Шаг 30 - Подтягивем хвосты, часть 1
#21
Опубликовано 15 Август 2012 - 16:06
#22
Опубликовано 15 Август 2012 - 17:36
#23
Опубликовано 15 Август 2012 - 20:16
#24
Опубликовано 15 Август 2012 - 22:33
#25
Опубликовано 15 Август 2012 - 22:45
#26
Опубликовано 15 Август 2012 - 22:48
#27
Опубликовано 15 Август 2012 - 22:54
#28
Опубликовано 15 Август 2012 - 23:12
...самым бестолковым здесь чувствую себя я...В основном пишу, для таких же бестолковых, только сегодня нашла вебинар про Смех первого уровня, кто еще не в курсе, вебинар за 19 декабря 2011.
Перезалил и выложил в "Архивах записей Альтеркурса", в разделе "Базовый модуль", два вебинара на которых рассматривалась данная тема.
...Уважаемая публика! ...не проходим мимо...
#29
Опубликовано 16 Август 2012 - 00:43
Дефицитное дыхание и смех 1, 2 уровни практикую по надобности.
Считаю получается, помогает.
Прочла,Олег твой пост,и возник вопрос,чему помогает.
Овет был,ЖИТЬ.
Это так?
#30
Опубликовано 16 Август 2012 - 04:29
Гриша, я самая, самая. Я не знаю, как скачиваются вебинары, это для меня темный лес, скачивает муж, дает мне на ключе, а после еще длинная цепочка, ну и наконец, в моем Ай-Поде появляется запись этого вебинара. С начала Альтеркурса у меня там все, и стоят все записи соответственно по числам. Лично мне, по бестолковости, нужно число, и все, я сразу же могу слушать....самым бестолковым здесь чувствую себя я...
#31
Опубликовано 16 Август 2012 - 04:39
#32
Опубликовано 16 Август 2012 - 05:52
#33
Опубликовано 16 Август 2012 - 08:05
#34
Опубликовано 16 Август 2012 - 09:21
#35
Опубликовано 16 Август 2012 - 09:24
#36
Опубликовано 16 Август 2012 - 10:37
#37
Опубликовано 16 Август 2012 - 10:48
А я дефицитно дышу каждый день, начиная ещё с ГК. Сначала было очень трудно, максимум 5 дефицитных вдохов и начиналось лёгкое удушье и дискомфорт. Потом, честно говоря, стала использовать эту технику в практических целях, зимой, чтобы согреться. В результате перчаток в гардеробе больше нет, не мёрзну в любой мороз (жалко, что с жарой у меня так не срабатывает). Постепенно получилось так, что часть дня, не могу сказать точно сколько, дышу дефицитно, уже не замечая этого. По мере наработки стала спать гораздо меньше. К этому привыкнуть оказалось едва ли не сложнее, чем к самому ДД.
А вот смех первого уровня вызывает бешеную динамику в окружающем пространстве. Каждый раз, когда давалась эта тема или подтягивались "хвосты" по ней, происходило большое количество серьёзных негативных вещей на внешнем плане. Причём не только со мной, непосредственно, но вокруг меня, совсем рядом. Страшно, но снова начала нарабатывать пока ещё "смехоминуты"
Вот да, Ириш!
Я с дефицитным дыханием тоже дружу аж с Гиперкурса. Я и все последующие техники на нем делаю и вообще так дышу, и вспоминается все чаще и чаще. Дыхание становится поверхностным и почти незаметным.
И смех первого уровня ....это точно... прям точно ссорилась, когда и первый и второй раз его делали...
Мне тоже страшновато, но...
Пойду жевать сначала страхххх!!!
#38
Опубликовано 16 Август 2012 - 11:32
#39
Опубликовано 16 Август 2012 - 12:17
#40
Опубликовано 16 Август 2012 - 12:19
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей