Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 21 - Дотягивание


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
144 ответов в этой теме

#101 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 958 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 20 Январь 2018 - 11:26

я пас

А зря.

Мне уже трудно удерживать татьянизм в узде. :P :P :D


  • 0

#102 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 909 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 20 Январь 2018 - 11:34

      Тянусь.Поддерживаю дотягиванием руки к стенке в себе состояние вопрошания,напоминающее мольбу о самом себе внутрь самого же себя.


  • 0

#103 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 024 сообщений
  • Из:
    Россия, Кузбасс, г.Прокопьевск
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 20 Январь 2018 - 11:38

Помещаю себя в точку на стенке и тянусь к ней. Но раз я себя поместила  в точку на стене, значит я уже там, значит какой-то своей частью я уже дотянулась.
Вот и получается, как в Кодексе. - Куда я тянусь? Я уже там.
 

по мотивам этой части поста Тани:

 

когда начала делать Дотягивание у стенки на этот раз, тело на второй или третий день вспомнило то, что я напрактиковала прежде (когда участвовала в предыдущих проектах)

 

да, вспомнилось именно телом, что в той точке. к которой я тянусь, я уже есть, и мне теперь переместить туда свою физическую составляющую надо, не только физическую, а всё свое сознание, которым тело и выражается

 

интересная игра получается у стенки, ведь это вполне выполнимо


  • 1

#104 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 024 сообщений
  • Из:
    Россия, Кузбасс, г.Прокопьевск
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 20 Январь 2018 - 11:44

Очень понравилось включать в Дотягивание все ощутимые напряжения в теле. Оно получается, не знаю как сказать, более... насыщенным? оформленным? векторным?

Возник вопрос, вектор к странному (запредельному, чудесному, божественному) выстраивается вдоль линий наибольшей напряжённости системы отношений? 

вот да, Уля

 

тоже отметила это с самого начала выполнения техники Дотягивания, бесполезно не включать напряженные участки тела в Дотягивание, тогда оно вообще не Дотягивание получается, а сплошное напряжение напряжений

 

а если всё вот это в теле ощутимое включаю в Дотягивание, то так приятно получается и кайфово

 

сразу же понятно стало, что бесполезно пытаться отказываться от каких то своих частей болящих и при этом пытаться же двигаться дальше, тянуться к "себе другой", а вот сквозь и вместе с этими частями - только так именно Дотягивание и делается


  • 2

#105 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 024 сообщений
  • Из:
    Россия, Кузбасс, г.Прокопьевск
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 20 Январь 2018 - 11:51

сегодня делала утреннюю зарядку и захотелось добавить к упражнениям Дотягивание, получилось здорово

 

вытянула руку и ногу в стойке на колене и не просто их так удерживала, а, и к руке, и к ноге по ощущению Золотого Дюйма добавила и тянуться стала, совершенно другие состояния открылись, так и делала все свои упражнения

состояние наполненности каким то тонким вкусом в теле от зарядки осталось

 

вообще, этот самый Золотой Дюйм- волшебный какой то :)  


  • 2

#106 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 958 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 20 Январь 2018 - 12:32

Блин. Почему-то мне ощущается, что до Бога очень легко можно дотянуться и ухватить Его за бороду. Но тогда прекращается Динамика и пойманный Бог умирает без движения.
А чтобы создать это движение, я должна осознанно отодвигать Бога от себя на этот самый золотой дюйм. Иначе не будет промежутка, в котором создаётся Динамика.

Хотелось бы, чтобы Гриша прокомментировал этот момент и озвучил свои ощущения по этому поводу.


  • 1

#107 Sania

Sania

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 423 сообщений
  • Из:
    Красноармейск МО
Регистрация:
12.11.10

Опубликовано 20 Январь 2018 - 19:54

Пойманный Бог = мертвый Бог = не Бог ))

Тань, насколько я запомнил, на последнем вебинаре прозвучали следующие фразы: " до Бога нельзя дотянуться к Богу можно только тянуться" и  "дотянувшись мы начинаем умирать". Мне кажется, что это как раз то о чем ты пишешь. Еще запомнил про последовательность целеполаганий как возможный путь дотягивания, т.е. намечаю цель, тянусь, достигаю, чувствую дискомфорт от остановленной динамики, ставлю новую цель - "движение галсами".

 

 ...я должна осознанно отодвигать Бога от себя ...

Интересная фраза. Это как? отойти подальше от стенки?


  • 0

#108 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 796 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 20 Январь 2018 - 21:43

 Еще запомнил про последовательность целеполаганий как возможный путь дотягивания, т.е. намечаю цель, тянусь, достигаю, чувствую дискомфорт от остановленной динамики, ставлю новую цель - "движение галсами".

Саня, в таком случае путь с остановками между целями, прерванное движение нужно начинать сначала, что труднее, чем просто продолжать двигаться, пусть медленнее, но постоянно. А можно сразу наметить запредельную, высочайшую цель и тянуться сквозь все непрерывно


  • 0

#109 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 958 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 20 Январь 2018 - 21:57

Пойманный Бог = мертвый Бог = не Бог ))

Ну да, ну да... пойманный Бог превращается в человека. А чтобы Бог окончательно не умер, об этом заботится тётушка Динамика.

Интересная фраза. Это как? отойти подальше от стенки?

Совсем не обязательно от стенки отходить, можно и стенку отодвинуть. Главное промежуток создать - размах для дотягивания, для тётушки Динамики. Иначе ей придётся взорваться.


  • 0

#110 лючка

лючка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 819 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 20 Январь 2018 - 22:35

  Дотягивание - это длящееся настоящее (в смысле, которое здесь и сейчас)... :unsure:


  • 4

#111 Летающая

Летающая

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 354 сообщений
  • Из:
    Сухой Лог, Свердловской обл.
Регистрация:
01.08.13

Опубликовано 20 Январь 2018 - 22:57

Дотягивание для меня как раз то, что позвозволяет не слинять, а тянуться сквозь усталость, беспокойство и кучу мути внутри.
Сейчас период, когда все то, что я на себя взвалила, тянет меня в разные стороны и требует немедленности действий, и полного присутствия. И опять иллюзия - вот еще чуть-чуть и расслаблюсь. И если б не Школа, давно б бросила минимум две трети дел. Но пока успеваю. Тянусь к моей накопившейся усталости и за нее, и дальше. И ставлю новое перед собой.
  • 1

#112 лючка

лючка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 819 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 20 Январь 2018 - 23:36

  И дотягивание, как шаг, незавершённый... Ведь, когда я иду, иду я, которое намерение... :unsure: И в нём есть дотягивание  :blink:.


  • 0

#113 Шкодливый

Шкодливый

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 242 сообщений
  • Из:
    Санкт-Петербурга
Регистрация:
08.04.16

Опубликовано 21 Январь 2018 - 00:34

На работе хожу в туалет и делаю дотягивание. После, ощущение обновлённости, внутренней свежести как-будто. Заметил, что не привык я напрягаться. Только возникает приличная усталость в руке, как хочется сразу бросить, сменить руку и т.д А вот кажется, что в этом есть суть! Уже не можешь, а ты ещё чуть-чуть, потом ещё и ещё! Я это заметил так же в випассане, когда сидишь, играешь в перетягивание внимания с менталом и в какой-то момент уже всё внутри сжимается, от как бы невозможности и хочется резко бросить это дело, а я тут стоп! А дай-ка ещё чуть-чуть! Вообщем в этом что-то есть. А коль здесь так, то значит и в жизни в целом так! Только трудность, а всё, не моё! А где же поднажать)


  • 3

#114 Найя

Найя

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 198 сообщений
  • Из:
    Баку
Регистрация:
10.12.14

Опубликовано 21 Январь 2018 - 02:30

не получается просто стоять у стенки и тянуться...

да, стою.. да, тянусь... аж нутро все лезет в палец... в кончик...

мощный пульс во всем теле.. 

из кончика пальца жар пышет в стенку...

и не знаю чем, в конце пальца, ощущаю стену... ее шероховатость...

 а вот по жизни...

это уже сдвинулось...

может и дотягивание подтолкнуло...

была программа, которая все жить не хотела и мне мешала...

думала, что уже проработала ее... она вроде отпустила меня...

а тут, вдруг, опять ее увидела.. 

она с другого бока ко мне подобралась и опять в болото утянула...и давить начала...

ну и я снова пошла через нее.. тянуться пошла...

 

не нравится мне стоять у стенки...

может и нарушаю что, но я просто тянусь...

чем угодно и куда угодно..

сидя,лежа, стоя.. просто чем-то тянусь...


  • 0

#115 орди

орди

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 619 сообщений
  • Из:
    Boston - Montreal
Регистрация:
16.02.11

Опубликовано 21 Январь 2018 - 05:02

В какой то момент возник внутренний бунт: как физическое дотягивание может вывести на нефизическое?  Разное же!  Тут очень выручили последние вебинары, я отстал, во время вебинаров последнее время работаю, слушал в записи.  Головой уже понял, но опыта такого перехода влияния одного на другое пока нет.  

Зато начал тянутся вообще по всякому: к малозаметным болям в теле, к настоению, плохому или хорошему, про кончик носа и так понятно.

 

Вот какой опыт был пару дней назад.  Надо было придумать украшения из шаров для клиента.  Ограничения как обычно, пожеланий больше чем денег.  И не совсем понятная тема, нет прямого пожелания, есть типа "придумай что нибудь".  Я задался вопросом и через некоторое время в голове (или где?) появился ответ.  Я как бы и вовсе ни при чем.  Получилось классно, клиент доволен просто до кончика хвоста.  Ну тема родная, места занкомые.  Но вот не знал - и нА тебе - знаю.  Это я дотянулся?


  • 2

#116 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 909 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 21 Январь 2018 - 10:31

      В дотягивании видно как стирается граница между внешним и внутренним.Тянуться к точке вовне или внутри себя-одно и то же.Пределы-это нечто выдуманное,вниманием проникаешь во всё.


  • 0

#117 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 796 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 21 Январь 2018 - 11:20

не получается просто стоять у стенки и тянуться...

не нравится мне стоять у стенки...

может и нарушаю что, но я просто тянусь...

 

Ганна, если делаешь, не получиться не может. Дотягивание - самое естественное состояние, тело подсказывает. Тянуться естественно как расти. Тянись и слушай себя, если честно тянешься, не может не нравиться.


  • 0

#118 Каролина

Каролина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 297 сообщений
  • Из:
    Уфа
Регистрация:
27.09.10

Опубликовано 21 Январь 2018 - 11:39

Если отслеживать, как я прожила эту неделю, то наблюдаю как появилось нечто связующее в моих каждодневных действиях, именно связующее, а не просто отдельные разные дела. У меня так бывало раньше только от какого нибудь предвкушения, определенной цели или я загоралась желанием чего либо, но если цель исчезала, и тяга тоже и надолго и с разочарованиями. Сейчас замечаю, что цели определенной нет, но стремление связующее есть, даже ночью не исчезает. Поддерживает.


  • 3

#119 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 116 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 21 Январь 2018 - 14:44

Тянусь физически с напряжением всего тела... Как только перехожу на нефизическое дотягивание, расслабляя поочереди тело, руку, кисть (кисть обычно расслабляться не хочет...), помещаю себя в кончик пальца (пока не очень-то и успешно), то тут же почему-то дотягиваюсь.... Может быть, меня просто шатать начинает?...


  • 0

#120 Маргарита

Маргарита

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 210 сообщений
Регистрация:
26.02.17

Опубликовано 21 Январь 2018 - 14:55

Хочется написать, что не получается у меня тянуться, но не буду) Единственное заметила, что когда стою возле стенки и тянусь по мере отслеживания напряжений и "снятия" их, и плавном переходе и концентрации внимания в кончике пальца, а далее и вообще за ним, в теле замечаю приятное расслабление, едва заметное и теплое, одновременно с этим и напряжение из головы будто стягивается в ту самую точку за пределам пальца в ее продолжение куда-то. Но это же состояние я уже будто испытывала будучи в школе и делая что-то другое, не могу точно вспомнить что. 

Действительно рождается что-то связующее это физическое действие и вообще жизнью. Сейчас не могу понять что это, куда его приложить и что-то с этим делать, и вообще надо ли что-то с этим делать. 

Продолжаю делать. Немного отстаю по вебинарам, переслушиваю предыдущий, ибо для меня он для был очень емким, с кучей ответов, которые ускользнули от моего внимания в первый раз


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей