Здесь еще что-то... не могу нащупать пока... что?
Может, курение - это своеобразная техника переключения в канал ощущений? Большинство людей, когда закурить хочет: 1- когда ментал работает на полную катушку, просто решает сложную задачу или сильно чему-то сопротивляется; 2- когда удовольствие в некой ситуации хочется посильнее получить, а существующего уровня восприятия недостаточно.
Мы даже можем не осознавать, что ментал гасит поток ощущений, а просто интуитивно, курим, чтобы принудительно углубить канал ощущений и усилить таким образом удовольствие.
Я по настоящему, так и не смог научиться курить. Отдача от курения сильно дискомфортная была. Но помню, что нашел для себя выход. Брал не заженную сигарету и проигрывал сам процесс. Втягиваешь воздух через нее, а он такой, немного прохладненький, наполненный ароматами табака, дефицитный, его потянуть нужно. Все это позволяло лучше концентрироваться на процессе вдыхания-выдыхания. Объемно ощущаешь, как вдох и выдох через тело проходят. Такая своеобразная техника дыхания ощущениями получалась. Выходит, что сигареты и курение - это некие спасительные костыли, на определенном этапе, для более глубокой интеграции с ощущениями в себе.