245 ответов в этой теме

[Lubava]

Дышала вибрационно через все тело и "отдельно" через ноги. Делала это на очень живое тело после интенсивной и длительной прогулки. Вообще, я немного побаиваюсь этого зверя по имени вибрационное дыхание, я в первый же день практики чуть куда-то не улетучилась... Ноги в этот раз не отвалились, степенно плавали рядом пузырчатым воздушным шариком, а сейчас очень живительно болят. К технологии еще увязалась Звезда в тонком теле, они у меня с Тамарой (клеточным смехом) ходят парой... Но Звезда получается медленно пульсирующая: сначала сжимающаяся, потом растягивающаяся...

[Марфуша]

Я тоже последние дни дышу вибрационно, и все чаще получается вспоминать об этой технике.

Сегодня, с перерывами, получилось почти пол дня надышать.

Ощущения улетные   легкость, телесное растворение, ощущение внутренней радости...

[Faanya]

Решила вибрационно подышать в бане, жарко, поэтому удобно не носом. Сидела, дышала и сидела и сидела и сидела. Ощущала внешний жар, как по коже гуляет горячий воздух, как обжигает, проникает внутрь, но не было позыва выйти, как обычно, не возникало мучительности от долгого пребывания и невозможности находиться там так долго.

[Faanya]

Технология словно проявляет всевозможные блоки и сопротивления в моём теле.

Вооооо, у меня похоже в вибрационном. Как будто дышать сквозь тряпочку, а она неравномерная совсем, то там плотность больше, то тут. Где-то вообще мазут промокали )) Так и в теле у меня проявляются разные буксующие места. В последнее время все тайны мира в горле сконцентрировались, когда дышу поверхностно через напряжение. Интересно все же в техниках видеть свое отношение к жизни, миру, себе.

[Уля]

Не прошло и полгода, как я наконец прочухалась с вибрационным дыханием. Изумительно дышать напряжениями, оно прям само напросилось. Такое у меня происходит только с более или менее освоенными техниками. Правда, внимания хватает всего на несколько циклов, потом только через некое усилие по удержанию внимания, а это уже не то.  Уж не знаю почему, но у меня большие трудности с вниманием, сосредоточением и прочей концентрацией. Когда приходится внимание в одно и то же место постоянно возвращать, я начинаю напрягаться. Не центрируется сознание, булькает по периферии, как биомасса. Отчего так?

[Уля]

Как-то мне кажется, что ВД - самая пробойная технология из всех, что я на данный момент знаю. Даже после нескольких циклов очень сильно меняется состояние, да что там, даже после одного вдоха-выдоха как-будто оживаешь. У меня ощущение, что если меня хватит на полчаса подышать, то я просто улечу.