Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Странноведение, шаг 2 - Хаотический спонтанный танец Дурака


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
290 ответов в этой теме

#281 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 31 Март 2019 - 09:05

Иногда кажется, что Хаотический танец обладает самоосознанием. И иногда можно войти с ним в контакт. Это как удваиваются силы, приходит ощущение гармонии, или как бы вы одевали идеально подходящую к размеру руки перчатку)).
Сегодня во время Танца увидела ещё две светящиеся точки, вторая в горле, тоже белесая, а на макушке нежно-фиолетовая, но приплющенная, а в неё входит большая, тоже белесая воронка. Мне кажется, Танец мне это зачем-то показывает. Хотя все можно списать и на игру воображения)).
  • 2

#282 Sania

Sania

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 203 сообщений
  • Из:
    Красноармейск МО
Регистрация:
12.11.10

Опубликовано 06 Апрель 2019 - 16:29

Вспоминаю про хаотический танец, двигаюсь в нем с удовольствием, невольно обращаю внимание на сопутствующие проскальзывающие болевые ощущения в перенапряженных или уставших мышцах, похрустывание суставов или дискомфорт в них. Если замечаю подобные дискомфорты в танце повторяю движения вызывающие боль до тех пор пока они не сольются с общим фоном.

После хаотического начал силовой танец, напрягая мышцы, выкручиваю суставы. Получаю множественные похрустывания и приятные натяжения в теле, после наступления достаточности продолжил с веревкой. 


  • 3

#283 Людмilka

Людмilka

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 296 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
17.09.13

Опубликовано 06 Апрель 2019 - 20:20

 невольно обращаю внимание на сопутствующие проскальзывающие болевые ощущения в перенапряженных или уставших мышцах, похрустывание суставов или дискомфорт в них. Если замечаю подобные дискомфорты в танце повторяю движения вызывающие боль до тех пор пока они не сольются с общим фоном.

 

Это надо попробовать...


  • 0

#284 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 09 Апрель 2019 - 14:30

Однозначно лучше ощущаю себя изнутри - как бы внимание влезло внутрь и, ощущая всю себя, выделяются более проявленные участки, которыми и строится танец.
Так же вижу как ярко светится светло-зелёным, насыщенным салатовый цветом там, где солнечное сплетение. Полезла ради интереса в Гугл, набрала слово "чакры". Да, зелёный)). Может не просто воображение)).
А раньше у меня был белесый такой, как туман.
  • 0

#285 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 18 Апрель 2019 - 09:21

Интересное наблюдение. В процессе Танца тонкое тело на секунду как бы зависает или замирает, тогда как физическое продолжает двигаться. То есть ощущения двоятся и на физ. тело и есть там, рядом, возле тела. То есть на секунду ощущаю слепок тонкого тела, замершего в какой-то позе, а потом хлоп - ощущения склеились, танцую дальше. Странный момент.
  • 0

#286 Людмilka

Людмilka

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 296 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
17.09.13

Опубликовано 18 Апрель 2019 - 11:19

Однозначно лучше ощущаю себя изнутри - как бы внимание влезло внутрь и, ощущая всю себя, выделяются более проявленные участки, которыми и строится танец.
Так же вижу как ярко светится светло-зелёным, насыщенным салатовый цветом там, где солнечное сплетение. Полезла ради интереса в Гугл, набрала слово "чакры". Да, зелёный)). Может не просто воображение)).
А раньше у меня был белесый такой, как туман.

Оксана, вообще-то чакра солнечного сплетения манипура ощущается больше желтого, такого солнечного  цвета.


  • 0

#287 Оksaна

Оksaна

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 267 сообщений
  • Из:
    Украина, Киев
Регистрация:
13.11.18

Опубликовано 18 Апрель 2019 - 11:55

Оксана, вообще-то чакра солнечного сплетения манипура ощущается больше желтого, такого солнечного  цвета.

Все может быть, но я так увидела. 


  • 0

#288 shinshila

shinshila

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 591 сообщений
Регистрация:
04.04.18

Опубликовано 24 Май 2019 - 11:32

Я некоторое время не делала хаотический танец, поэтому он ко мне пришел сам.
Недавно я начала отслеживать у себя напряжение в районе плеч со стороны спины. Сложно сказать, чего я ждала, но вчера тело будто само начало движения как в хаотическом танце. Я позволила ему случиться, и надо сказать, так долго он у меня еще никогда не длился.
Во время танца плечи ощущались как деревянные, и всю эту конструкцию надо было как-то расшатать. Кажется, будто там и живет моё сопротивление переменам.
  • 1

#289 micr

micr

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Из:
    Рязань, Россия
Регистрация:
14.09.18

Опубликовано 02 Июнь 2019 - 11:34

Вошел в мою постоянную практику Хаотический спонтанный танец

И силовой вариант

Практикую часто, с наслаждением, и эффектом

Танец лицом - как быстрый и всегда доступный способ оживить-перезагрузить себя тоже в моем постоянном арсенале

 

Простые волшебные вещи


  • 1

#290 micr

micr

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Из:
    Рязань, Россия
Регистрация:
14.09.18

Опубликовано 10 Январь 2020 - 13:26

Регулярно практикую Хаотический спонтанный танец Дурака
Танцую с закрытыми глазами
 
Часто в ходе танца непроизвольно вхожу в состояние, когда руки работают «пропеллером», ноги быстро быстро-переступают почти па месте, (наверно) ловя баланс, и интенсивность(скорость/частота) движений резко возрастает, меня как бы «закручивает»
 
Состояние нравится, хочу длить его, но до достаточности не получается, жутко не хватает физики (тк интенсивность все растет), через несколько минут в таком режиме тело банально устает (дыхание-пульс и тд)

  • 0

#291 галина

галина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 380 сообщений
  • Из:
    Чикагщина
Регистрация:
27.03.11

Опубликовано 01 Февраль 2020 - 21:39

Миша, то, что ты делаешь, здорово, но это не хаотический танец Дурака, который я тоже делаю каждый день, и который всегда пробуждает меня по утрам и заряжает энергией. Да, он бывает интенсивным, но тело все равно расслабленно, поэтому устать невозможно. Отследи, что тебя ведёт: расслабленное тело с отключённым менталом, или какая-то программа, которая не может реализовать себя другим способом. Если нечто энергичное рвётся изнутри, я бы осознанно перешла просто на танец Дурака, фокусируясь на энергии, которая заставляет тебя "бесноваться". Непроизвольно вхожу- очень не по-дурацки.
  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных пользователей