Начала делать - и сразу наступила весна, показавшая недоработку Випассаны. Внимание скачет туда - сюда.
Шаг 31 - Деадамизация мира, часть 1 - технология "Смеющийся призрак", часть 2 - технология "Деадамизация", часть 3 - технология "Расколдун"
#21
Опубликовано 13 Май 2018 - 02:53
#22
Опубликовано 13 Май 2018 - 06:30
Путешествовал в Призраке в тех местах , куда физически нет времени съездить . Наполнялся ощущениями тех мест . Легкостью и простором . Делал это вчера , а сегодня эти вибрации вот они во мне, присутствуют ... Удивительно .
#23
Опубликовано 13 Май 2018 - 07:41
Вебинар пока не успела послушать, но решила, что это не повод не тренироваться)))
#24
Опубликовано 13 Май 2018 - 13:42
Несколько раз упускал ощущение вибраций, отвлекался, терял призрака и оставался с чувством незавершенной игры.
#25
Опубликовано 13 Май 2018 - 14:59
А с чего ты взяла что я откуда-то вибрации исключаю?Читаю и никак не могу понять, для чего играть в такую игру? Для чего отклеивать отдельные части тела?
Призрак может отклеиться от физического тела только когда тело, сотканное из смеховых вибраций, ощущается цельнокусково.
Так же как и в КАКОСе не произойдёт слияния внутренних вибраций с наружными, пока не ощутишь клеточный смех физического тела цельнокусково. В этом действе одновременно должны участвовать все клеточки тела без исключений.
Речь о том, чтобы поднять, например, руку. Не все же такие продвинутые, чтобы к соседям в призраке ходить.
#26
Опубликовано 13 Май 2018 - 15:12
С того, что если голова не поднимается в призраке, значит исключила ты её из общего смехового вибрационного тела.
Ну так я вроде и говорю, что с головой проблемы. Надо перестать пробовать или что?)))
#27
Опубликовано 13 Май 2018 - 16:45
Сегодня днем легла и начала создавать смеющегося призрака - до отделения дело не дошло, так как моим лежащим телом срочно заинтересовались мама и племянница. Включилась в их игру, посмеялись.
Затем в течении дня еще один подход и ментал выключается, а я погружаюсь в сон.
практикум несовершенства, однако
#28
Опубликовано 13 Май 2018 - 19:38
Делаю. Использую любую возможность распластать на полу. Пока получается только понарожку. Азарт. Хочу - хочу- хочу!!!
#29
Опубликовано 13 Май 2018 - 21:02
Делаю. Перед сном не получается довести до логического конца, засыпаю раньше. Утром тоже время не мое.
А вот после обеда как-то больше всего понравилось. Путешествовать по комнате не получилось, хоть ощущения вставания были.
Поняла, что есть недоработки с клеточным смехом, его интенсивностью. Вернулась к азам.
#30
Опубликовано 13 Май 2018 - 22:17
Делаю своего Призрака лёжа на диване в своей комнате по нескольку раз в день. Утром получается плохо. Тело ещё не проснулось. Делаю после работы и в выходные дни делаю днём и вечером. По началу получалось плохо. Отделяться от тела призрак не хотел. Но потом вспомнил про дотягивание, про приложении воли, и всё стало получаться. Но в этой технологии легко соскользнуть к ментальным фантазиям. Этого стараюсь избегать. Свои передвижения и пространство, в котором нахожусь, стремлюсь ощущать телом, своими вибрациями. Вспоминаю Кокос, своё ощущение пространства в этой технологии. Всё похоже. Мой призрак передвигается медленно. Чтобы не соскользнуть в фантазии всё время стараюсь ощущать пространство, в котором передвигаюсь, его вибрации.
#31
Опубликовано 13 Май 2018 - 22:23
Внимание скачет туда - сюда.
Вот-вот! Есть такая проблема! Призрак требует тотального присутствия. Стоит только внимание упустить, призрак разваливается и всё приходиться начинать сначала. Випасана рулит!
#32
Опубликовано 13 Май 2018 - 23:16
А мне страшно. Такой физический страх... Когда поворачиваю лицо, как будто прорываюсь сквозь несколько слоёв паутины. И призрак мой, как зомби, приходится заставлять его передвигать ноги...
#33
Опубликовано 14 Май 2018 - 07:52
Надо ощутить клеточный смех сразу во всём теле, сразу во всех клеточках тела, а не сначала в руке потом в ухе, а потом в пятке.
Тань, я не утверждала, что включала смех по-отдельности)) Другой вопрос, что с тотальностью не очень. За напоминание о цельнокусковом ощущении спасибо)
#34
Опубликовано 14 Май 2018 - 07:52
#35
Опубликовано 14 Май 2018 - 08:28
Делаю. Но...
Кажется, что ничего не получается. Хотя Гриша описал технологию понятней некуда...
Ложусь, успокаиваюсь, включаю смеховые вибрации, увеличиваю интенсивность...
Но почему-то проявляется нетерпение, как-будто не успею куда-то...
Начинаю поворачивать вибрирующее тело на бок. А оно поворачивается, как мне кажется, только в моем представлении...
Хотя, если включить и усилить вибрации, ничего специально не поворачивая, какое-то движение происходит: тонкое как-бы сдвигается и отделяется от толстого.
Ну а потом уже совсем понарошку: скорее представляю, как это смеющееся тело встает и идет и что-то там ощущает.... подошло к двери, дотронулось до холодной металлической ручки, спустилось по лестнице...
Сопутствующие ощущения есть, но я уверена, что все притянуто за уши.
В то же время после технологии чувствую какое-то время кружение головы и отстраненность...
#36
Опубликовано 14 Май 2018 - 08:36
Призрак живее, когда тело пластично-текучее, как пластилин
#37
Опубликовано 14 Май 2018 - 10:28
Не знаю, так бывает или нет , мне сегодня показалось , что мой призрак самостоятельно пошел пройтись .. Потому что ощущения города Ростова , посещение его разных мест, были небольшим сериалом из ощущений принятых призраком . Пока что физически ехать туда, я не собираюсь . А там кто его знает . Один звонок , и я в течение 6-10 часов уже там .
#38
Опубликовано 14 Май 2018 - 12:35
Да, и такой вопрос (возможно, нелепый; а, может, говорилось уже, а я не услышала): глаза должны быть открыты или закрыты? Или без разницы?
Пробовала и так, и так. И хотя все равно как-то не получается, а с открытыми все же лучше....
#39
Опубликовано 14 Май 2018 - 14:04
#40
Опубликовано 14 Май 2018 - 14:37
А как с открытыми глазами?
Комфортней, чем с закрытыми ....мне))
Так нужно с закрытыми?
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей