Меня задание тоже поставило в ступор. После вебинара меня что-то мучило, какая-то неясность, но эта неясность была не ментальная, т. е. умом было всё, вроде, понятно. Но неясность оставалась.
Дальше что-то сдвинулось с места. Пробуждение мне увиделось, как разрыв непрерывности.
И сегодня я проснулась немного в другом состоянии. Сделала то, что последние дни постоянно откладывала. И потом послушала своё тело и легла в постель опять. После дневного сна я проснулась с вопросом: "я сплю?" И тут ясно увидела себя, лежащей на дне огромного мусорного контейнера под толстым слоем мусора, хлама, паутины. Да, ещё и с камнем, привязанным к груди. чтобы вверх подняться не хотелось. Нас там много таких лежит. Очень много. А где-то вверху свежий воздух, простор и свобода. Но я никогда туда не поднималась, в смысле, надолго. Так, на секунду-другую, и опять на привычное дно. И этот кошмар продолжается очень долго. Это напоминает сюжет сказки про спящую красавицу, только не так романтично.
Увиделось мне, что все мои дела, занятия, - это всего лишь грезы человека, лежащего на дне мусорного бака. Даже такие казалось бы полезные и осознанные действия, как прогулка на природе, собирание в лесу ягод или поиск подходящей работы, зарабатывание денег на жизнь, - это тоже всего лишь грёзы, а не реальные действия проснувшегося человека. Что же говорить о других действиях, таких, как еда, поход по магазинам, зависание в интернете и т. п., - это и раньше было ясно, что сон.
Этот момент осознавания себя в тотальном сне можно считать моментом пробуждения. И такие моменты у меня бывали и раньше. Но длятся они обычно несколько секунд или самое большее несколько минут.
Всё это страшно, на самом деле.