Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 20 - Практикум несовершенства, часть 3 - СВП (свертка времени-пространства)


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
150 ответов в этой теме

#41 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 949 сообщений
  • Из:
    Россия, Кузбасс, г.Прокопьевск
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 23 Декабрь 2017 - 22:29

сегодня снегопад и ветренно, люблю такую погоду, пошла гулять

 

иду и вспомнила про СВП, начала делать

со зрительной модальностью легко,

звуки тоже более или менее.

с ощущениями сложнее, но делала снова и снова

 

а вот как вместе всё собрать, буквально секунда и такой страх начинает обуревать, до тошноты, волнение сильное начинается и выскакиваю из состояния только мелькнувшего.

 

делала много много подходов, гуляла почти 2 часа, натренировалась всласть, 

через некоторое время (примерно пол-пути) страх стал ослабевать, получалось не на 1 секунду СВП-состояние сделать, а на дольше. потом ещё чуть надольше

 

понравилось


  • 1
Размещенное изображение

#42 лючка

лючка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 729 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 23 Декабрь 2017 - 22:32

 Возможно, любая мысль - это вход в транс, потому что, мысль уже опаздывает - здесь и сейчас ушло, а мысль - это воспоминание, или позыв уйти в сказки из памяти о других мыслях. А может быть еще есть и трансовое состояние в ощущениях, когда вот оно было - звук, цвет и ушло, а я нахожусь в памяти о том, что звучало, стучало, сияло... А хотелось бы быть в том, что постоянно движется... :wacko:


  • 0
Людмила

#43 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 678 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 23 Декабрь 2017 - 23:55

Сегодня, прогуливая собаку, конечно же, нарабатывала СВП. Всё происходило так же, как и вчера. Но в какой-то момент произошло странное - я вдруг ощутила приятный запах мужских духов. Оглянулась - никого. Осмотрелась по всем сторонам - ни одной души. Этот запах сопровождал меня ещё какое-то время.
Откуда?!! Померещилось?!! :blink:


  • 0
Размещенное изображениеРазмещенное изображение

#44 Люда kapelka

Люда kapelka

    Старожил

  • Зеленые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 3 728 сообщений
  • Из:
    Новосибирск
Регистрация:
03.03.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 02:03

Озабоченность вылезла


  • 0

#45 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 15 251 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 06:16

Ира, я хотела сказать, что неважно, получается у нас или не получается, а важно - делаем мы или нет.

ага, ага
 
как лунатики, например

 

спят и делают, делают и спят  :rolleyes:

 

в свете этого возникает вопрос, а что же это такое - "делать"?

 

012.jpg

 

как видим, даже тут ловушек до фига   
 


  • 5

#46 санитар Стронций

санитар Стронций

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 777 сообщений
  • Из:
    Ессентуки, Ставропольский край
Регистрация:
12.07.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 11:54

В кодексе Дурака написано: - "Не важно что ты делаешь , важно Что ты делаешь ." 

Я часто ловлю себя на том , как часто пытаюсь исправить ситуацию , вместо того чтобы присутствовать в происходящем . Потому что не хочу этого  делать  - присутствовать . 


  • 0
Идите в Сказку, там увидите, что есть , а чего нету .

#47 Маргарита

Маргарита

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 203 сообщений
Регистрация:
26.02.17

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:01

вот и мне все время кажется, может я вовсе не делаю или не то делаю, а делать, это что-то другое...


  • 0

#48 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 024 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:03

Да, ясно, что ничего не ясно......

Буду продолжать делать)))


  • 1

Ирина      


#49 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 678 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:04

Озабоченность вылезла

Люда, как-то ты в последнее время начала темнить очень. Игры в жмуркам с нами затеяла?

Если у тебя вылезла озабоченность, то хоть бы намекнула, как это произошло и как ты работаешь с СВП.
От нас-то требуешь подробностей.... а сама!

Может, просто расскажешь, что ты конкретно делаешь, вот прямо шаг за шагом опишешь свою работу по этому Практикуму. Все непонятки разрешатся сразу для тех, кто хочет их разрешения. А так только ментальная жвачка

А если это была плоская такая твоя реакция на мой пост, то извини, "смех в любом виде" продолжается. Насмешила кота сосиской меня своими выводами. :P

 

А я смело могу предположить, что реплика относится именно ко мне. Потому что такие странные твои реплики появляются почему-то после моих постов.

Так что не темни, Людочка, играй в открытую. Если пишешь про себя, то пиши поподобнее, чтобы мы не ломали головы, что за странные вещи с тобой происходят. А если ты делаешь выводы про кого-то, то обращайся конкретно к человеку, как это ты делала раньше.
Иначе непонятки и ментальная жвачка, которые тебя раздражают, будут только нарастать.


  • 0
Размещенное изображениеРазмещенное изображение

#50 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 024 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:05

При трансе нет мыслей, но нет и тебя, этакий сон наяву.. человек как бы «задумался», глядя в одну точку, а спросишь его - о чем он думал?- в ответ пустые глаза.. знакомо? нет присутствия

А при выполнении Випассаны или СВП, когда есть присутствие, что человек ответит (как отреагирует, какие у него будут глаза............), если его спросить, о чем он думает?


  • 0

Ирина      


#51 Маргарита

Маргарита

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 203 сообщений
Регистрация:
26.02.17

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:09

заметила, что делая свп осанка становится прямой почти каждый раз. для меня это было удивительно.

делая эту практику, становится спокойно, состояние радости тихой какой-то. очень круто! жаль,  правда, что пока что вспоминать за своим беспокойным умом удается не часто.

пару дней назад шла вечером ближе к ночи по одной стороне дороги, включилась слухом во все происходящее: легкий скрип снега под ногами, проехала машина где-то. Чуть позже слышу шаги по снегу, но вокруг никого не было. Удивилась, когда увидела, что на другой стороне от проезжей части, чуть за моей спиной, тоже идет человек. Раньше бы я ни за что бы такое не услышала. 


  • 0

#52 Ecat

Ecat

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 498 сообщений
  • Из:
    г. Саранск
Регистрация:
25.11.13

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:13

А при выполнении Випассаны или СВП, когда есть присутствие, что человек ответит (как отреагирует, какие у него будут глаза............), если его спросить, о чем он думает?

эти практики рождают состояние из которого человек общается, он не думает, он знает..
много ты таких встречала? встретишь, загляни им в глаза;)
а вообще-то я про транс писала
  • 0

#53 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 678 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 12:18

эти практики рождают состояние из которого человек общается, он не думает, он знает..
много ты таких встречала? встретишь, загляни им в глаза ;)

Да, Катя, я заглядывала в твои глаза, когда ты экзаменовала Олега Шидара на вебинаре. И мне так же, как и Инге, хотелось почему-то стукнуть тебя.


  • 0
Размещенное изображениеРазмещенное изображение

#54 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 542 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 13:01

Да, Катя, я заглядывала в твои глаза, когда ты экзаменовала Олега Шидара на вебинаре. И мне так же, как и Инге, хотелось почему-то стукнуть тебя.

Практикум поиска чужих несовершенств идёт полным ходом.  :ph34r:

Это, наверное, потому, что своих уже не осталось. :huh:  Обонятельные глюки не в счёт))))


  • 2

О себе, если что...


#55 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 024 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 13:01

эти практики рождают состояние из которого человек общается, он не думает, он знает..
много ты таких встречала? встретишь, загляни им в глаза ;)
а вообще-то я про транс писала

Я таких не встречала(( Однако почему-то мне кажется, что все же я представляю, о каком состоянии идет речь. Возможно, мне и удалось слегка прикоснуться к нему, совсем чуть-чуть.....не знаю..... Но чтобы общаться из такого состояния...., это может не один год практики понадобиться.............. А мы я ведь все хотим немедленно...


  • 0

Ирина      


#56 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 678 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 13:08

Практикум поиска чужих несовершенств идёт полным ходом.  :ph34r:

Это, наверное, потому, что своих уже не осталось. :huh:  Обонятельные глюки не в счёт))))

вот-вот-вот...
Если уж берётесь полным ходом чужие несовершенства отслеживать, то тогда берите всё чужое в счёт без исключения. В том числе и чужое обоняние и чужие глюки.
А иначе этот ваш практикум какой-то однобокий и фальшивый получается.


  • 1
Размещенное изображениеРазмещенное изображение

#57 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 542 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 13:53

вот-вот-вот...
Если уж берётесь полным ходом чужие несовершенства отслеживать, то тогда берите всё чужое в счёт без исключения. В том числе и чужое обоняние и чужие глюки.
А иначе этот ваш практикум какой-то однобокий и фальшивый получается.

Ну так ты это себе скажи. Ты же у нас главный отслеживатель чужих несовершенств и тыкатель в чужие несоответствия.
  • 1

О себе, если что...


#58 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 678 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 14:07

Ну так ты это себе скажи. Ты же у нас главный отслеживатель чужих несовершенств и тыкатель в чужие несоответствия.

Юля, я себе скажу, всё, что я себе могу сказать. Не бойся, что у меня к себе что-то недосказанное останется. Я этого не допущу, чтобы я себя без своего внимания оставила.

А тебе я вижу нравится набирать обороты в отслеживании во мне моих несовершенств. Интересную игру ты затеяла. Ты же знаешь, что я охотно играю в такие игры. Но лучше будет, если мы перейдём для этого на кухню - в мою авторскую. Не стоит испытать нервы нашего уважаемого Админа.


  • 0
Размещенное изображениеРазмещенное изображение

#59 Larisa

Larisa

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 016 сообщений
  • Из:
    Стерлитамак, Башкирия; Питер
Регистрация:
15.10.09

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 14:57

...А хотелось бы быть в том, что постоянно движется... :wacko:

Как вариант, купить билет на самолёт, поезд или теплоход и прокатиться в движущемся транс_порте  :)


  • 0
Лариса
Skype: larisa3738

#60 Люда kapelka

Люда kapelka

    Старожил

  • Зеленые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 3 728 сообщений
  • Из:
    Новосибирск
Регистрация:
03.03.12

Опубликовано 24 Декабрь 2017 - 15:04

 А хотелось бы быть в том, что постоянно движется... :wacko:

Вообще-то ведь очевидно. Одела ченить спортивное и айда по дороге, можно километров на 20. И ты в том есть, что постоянно движется. Ну и нарабатываешь себе в удовольствие, чтобы действительно в теле быть.


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей