всё окружающие и я единый организм и со всех сторон продолжение меня. Гиперкуб очень помог с проживанием состояний,намерение ,войти и прожить, даже на самые ужасные решилась (просто дрожала от страха,но принимала) когда снимаешь сопротивление и становишся этим ,понимаешь, что в мире нет ни страшного,ни сложного, все как проявление неосознаности, это же ментал сделал их важными,страшными а я сопротивлялась. всплывало: " А не сплю ли я!" Прислушиваюсь к себе, пытаюсь услышать слабый голосок внутри, который столько времени подавлялся менталом задаю себе вопросы: А почему я пошла именно туда? почему захотела сделать так? Эх! почему ментал такой жёсткий?почему не пускает чудеса в нашу жизнь? Но у меня иногда бывает, начинаю путать сон и явь, словно одно продолжение другого, как в детстве...

[Галак Игорь]

Гриша, в работе с таблицами Шульте, я подошёл к моменту, когда глядя на таблицу, я не вижу конкретной цифры, я просто знаю, что она там есть. Щелчок мыши по ней подтверждает мою правотую
Мы это состояние должны вначале наработать?

[Юна]

Всем привет! Пока была в отпуске пропустила тему Деконцентрация. Зато Гиперкуб меня просто ошарашил. На утро после вебинара я находилась в состоянии легкости и свободы. Передо мной уже несколько лет стояла задача принимать жизнь. А я никак не могла сделать этот шаг. Страшно..... Теперь разлила вокруг себя разочарование, боль и ловлю кайф. Я осознала, что могу операться на них, и на другие свои непринятости. Строить и перестраивать свою жизнь, благодаря этому. Каждая моя непринятость, это какой-то недостающий элемент в строительстве. Щелей понаделала..... , вот местами сердце и остывало. Спасибо за возможность все изменить.

[Григорий Курлов]

Значит так, по поводу последней технологии «Гиперкуб». Появилась она сравнительно недавно, нигде еще не описана, поэтому есть смысл сделать хотя бы конспективное ее изложение. Во избежание искажений и кривотолков.

Для ее освоения совершенно необходима некоторая уже наработанная база. А именно:

- умение формировать намерение в виде устойчивого ощущения, возможно даже, корпуса ощущений (предощущение, предвкушение, устойчивая сенсорная волна);

- наработанное умение создавать в себе (вызывать, провоцировать) естественный механизм намерения, основная динамика которого берет начало в животе, нашем волевом центре (достигается многократным деланием через преодоление, с одновременным отслеживанием включающегося при этом механизма);

- умение устойчиво ощущать центральную точку в голове;

- умение выполнять объемную деконцентрацию (растягивание этой точки) по всему объему головы и далее – по всему объему воспринимаемого пространства;

- умение формировать в ощущениях и задействовать механизм «гиперкуба», динамическая модель которого неоднократно демонстрировалась, то есть – «выворачивание», обращение внутреннего вовне.

Далее. Следует хорошо понимать, что механизм работы с намерением прекрасно отлажен и существует в каждом из нас. Без него мы просто не смоги бы функционировать. Любой внутренний эмоциональный позыв реализуется именно им, причем, всегда по одной схеме.


…Представьте себе по типу вот этих рисунков...

.............

…еще один, на котором изображена миниатюрная рельсовая дорога из вашего живота в центр головы. По которой бегают вагонетки с ценнейшим грузом – вашим намерением.

Так вот – это дорога, этот путь, этот механизм УЖЕ СУЩЕСТВУЕТ. Вагонетки уже бегают. Сила, приводящая их в движение – это сила глубинных потребностей, или даже, сильных желаний. В том числе, сформированных искусственно.

…Не знаю, стоит ли в очередной раз, напоминать, что речь на данном этапе идет исключительно о желаниях Дурака?.. Полагаю, не стоит, поэтому, это просто так, брюзжание вдогонку изложению…

То есть, все дело в том, чем именно вы загрузите очередную вагонетку намерения.

Иными словами, контейнер для сформированного намерения уже есть, рельсовый путь куда надо, проложен. Место в центре головы, в виде «маленького центрального кубика», забронировано. Вам осталось одно – привести эту конструкцию в движение.

Далее, по этапам.

1. Активизируем центральную точку в голове. Один луч внимания.

2. Формируем намерение. В контексте данной технологии оно у нас одно и на все случаи универсальное – трансляция ощущений, с которыми мы работаем, вовне и тотальное наполнение ими. Вначале – головы и всего физического тела (первый этап), затем – всего пространства (второй этап), по сути – формирование из них своего пространства. Временного зазора между этими двумя этапами быть не должно – один плавно, но немедленно перетекает в другой. Это следующий луч внимания.

3. Помещаем сформированное желание в область живота, в волевой центр – как бы «заполняя им вагонетку механизма намерения». …И неким импульсом (волевого, под- или даже надментального характера) приводим эту «вагонетку», этот «контейнер» намерения в движение – посылая в центр головы.

4. Далее, в центре головы напрерывно работает механизм «гиперкуба», то есть творения реальности. Наш «контейнер намерения» становится его центральной частью, то есть – пресловутым «внутренним кубиком». …Который мы немедленно «выворачиваем» наружу, проявляя в реальности, проявляя реальностью, делая этой реальностью.
Процесс «выворачивания» совмещаем с уже наработанным приемом «расширения точки». По сути именно из этого, из ее растягивания по объему головы, затем, тела и, наконец, по объему всего пространства – он, в данном случае, и состоит.

Все. Технология выполнена. Тотальная интеграция с проблемой-состояним-ощущением произведена.

Да, и напоминаю, на всякий случай, основную суть технологии «Гиперкуб» - приятие, проживание, интеграция с ЛЮБЫМ состоянием-ощущеним. Поэтому, отслеживание его (ощущения неприятия-привязки) в себе – это как бы нулевая фаза технологии, и – первый луч внимания.
Понятно, что в процессе выполнения, все эти лучи плавно совмещаются.

[трис]

- умение формировать намерение в виде устойчивого ощущения, возможно даже, корпуса ощущений (предощущение, предвкушение, устойчивая сенсорная волна);

3. Помещаем сформированное желание в область живота

Здесь говорится о желании как об безэмоциональном предощущении, а энергия эмоций и потребностей используется для усиления волевого посыла?  

[Григорий Курлов]

Алла, зачем снова все запутывать словами, неужели после всего говоренного и жеванно-пережеванного, что-то еще может остаться неясным?

Совсем чуть напрягись и сделай шаг навстречу тому, что предлагается, но что ты упорно пытаешься метить своими понятиями.

...И вагонетка покатится.

То, что ты вкладываешь в определения - "ментал", "ощущения", "эмоции" - не соответствуют предложенным в Школе смысловым категориям и состояниям. Отсюда и диссонанс.

[golod]

Вот я и хотел уточнить: можно ли деконцентрацию выполнять дополнительно раздваивая зрительную картинку, или это недопустимо?

Как я понял, не нужно ничего лишнего делать со зрением. Просто глаза спокойно и без напряжения направлены вперёд (не косят, зрачки не двигаются, стараются не моргать), а внимание, проходящее через них, рассеяно равномерно по всей плоскости, вот и всё.

[Luchia]

Для начала попробовала Гиперкуб на балерине. Сколько подходов делала. все срабатывали. (До этого у меня с намерением повернуть ее направо было нестабильно.) Стараюсь держать точку в цетре головы постоянно активной, даже иногда впечатление, что там маленький гиперкуб поселился.

[golod]

Очень интересно работать с числовыми таблицами. У меня не получается размывать до серого фона, но взгляд неподвижен, а внимание на всей таблице целиком. Удивительное дело! Когда не рыскаешь глазами в поисках очередной цифры, скатываясь на ментальный подход, а честно делаешь деконцентрацию внимания, то какая-то очень мягкая сила берёт внимание и направляет его сама на нужную цифру. Т.е. сидишь как дурак с неподвижным взглядом, а цифры сами находятся! И я понял, что это за сила -- это же намерение!!! Оказывается, намерение управляет вниманием, направляет его туда, куда нужно. Внимание -- это как-будто объект (инструмент), а намерение им пользуется, круто! И что ещё обнаружил: это такой кайф -- отдаться намерению, потому-что попадаешь в сейчас, и перестаёшь заботиться о будущем. Почти по Библии получилось: не заботьтесь о следующей цифре, она придёт и сама о себе позаботится...

[Larisa]

Таблица. Озвучу лишь некоторые моменты, как смогу. Но там много больше отслеживается, и находятся схожие механизмы в жизни. Можно деконцентрировать внимание сколь угодно. Все становится однородным фоном и восприятие всех чисел равнозначно. Они присутствуют, но не проявлены. Затем появляется желание (в голове, где мышцу нарабатывали) увидеть определенное число. Дальше формируется намерение его увидеть. И здесь образ числа ощущается неким присутствием, знанием его во мне - в моем теле, а не зрительным образом. Иногда отслеживала внутреннее неголосовое произношение, проговор. Ощущение искомого нарастало до определенной концентрации в теле и … А тут может по-разному произойти. Либо, оп, и проявилось число. Либо, вот оно, почти высветилось, и угадываются его контуры, но сознание, оказывается просто наблюдает, а может и спит, и не готово проявить объект. И число остается миражом за мокрым стеклом до включения готовности совместить внутреннее ощущение с внешним и увидеть его. А дальше тоже интересно – нужно еще и действие совершить, в данном случае нажать на кнопку. Тут тоже время разное затрачивается. Бывает, тормозишь, а бывает, мгновенно срабатываешь. Случается, числа одно за другим всплывают, и только успеваешь нажимать, а иной раз застой. При полной ДКВ с последующей проработкой пока выходит медленнее, чем, когда сразу охватываешь всю таблицу без доведения до размывки, "находишь" и действуешь. Лучшее время получилось без напрягов, играя, но не с первого захода – 17,7сек.

[Luchia]

Для начала попробовала Гиперкуб на балерине.
Сколько подходов делала. все срабатывали.
(До этого у меня с намерением повернуть ее направо было нестабильно.)

Так, попробовала снова гиперкуб на балерине,
здесь по крайней мере сразу видишь наглядно результат
иии не сработало
Вообщем технику еще нарабатывать и нарабатывать.
Попробовала опять, отследила в теле сомнения и неуверенность, воспользовалась этой энергией, всем тонким телом я поворачиваюсь направо (мое намерение для балерины), держу наготове кубик в центре головы.
Собрала в центре живота плотность ощущений и рванула вверх на выворот кубика.
Получилось.
Подумалось, стоит только расслабиться (типа заснуть) и хотеть что -то на автомате, то все выходит из управления и балом правишь уже не ты.

[NatalyA]

Мооощный Гиперкуб. Я в него просто влюбилась Сделала сразу после вебинара с самой "любимой" проблемой и ВПЕРВЫЕ ощутила, что есть полная интеграция. Наполненность ощущений в теле и звенящая чистота в голове. Нрааавится подъём силы намерения из живота в голову прямо физически ощущать на вдохе, как эта сила проходит через сердечную чакру (сердце открывается навстречу проблеме), потом через творческий центр и реализуется на выдохе в центре головы, который пока представляется, а ощущается в проекциях на макушке и на затылке. Сегодня весь день игралась))))

[Luchia]

Нрааавится подъём силы намерения из живота в голову прямо физически ощущать на вдохе, как эта сила проходит через сердечную чакру (сердце открывается навстречу проблеме), потом через творческий центр и реализуется на выдохе в центре головы, который пока представляется, а ощущается в проекциях на макушке и на затылке.

Аринка здорово расписала свой путь по чакрам

[Олег]

Гиперкуб получается если намерение в животе имеет объем потом сжимается в точку в голове и опять выворачивается в тело, как бы перетекая один в другой.

[vadisc]

Не перестаю удивляться Гришиной непредсказуемости, дорогие лебедята

[Эль]

Каждый день делаю Деконцентрацию по 30 минут. Заметила, что стоит прозвенеть будильнику, как сразу движения в уме останавливаются, тело окончательно замирает. Может не ставить будильник больше? ...Попробую сегодня при ДКЦ поставить внутренний будильник. А вчера вечером делала Деконцентрацию в лесу на фоне сосен. Сначала пыталась перевести картинку в плоскостное изображение: представляла, что смотрю на фотографию. Деревья менялись местами, ближние деревья удалялись, дальние приближались. Забавно, смотрела дальше. Потом неожиданно по телу разлилось что-то сладкое, оно застыло как статуя, и я не могла уже почувствовать, в каком положении у меня руки, ноги и все остальное. Одновременно с этим изменилось качество картинки, она стала плоскостной, но не как фото с красивым пейзажем, а больше похожа на темные обои с абстрактным рисунком. Состояние блаженное, но и страх неожиданно поднялся. Через несколько секунд заболел левый глаз, не моргать и не чесаться было невозможно, пришлось выйти из Деконцентрации. Кстати, при тренировке мышцы намерения с помощью многовариантных изображений, когда не получалось сменить сложившееся изображение на другое, тоже применяла этот прием - сначала делала картинку плоской, затем она легче выворачивалась.

[Faanya]

Очень интересно работать с числовыми таблицами.

Спасибо, Игорь и все, кто упомянул про таблицы я про них совсем забыла, а так прочитала и перед вебинаром поработала. Удивительно, ничего толком не видно, а где число ясно. У меня так дольше получается, нежели искать. Ну так это пока...

[Мария]

Про деконцентрацию мне писать пока нечего, как-то все на месте стоит. Тяжело дается. Гиперкуб возник очень вовремя, как раз повылезал материал для работы При выполнении ощущаю, как мое тело и пространство вокруг становятся чем-то единым и очень зыбким. Удовольствие непередаваемое! А еще. интересно, в какой-то момент в области живота (там где нащупалась мышца намерения) самопроизвольно периодически возникало "ощущение предвкушения", кайфа. Я правда, не знала, что с ним делать и направляла его в голову, затем выворачивала в гиперкубе. Да, как при работе с любой технологией, вскрывающей достаточно глубоко "залежалые пласты", сколько непринятых ранее ощущений вошло в мою жизнь!

[vlada]

Сильно уплотнились события в моем личном пространстве: Старшая дочь пережила травматическую ситуацию, очень болезненную и для нее, и для меня. Потом узнала о тяжелой болезни ближайшей подруги, которую иначе, как "самострел", классифицировать трудно. И это на фоне упоительной просто внешней канвы ее жизни. Я пыталась быть услышанной ею. Ничего не получилось. Сегодня ночью умерла жена у парня с нашей работы, за два дня до родов, ребенок тоже умер. Параллельно узнала о смерти ребенка у парня с моей предыдущей работы. Это все - в течение нескольких дней. Очень тяжело. Прежде всего, потому, что я залипаю в такие ситуации, начинаю страдать, а потом мое страдание начинает страдать меня. И страдает. И страдает. А ведь сделать-то ничего нельзя. И я разозлилась на себя. И вспомнила про последнюю технику. И сделала ее, с одним лишь намерением - принять все то, что на меня навалилось. И я сделала ее всего один раз. ОДИН. Но честно. Чувствую себя снова среди живущих.

[V. Аndrey]

А вход в Вихрь при помощи колейдоскопа и гиперкуба, это просто песня! Ярко, Живо и Мощно получается окружающее пространство потом ощущается как моё продолжение, а Я его и какое то время сохраняется включенность в ткань Бытия очень необычные состояния...