Ошибки и заблуждения
#1
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 09:27
#2
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 10:00
Здесь исследуем тупики, с которыми сталкивались, в которые попадали, а может кто-то и сейчас там. Почему спелеология? Потому что в тупике всегда темно, как у…, как в…, ну вы и сами знаете, где настолько темно бывает. В пещере, конечно. В данном случае – в лабиринтах нашего ментала.
Делимся, кто какие ошибки делал осваивая Школу. Признаемся в тайном и стыдном. В неуклюжем и глупом. Дабы другим неповадно было. А если повадно, то не так.
Ну, кто первый, кто смелый?
Ладно, я - Птица.
Занимаюсь и ищу - очень много лет. В том числе, и по школе (книгам) Григоря Курлова.
Смех работал, но перестал. Инструментов из разных школ и направлений накоплено (верней, свалено в кучу) столько, что, видимо, нутро не может переварить кашу-малашу и паникует. На фоне недавнего резкого скачка по планете (Израиль - штаты - Израиль), необустроенности и неопределенности во всем... не до смеха. Пике.
Извине за непозитвность: нащупываю спасательный жилет. Круг тоже подойдет.
#3
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 10:28
Поделись, опиши ощущения и мысли. Может быть отношение к себе или поступкам своим. При выгрузке на дисплей попробуй реально ощутить, то что чирикаешь. Это самый важный шаг. Пусть он будет первым.Ладно, я - Птица.
.......
#4
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 11:43
#5
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 19:49
#6
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 22:17
Скажи, а от отсутствия мотивации какие эмоции-ощущения в тебе?Мой тупик в том, что часто нет мотивации. Что делать, как её ощутить?) Смеяться с утра до вечера?) Но для этого тоже нужна мотивация.
#7
Опубликовано 07 Октябрь 2009 - 22:36
Мой тупик такой же! Хорошо в таком тупике, аж мурашки по всему сущему! Согласен!Мой тупик-это отношения с женщиной!Все начинается нормально-с увлечения,ухаживания,завоевания.Но я создаю привязанность.В школе это оговаривается как навязывание своей вселенной, своей науки,стеснение там различных интимов.Ну стеснение вроде бы пройдено,а вроде бы и нет иначе зачем наука?Короче залипаю и позволяю прилипать,угождаю и становлюсь неинтересным,отношения теряют энергию.И расстаемся.бывает вот ругаешся и сразу отлипает.Толи расстояние свобод ,уважения надо выбрать,или конечно все проще но как?Одно понял угождать -это тупик!
А по сути твоего поста можно попробовать тебе, да и мне тоже, перечитать его медленно. И от каждого описанного состояния ощутить качество ощущений. И локализацию этих ощущений в теле. А потом, после такой "инвентаризации" начать их вдыхать. Вдыхать, например, через низ живота. Свадхистаной. Вдыхать в центр внимания. И если одновременно с этим ощутишь, что эти ощущения продвигаются внутри или по поверхности тела и каким-либо образом трансформируются во что-нибудь - пошло дело! Если нет - ментальный запрет, обман, прятки! Тогда начни с позволения. Тупо - "Я позволяю отследить, ощутить, понять причину - почему я себе запрещаю провести такую работу!"
Позволение и одобрение себя ещё никому не портили игр. Помни: Случайных людей можно легко продышать, а своих - никогда! Удачи!
#8
Опубликовано 08 Октябрь 2009 - 15:16
#9
Опубликовано 08 Октябрь 2009 - 16:37
Прими наши поздравления!!!Народ, представляете, я сегодня осознала какая я дура! Я себя не принимала, не любила, оценивала мерками непонятно откуда взятыми. А я то просто есть, такая какая есть - неповторимая. И от этого других начала видеть.
#10
Опубликовано 15 Октябрь 2009 - 22:21
Хочется тоже протянуть крыло помощи. В похожие моменты я позволяю себе уйти в то состояние, которое во мне происходит. Бывало до жути страшно погрузиться, неимоверно страшно впустить все, что идет в такие моменты. И, действительно, все умения, знания, наработки вроде бы не помогают, более того, их не хочется применять. Возникает внутренний протест. И вот тогда, когда оставалась совсем одна, "безоружная и беззащитная - без всевозможных знаний", я делала шаг...шаг навстречу этому страху, боли, безысходности, отчаянию и "ныряла с головой". Иногда даже не пытаясь "плыть", просто свернувшись калачиком и наблюдая, как это состояние живет внутри меня, "где ноет, рыдает, тянет, жгет, меркнет или светится". Иногда выражая всю бурю внутри меня в движении снаружи в очень активном танце, оживляя чувства, давая им проявить себя (по сути Танец Дурака). Иногда играя на варгане, иногда рисуя (я не умею рисовать) все что нарисует рука и "душа" именно в эти моменты. Если попался пластилин, то леплю все, что идет. Позволяю голосу проявится: вибрирую, пою, рычу, испускаю стоны - все, что идет (если погода позволяет, уезжаю в поле, если же нет, "голосю" в квартире). Для меня очень важно быть в такие моменты босиком, ощущая пол, землю под ногами, тем самым заземлясь - ощущая поддержку земли. Ощущая вибрацию, проходящую через стопы по всему телу. Продолжительность "погружения" всегда разная: от нескольких часов до нескольких дней. И когда происходит насыщение, растворение, трансформация происходит ЧУДО! Появляется просто РАДОСТЬ, УМИРОТВОРЕНИЕ, НАСЛАЖДЕНИЕ, НАПОЛНЕНИЕ. Такое ощущение приятной сытости.Ладно, я - Птица...
Мы же знаем, что случаются эти моменты не зря. Значит скоро будут перемены. Это всего лишь состояние-энергия. Уловив момент ("оседлав дракона"), дав этой энергии проявиться творчески, мы наполняемся силой ВНУТРЕННЕЙ - её нигде не купишь, ни в одной книжке ее со страниц не слизнешь, ни на одном семинаре не слямзишь - сами должны взращивать, восполнять, раскрывать, наполнять, пользоваться, дарить. Случалось со мной такое не раз, и что характерно, всегда выхожу потом на следующий виток ИНТЕРЕСНЕЙШЕЙ ЖИЗНИ, даже не подозревая что ожидает меня, делая ВСЕГО ЛИШЬ ШАГ (только шажочек) в сторону внутреннего КОМФОРТА. И каждый раз удивляюсь, насколько Вселенная мудра с её Законом ЦЕЛОСТНОСТИ и ЕДИНСТВА.
Сейчас для меня действительно интересны и вкусны все состояния - эмоции. Как радуга - они красивы, как разные торты они вкусны, как разные люди они интересны, как добрые гости они желанны. И как прикосновения, они необходимы. Они не лгут, они всегда ЧЕСТНЫ. Это подарки - прими их с радостью, с открытыми объятьями, и ОГРОМНОЙ БЛАГОДАРНОСТЬЮ - ведь это ЧАСТИЧКА ТЕБЯ - ТЕБЯ ЛЮБИМОГО, КЛАССНОГО, ЖИЗНЕРАДОСТНОГО, просто чуть уставшего от поиска.
Крепко ОБНИМАЮ (как спасательный круг). Плыви смелее. Зацепившись за круг и переведя дыхание, можешь помахать мне рукой - я на соседней волне уже на маленьком плоту. С таким Учителем, как Гриша - море по колено и каждый миг в Радость.
#11
Опубликовано 20 Октябрь 2009 - 09:06
#12
Опубликовано 20 Октябрь 2009 - 10:27
Начни вот с литературного примера - http://community.liv...lit/299815.htmlТопчусь на месте... потому, что есть страх одиночества... вернее страх быть собой... работаю со страхом... но видимо глубоко сидит
#13
Опубликовано 20 Октябрь 2009 - 20:55
#14
Опубликовано 20 Октябрь 2009 - 22:01
Договорились. Согласен!Анвар, ты начинаешь беспокоить меня своей тягой к мемам, особенно к старым, баянным.=) Смеяться это конечно хорошо, но смотри не скатись на какие-нибудь имиджборды.)
Думается, ещё и Странника надо предупредить о вреде черезмерного употребления алкоголя в постах!
#15 Guest_странник_*
Опубликовано 20 Октябрь 2009 - 22:21
#16
Опубликовано 22 Октябрь 2009 - 09:04
Ну-ка дыхни!У Странника алкоголя в постах отродясь не было! Только в крови.
#17
Опубликовано 22 Октябрь 2009 - 12:12
Круто!Стесняюсь спросить а что такое борды?Ну-ка дыхни!
#18
Опубликовано 30 Октябрь 2009 - 17:20
#19
Опубликовано 13 Декабрь 2009 - 22:00
#20
Опубликовано 01 Февраль 2010 - 17:02
Мой тупик такой же! Хорошо в таком тупике, аж мурашки по всему сущему! Согласен!
А по сути твоего поста можно попробовать тебе, да и мне тоже, перечитать его медленно. И от каждого описанного состояния ощутить качество ощущений. И локализацию этих ощущений в теле. А потом, после такой "инвентаризации" начать их вдыхать. Вдыхать, например, через низ живота. Свадхистаной. Вдыхать в центр внимания. И если одновременно с этим ощутишь, что эти ощущения продвигаются внутри или по поверхности тела и каким-либо образом трансформируются во что-нибудь - пошло дело! Если нет - ментальный запрет, обман, прятки! Тогда начни с позволения. Тупо - "Я позволяю отследить, ощутить, понять причину - почему я себе запрещаю провести такую работу!"
Позволение и одобрение себя ещё никому не портили игр. Помни: Случайных людей можно легко продышать, а своих - никогда! Удачи!
Скажіть, а що це за техніка - вдихати відчуття - і де описана? Чи може це з матеріалів семінару і в книжках її немє?
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей