162 ответов в этой теме

[трис]

Мои достижения где то на троечку. Вибрации чувствую, но не совсем так как описано. Я понимаю, что пока не сделаешь сам, воспринимать нечего и как это устроено- что надо просто делать себе и делать и тогда вдруг неожиданным лёгким движением всё получается. Я верю в то, что это при настойчивости у всех должно выйти, но у тупых к сенсорике попозже, так что ничего. И с паникой что - то не так. Я домучиваю себя до «не могу», всё делаю, есть ощущения наполнения. Но паники не разу не было. Тут уже люди писали, у меня также – паника у меня это такое состояние, когда теряешь контроль над ситуацией, поэтому я пока не представляю как так раздвоиться, чтоб запаниковать

[Voin]

ухты класс
отдал ответственность спасителю, и привет)

Ну ты даешь Ив
Неужели ты думаешь, что Гриша за нас ответственность не взял?
По твоим словам тут типа Ток шоу. Мы слушаем и делаем. А вещающий эдакий конферансье, отбубнил и получил бабки. Сама то веришь в это?
Естественно, мы то же берем ответственность за свое развитие, а не перекладываем ее на Гришу. Это само-собой.

Насчет новой редакции практики.
Удивительно, если раньше после быстрого вдоха в голову, хотелось еще часто отдышатся, то теперь спокойно держится вдох и довольно долго, без напряжения. Поток изменился однозначно, плотнее стал что -ли, трудно описать, но качество точно другое. Насчет создания, а не ожидания потока все понял. Просто раньше, я не прилагая ни каких усилий по созданию, иногда дожидался каких то ощущений, и думал, что это правильно. Я наблюдатель и не помогаю ничему происходить. Пробую новую роль - творца процессов. Для себя пока решил делать 3 раза в день по 3 подхода, но с новым дополнением.

[Гоша]

Поток или канал имеет свойство обнуляторное. Спокойствие и гармоничнось ощущаю.Говорю как мистер Йогурт из про джидаев фильма.Появился интерес говорить неправично,не обычно,зонка комфорта,замок ИВ дал трещину.

[Sana]

Гриша, спасибо большое за последний вебинар. Нашла свою ошибку во время вдоха. Я просто боялась вдыхать полно и глубоко. Сегодня все утро практикую вход в Канал Смеха через Фазу Мертвой воды, все получается. Не умираю и не задыхаюсь. Очень помогает в равномерности распределении энергии небольшая остановка дыхания после взрывного вдоха в голову. Во время нахождения в Канале Смеха появилась аналогия того состояния, которое ты описывал как знание о присутствии помощи, согласие на приятие помощи. Я в Канале Смеха сдаюсь, умираю та, которая я есть, убираю все свою защиту. От максимальной растяжки мышцы вибрируют, сегодня получилось совместить их с вибрациями Канала. Понимаю, что вибрации Канала другие, тонкие, но все равно кажется, что кратность совпадает. Делаю Фазу мертвой воды без часов. Благодаря этому теперь есть гораздо больше ощущений , тонко сместились акценты в выполнении технологии с длительности и предельности паники на ощущения. Очень четко чувствую после фазы ментальной паники тот момент, когда тело начинает паниковать . Ощущается, как каждая клеточка тела начинает дергаться от асфиксии, меня буквально охватывает горячий страх, который приобрел физические очертания.

[Гоша]

Спасибо что отреагировала на мой пост. А то я уже начал чувствовать себя человеком невидимкой на этом форуме.

Знакомое ощущение

[Gag]

а может, ты сам себя игнорируешь? если тебе нужно подтверждение со стороны, что ты есть.

Хорошая фраза. Надо будет запомнить на будущее.Для цитат.
Спасибо за подтверждение моих (или не моих)
мыслей про подтверждение.

как хочешь

Хочу много, всего, по разному и практически всегда. Это еще одна из причин по которой я здесь.

Знакомое ощущение

Ты здесь самая колоритная и разно-многогранная фигура. Тебя сложно не заметить.
Я хоть и не педик, но я тебя люблю.

[Alenka]

А вот еще ковырну-ка я в первый абзац, хоть никто меня и не просил. Нежить мне там мерещится, трупцом потягивает...

----------------------------------------------

Тебя, действительно, никто не просил ковырять в этой теме. Все, что ты здесь "наковыряла", ничто иное, как элементарный флуд

Хотя, удалять ничего не стал. Для первого случая. Просто перенес в тему более ему соответствующую, там можешь продолжить. Там это к месту, там Школу демистифицируют.

Но впредь буду удалять без объяснения.

На первый раз обойдемся предупреждением.

И строгое предупреждение модератору этой ветки! За ложную "политкорректность" и потакание чужой невоздержанности.

Админ

[vlada]

Сейчас напишу длинный пост. Про влияние одиннадцатого шага на мою действительность. Похоже, публичный стриптиз сегодня в моде (Gag, я тебя вижу ). Так вот. Странно меняются отношения с людьми ввиду моей большей проявленности. У меня с моими детьми такие отношения: я их перекармливаю своей заботой и вниманием, и, так как они не спешат отвечать мне взаимностью, я на них обижаюсь, они чувствуют себя виноватыми, энергия частично возвращается ко мне. Понимаю, что звучит дико, но... как-то так Одиннадцатый шаг наполняет меня жизненностью, я становлюсь более ощутимой для самой себя. И для близких тоже. Я сразу объяснила своей старшей дочери, что отныне и на веки она, а не я назначается ответственной за свою жизнь и здоровье. Возможно, барышня надеется, что мамочку попустит, но броня крепка и танки наши быстры. Младшей были объяснены безусловные требования с моей стороны к нашему совместному проживанию. Я иногда исполняю нечто подобное, но это обычно происходит со слезами и соплями с обеих сторон, с моими громкими выкриками "Все!Хватит!Достали!" Теперь же я просто объяснила ребенку, каковы мои ожидания. Бедная девочка. Она уже знает, как реагировать на мои вопли, а как на конструктивный разговор-не знает. Очень интересная была смена красок на лице. Но ничего, договорились. Тут же выступила моя ближайшая подруга, совершила крайне бестактный поступок без малейшего учета моих личностных границ. Обычно я реагирую так: "Ну, что поделать. Это же Юля. Она такая. Я ее принимаю такой, как она есть". Дулю, конечно, я ее принимаю. Я просто веду себя так, как, в моем представлении, ведут себя приличные девушки. В этот раз я объяснила ей, что такие поступки меня вообще не устраивают, и так больше не будет никогда. Подруга повела себя достойно-подробно и честно извинилась. Я ответила ей тоже честно: сказала, что гневаюсь, пока не простила ее ни фига, когда прощу-скажу. Вот такая я дрянь и сволочь, оказывается, но-честная. Тут же на сцене появляется моя мама. Конечно, у нее есть четкие представления о том, как мне, ее дочери, должно себя вести. Я ей сумела объяснить, что в этот раз будет так, как удобно мне, а не ей. Поразительно, но мама не обиделась, как обычно, а приняла как должное. Я думала, что так не бывает, а вот. Нет, конечно, я иногда взбрыкиваю. Но обычно это больше похоже на истерику под общим заголовком "Все козлы, а я прынцесса". Теперь получается как-то сильно иначе. И еще, про Школу вообще. Я вчера пошла пообследоваться. Это была акция на тему "Скажи нет своим страхам". У меня все близкие умерли от рака, а папа- в моем возрасте. А еще у меня есть приличный набор болезней, признанных неизлечимыми, ну, типа, порок сердца. Я последний раз обследовалась пару лет назад, все они были на месте. Вчера врач не нашел у меня вообще ничего. Никакой хроники, категорически. С точки зрения официальной медицины так не бывает. А вот. С моей точки зрения, причина одна-Школа. Еще сыроедение. Ну, только общая астения везде, что для меня понятно. Сказала странные для медика слова:"Вы как спящая принцесса. Вам пора просыпаться". Так вот, я с ней полностью согласна

[Зои]

Читаю по касательной ваши 96 постов, но то, что прочла меня радует Здорово! Для меня технология "Мертвой воды" не нова, уже встречались. И вот сейчас при отработке опять замечаю 1) очень, очень много жалости к себе. Знаю, что могу держать дольше, гораздо дольше, но отпускаю себя уже на 3-ей рефлекторной попытке вздохнуть. Поднимается какой-то звериный страх, выползает из-за загривка и холодной змеей движется по позвоночнику вниз, заставляя сжиматься сердце, желудок, а сфинктеры расслабляться. Мы с ним давно знакомы, но я все еще его боюсь. Он сильнее, и мне кажется, что он съедает и меня и мою волю. И 2) есть ощущение, что меняется энергетика. Я вижу это по графику, по общей динамики жизни. Она становится более рыхлой и темной. Многие говорят, что чувствуют обновления, а для меня как будто двери в царство Аида открыли. И в снах я туда спускаюсь. Знаете какой мой ад? Что очень затхлое, темно-коричневое, и бесконечно повторяющееся место. Дермо, одним словом, простите мой клатчатский Из-за снов я, помнится, и перестала практиковать эту технику. Очень уже мне это настроение портило, и всякой радости жить лишало. А сейчас ничего, даже посмеяться сил хватает В канал смеха не получается войти. Покопалась в себе с вопросом "почему?", оказалось, считаю себя недостойной. Ощущение недостойности никак не локализуется, оно связано со всей со мной. И что с этим делать?

[Sana]

В канал смеха не получается войти. Покопалась в себе с вопросом "почему?", оказалось, считаю себя недостойной. Ощущение недостойности никак не локализуется, оно связано со всей со мной. И что с этим делать?

На последнем вебинаре Гриша подробно рассматривал этот вопрос. Поскольку ничего не существует все нас, все создаем сами - и канал , и вибрации, и поток.

[Зои]

На последнем вебинаре Гриша подробно рассматривал этот вопрос. Поскольку ничего не существует все нас, все создаем сами - и канал , и вибрации, и поток.

Переслушаю

[kofijo]

Вхождение в канал получается! Поток про изливающий упругий и пронизывающий! Лёт тронулся Господа присяжные заседатели! Не вё гладко,но процесс идёт.

[Юна]

Гриша, а лампочка обязательно? Без неё можно?

[I-Renne]

Только сегодня прослушала четверговый вебинар, делаю вход в канал смеха через фазу мёртвой воды. И кайф, и паника, одновременно. Наасфиксировалась я в канале смеха до отруба. Задержка на вдохе у меня просилась сама всегда. Не задержка, а естественное что-то. Это было легко. В канал я тоже вошла смачно и с ощущением присутствия (как будто прикосновения, но не материальные, а тонкие, приятно) и света. И с ощущением никаковости канала тоже. А вот потом пошло не по сценарию. Меня отрубило. То есть пропала ориентация в пространстве и чувство времени на вот этой задержке на вдохе. Вернул обратно только дикий страх не вернуться. Как я на нём ещё успела нормальный выдох в тело сделать, сама не поняла. Ощущение было потом, будто меня накачали адреналином под завязочку, жар и вообще. Но вот этот отруб, самое страшное, что он мне понравился. Вот и медитирую, что это было? Это нормально или опасно? А в обморок на этом навернутья не грозит?

[Григорий Курлов]

Гриша, а лампочка обязательно? Без неё можно?

???... О чем речь?

[Григорий Курлов]

Это нормально или опасно?

Более чем нормально. Просто у тебя выключение ментала произошло тотальней, чем у остальных. Механизмы "надментального" контроля постепенно сформируются. По мере их формирования это состояние буде углубляться. У тебя случился такой "авансовый" проброс, которому можно, конечно, и испугаться, а можно и восхититься. Выбирай сама.

А в обморок на этом навернутья не грозит?

Потенциально это возможно, но вероятность крайне невелика. По крайней мере, в практике Школы такого не было еще не разу.

[I-Renne]

Очень трудно оказалось работать с проблемой при помощи канала смеха. В плане удерживания внимания. Оно не держится в конце фазы мёртвой воды. Я помню с вебинара, что есть разница между ментальным вниманием и вниманием-намерением. Но пока не могу её поймать. И глубины входа в канал смеха тоже не вышло. Из-за этого ментального внимания.

[Марат]

Канал смеха через мертвую воду. Это что-то, до селе неизведанное. Действительно каким-то невероятным образом, внутри тела размыкаются разные "спайки" и распутываются "узлы". Блоки и напряжения если уж и не растворяются, то дают о себе знать. С одной стороны, после очередного "сеанса" нахождения в канале смеха после фазы "мертвой воды", чувствуется мощный прилив энергии, и вроде как все чудесно, но с другой стороны, буквально чувствуется как со дна "бессознательного", зачерпываешь очередную порцию как раз того. с чем так не хотел сталкиваться многие годы, а честнее сказать, не хотел никогда. Как это. Страшно, а никуда не спрячешься. И если, например, вчера, какие-то "отвергнутые" аспекты, проявляли себя еле заметными напряжениями в теле, то сегодня утром, я проснулся буквально от ужаса и тревоги. А когда по привычке стал искать отражения в теле, столкнулся даже не с напряжениями, а с судорогами. Представляете, когда напряжение сковало часть кишечника, и ты своей привычной волей ничего не можешь сделать, ни расслабить, ни подавить, оно как будто живет собственной жизнью. Жуть. И снова "мертвая вода" и снова в канал, одно ослабевает, вроде как растворяется, но выползает другое. Сколько же там? Похоже только прикоснулся. Вот так "мертвая вода". Может именно так собираются потерянные или покинутые "дети".

[Гоша]

Человек есть то во что он верит и то ,наверно что делает.Мы ограничены ограничителем,не он ли должен умереть?Возможности наши ограничены знаниями о своих возможностях.Техника на секундочку позволяет усомниться в них.

[Марат]

Возможности наши ограничены знаниями о своих возможностях.Техника на секундочку позволяет усомниться в них.

Верно заметил. Нет никаких иллюзий по этому поводу.