Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Странноведение, шаг 2 - Хаотический спонтанный танец Дурака


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
290 ответов в этой теме

#241 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 02 Февраль 2019 - 08:43

Начала танцевать и вдруг колено стало болеть. Проработала силовым Танцем. Тело уже ждет  танцев. С утра Танец более округлый)). 


  • 0

#242 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 02 Февраль 2019 - 19:19

Решила сегодня протанцевать некую проблему. Стоило  ощутить ее, как Танец приобрел завидную зажигательность, в процессе которой абсолютно забылось с чего все, собственно,  началось. То есть проблемность как как вектор движения в тумане выстраивает танец тела своеоразно и полнО. В дальнейшем имеет значение только радость самого танца. 


  • 0

#243 Марфуша

Марфуша

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 753 сообщений
  • Из:
    ХМАО п. Унъюган
Регистрация:
12.09.11

Опубликовано 03 Февраль 2019 - 19:09

Почти каждое утро начинаю с хаотического танца. Потом тело просит силовых движений. Делаю, создавая усилие в каждом движении. Нравятся ощущения после танца. Когда, лёжа на полу, отслеживаешь как постепенно начинает оживать всё тело, и наполняться "мурашками" до кончиков пальцев.
  • 0

#244 Alona

Alona

    Активный пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 384 сообщений
  • Из:
    Нетании, что в Израиле
Регистрация:
06.06.18

Опубликовано 05 Февраль 2019 - 16:52

С тех пор, как начала танцевать Хаотический Танец на относительно постоянной основе, эмоции обострились. И я не имею ввиду ощущения, и имею ввиду именно эмоции. Ну например, пересматриваю Хауса. И плачу хотя бы раз в серию. В каждую серию! Ощущения тоже есть, но эмоции хлещут через край. И при этом они стали «прозрачнее». Я, как бы, вижу их насквозь.
Например, сегодня очень расстроилась. Вспомнила кое-что крайне болезненное. И мне захотелось уйти пораньше с работы и купить себе что-нибудь красивое. И сразу ясно, что да, это вот такой для меня способ любить себя. Сублимация. А раньше думала, что просто люблю красивые вещи. А вот.
А, и совесть с сомнениями уехали в отпуск. Давно не чувствовала вину. Хоть поводы были. В общем, у меня чувство, как будто я слова переживаю пубертат. Может, это я взрослею?
  • 0

#245 nura

nura

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 695 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.12.10

Опубликовано 07 Февраль 2019 - 10:29

Раньше, когда танцевала спонтанный танец, не замечала, что зеваю. А сейчас это проявилось. Наблюдаю. И еще появились новые движение в теле, интересно.....


  • 0

#246 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 08 Февраль 2019 - 07:51

Хаотический танец как способ самовыражения тела в разных обстоятельствах помогает мне ощущать разные тонкие нюансы состояний.
  • 0

#247 АлександрM

АлександрM

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 975 сообщений
  • Из:
    Одессы, Украина
Регистрация:
26.12.18

Опубликовано 10 Февраль 2019 - 23:37

В крайний раз танцевал в усталом и измотанном состоянии. Начинал с физического и тонкого, а потом переходил в хаотический.
Очень здорово в этот раз получилось, что я свободно держал внимание на теле и слушал его подсказки.
Так вот, достаточно быстро вошел в очень интересное состояние, когда каждое следующее движение мне прямо показывало тело-сознание, такой картинкой с ощущениями. Мне оставалось только повторять то что мне показывают. У этого танца был свой ритм, слегка замедленный, но плавный. Я вслушивался ощущением на второй фазе движения, "читал картинку" и старался плавно его встраивать дальше.
Это было очень захватычающе, быть в такой гармонии с собой.
По окончании я был насыщен движущимися потоками по телу, но кайфовать долго не пришлось.. Начался длительный приступ кашля, тело будто настроилось на решение задачи с кашлем, а его я старался держать вниманием в танце.
Меня прям выворачивало от кашля и тело доставало из себя то, что ему мешало и это было весьма изнурительно, после чего еще поднялась температура.

Кашель у меня не прошел после этого, но опыт ощущений очень насыщенный и проявленный в сонастройке с кашлем, который танцевал.
  • 2

#248 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 291 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 11 Февраль 2019 - 13:45

Я на данный момент отстающая. Хаотический Танец начала танцевать после того как тема уже закончилась. Я дождалась момента, когда хаотический Танец сам пошел естественным образом, без какого-либо заставляния себя, как это было раньше.
И получилось удивительно, я танцевала классический Танец Дурака и в какой-то момент он перешёл в спонтанный дикий танец - такого танца я ещё никогда не танцевала, это был для меня совершенно новый опыт. На 9-м году моего пребывания в Школе, наконец-то случился прорыв в моих танцах вследствие моего нынешнего подхода - никакого насилия, а только внимательное, чуткое и непрерывное слушание себя

Этот новый танец напомнил мне рассказы Гриши о средневековых массовых плясках. Отличие, думаю, в том, что я в своей пляске сохраняла осознанность и могла остановиться в любой момент.


  • 2

#249 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 291 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 11 Февраль 2019 - 14:47

Допишу. Главное отличие между тем, как я раньше танцевала и сейчас - сейчас тело танцует само, ментал в этот танец не вмешивается.
  • 0

#250 Стронций

Стронций

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 8 871 сообщений
  • Из:
    Ессентуки
Регистрация:
12.07.12

Опубликовано 12 Февраль 2019 - 21:57

Сегодня с утра протанцевал свои сопротивления . Все кайфово . Поехал на работу . Честно скажу - тупил , тормозил и косячил . Не чувствовал свой инструмент и не понимал задачу которую, исполняю и  делаю .  Конечно,  сделал свою работу и сдал заказчику . Тот принял и все хорошо , но что-то мне не хорошо . Я с напарником был на разных частотах и нихрена не понимал что он хочет делать , и он не понимал,  что хочу сделать я . Обычно все происходит наоборот - считываем с друг друга кому что надо и вкладываем это в руку, чтобы отрезать , просверлить или  заизолировать  . Не хочу слишком все усложнять объяснениями .. Но, допустим,  если в кузне при всем грохоте кузнецы будут все друг другу говорить и разжевывать - работа не состоится . Я своих напарников никогда не программирую и не натаскиваю , но когда со мной они работают,  и они со мной  в процессе , всегда все соображают когда и что нужно подать,  и когда вовремя отойти .  Я был ни там ни тут . Вот что меня беспокоило . Хаос . Нет порядка . Я потерял время . 


  • 1

#251 элен

элен

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 562 сообщений
  • Из:
    Москвы
Регистрация:
16.08.18

Опубликовано 14 Февраль 2019 - 09:56

Мой организм каждое утро с большим удовольствием танцует Хаотический Танец, даже сам просит палку в руки взять. А обычная зарядка после Танца превращается в его продолжение.


  • 0

#252 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 202 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 14 Февраль 2019 - 10:27

Вчера перед сном странный хаотический получился - по ощущениям тело двигалось как часть пространства, точнее как само пространство, никакой разделенности на внешнее и меня, такая единость.


  • 0

#253 галина

галина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 379 сообщений
  • Из:
    Чикагщина
Регистрация:
27.03.11

Опубликовано 16 Февраль 2019 - 20:35

Танцую хаотический танец несколько раз в день. Неимоверно помогает отключиться, переключиться, наполниться энергией. Заметила, что иногда делаю его на автомате, тогда радостно подключается ментал и в танец прорываются мысли. Осознанно перевожу внимание в тело, но ментал всегда на стреме.
  • 1

#254 shinshila

shinshila

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 591 сообщений
Регистрация:
04.04.18

Опубликовано 16 Февраль 2019 - 22:26

... у меня болит спина. Причина, как мне кажется, вполне физическая. Я ношу на руках ребенка...Стоит ли мне искать причину болезненности на тонком плане? ...

Это было больше месяца назад. Мне удалось полностью снять боль хаотическим танцем, не помню, писала ли я об этом.
Весь месяц я ходила и думала, какое же это чудо, и этого не может быть. Ничего не изменилось- также ношу ребенка, который еще и прибавил в весе. Я "вглядывалась" в это место в спине "точно не болит?...да, точно не болит".
Несколько дней назад я стала ощущать движение энергии в этом месте, как завихрения. Оно не причиняло дискомфорт и я не знала, с чем оно связано. Сегодня боль вернулась.
Я стала прорабатывать её вначале классическим танцем, потом хаотическим. На несколько секунд я действительно почувствовала, что тело движется само, без участия ментала. Это меня напугало. Ночь, все спят, и в темноте я делаю странные движения, да еще и не контролирую себя... Я остановила танец.
В последнее время я о чем-то подумаю, потом вижу этого человека, слышу песню и т.д. И вот только сегодня у меня были три ведущие мысли. Как это люди на форуме пишут, что они танцевали хаотический танец без участия ментала, слились с пространством и пр. Как, вероятно, нелепы и смешны мои Танцы для профессионала, как для взрослого, который читает неровный текст первоклассника с перевернутыми буквами и наивными ашыпками (но буду делать,как умею). И как, наверное, я уже готова в переменам, т.к. жизнь приперла к стенке.
В итоге я поняла, хоть и на пару секунд, как это танцевать без ментала. И что надо продолжать делать как понимаешь, пусть и с детскими ошибками. И что, оказывается, не так уж я готова к переменам. Последний факт расстроил.
Тем не менее осталось ощущение, что сегодня я прикоснулась к чуду. А пустить его в себя оказалось не просто.
  • 11

#255 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 18 Февраль 2019 - 09:44

Танцевала, пока не наступила на кнопку. Уфф))). Интересно, если бы я была полностью осознана, то наступила бы или тело обошло сие препятствие? Сижу размышляю)).
  • 0

#256 Оля-ля

Оля-ля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 314 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
16.06.16

Опубликовано 20 Февраль 2019 - 13:53

Хаотический танец становится привычным и неотъемлемым элементом  жизни. Если по какой о причине не выполнила - появляется дискомфорт, вроде как зубы не почистила, или постель не заправила...

 

В последнее время то ли очень интенсивно его разгоняю, то ли еще по какой то причине, но приходится  останавливаться до состояния достаточности, потому что возникает очень сильное головокружение и земля буквально уходит из под ног. В этот момент главное не промахнуться мимо кровати...Состояние конечно интересное, но в то же время страшноватое...


  • 0

#257 Шкодливый

Шкодливый

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 948 сообщений
  • Из:
    Санкт-Петербурга
Регистрация:
08.04.16

Опубликовано 20 Февраль 2019 - 20:17

Хаотический танец становится привычным и неотъемлемым элементом  жизни. Если по какой о причине не выполнила - появляется дискомфорт, вроде как зубы не почистила, или постель не заправила...

Тоже что-то похожее есть, но всё равно могу не сделать. Хотя знаю, что начну делать и мне будет нравится, после танца состояние в теле будет хорошее, тело будет пробужденным, живым, но вот только нужно начать, а не всегда начинается.


  • 0

#258 Коля

Коля

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 503 сообщений
  • Из:
    Омская область
Регистрация:
15.11.12

Опубликовано 20 Февраль 2019 - 20:55

Хаотический танец сделал, как ритуал. Постоянно танцую. После хаотического танца, как и после смеха, голова ясная.

Хаотический танец  вытаскивает один и тот же зажим, с которым потом работаю. :)


  • 1

#259 Людмilka

Людмilka

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 296 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
17.09.13

Опубликовано 21 Февраль 2019 - 14:00

Тем не менее осталось ощущение, что сегодня я прикоснулась к чуду. А пустить его в себя оказалось не просто.

Как здорово, Кристина!
Я тоже так хочу!


  • 1

#260 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 21 Февраль 2019 - 17:21

Танцую утром и вечером. Сначала, минут пять, идёт начало танца, где ментал понемногу разжимает контроль. А потом тело начинает двигаться так, как ему хочется. Стала больше ощущать себя изнутри как-бы цельно.
  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей