Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 27 - Естествоедение. Часть 1 - Питание ощущениями


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
156 ответов в этой теме

#61 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 812 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 13 Март 2018 - 23:03

  А если всё съесть - образуется пугающая пустота... :blink:

... или полнота)))))


  • 1

#62 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 283 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 14 Март 2018 - 10:19

      Продолжаю,продолжаю,продолжаю.Очень увлекательно и затягивающе.Интересно питаться всем,можно даже проощущать время суток,к примеру темноту вечера,можно и пыль.Пробую ещё ощущать пространства,в которых нахожусь,с людьми или без.Самое знаменательное-это практически невесомое тело,необычно его вообще не чувствовать.


  • 1

#63 Инга Да

Инга Да

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 283 сообщений
  • Из:
    ЗаБайкалья
Регистрация:
21.03.12

Опубликовано 14 Март 2018 - 14:35

Апатия, сменяется приливом вдохновения продолжать.

Голод поддерживаю.

Энергия увеличивается, но и тело показывает куда всмотреться.

Хлеб начала стряпать сама опять - вкуснюючий. А запах закваски одним им можно наестся, а запах в печи, а хрустящая корочка, а тающее масло... мммм.

 

Бдю за достаточностью и ускользающей вкусностью


  • 0

#64 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 7 082 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 14 Март 2018 - 15:08

Хлеб начала стряпать сама опять - вкуснюючий. А запах закваски одним им можно наестся, а запах в печи, а хрустящая корочка, а тающее масло... мммм.

мммм....
Съела ощущения от описания хрустящей корочки с маслом. Вкууусноооо...
Ощутила эту корочку буквально на языке. 3f4da650879528382425392488751523.gif


  • 1

#65 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 192 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 14 Март 2018 - 15:29

Тема для меня ну очень актуальная...

С питанием у меня всегда был бардак....

все эти зависимости, неконтролируемый аппетит, ну и соответствующие болячки....

 

Как начинаю приближаться к деланию технологии, жуткое сопротивление..

как это прекратить жрать????!! 

возникает ощущение, что, прекратив жрать, останешься таким беззащитным, голым, открытым всему, чему не попадя....... 

 

Но, тем не менее, подходов я уже сделала много: и запахи кофе, лимона, мандарина, мыла...... поедала....

и свои некомфортные состояния-ощущения, некоторые визуальные, звуковые образы....

Ну не знаю, то кажется, что ничего не получается, а то вдруг и получается.... и волна, и щелчок.....отключение ментала, наполнение...

Но как всегда не покидает мысль, что, возможно, это мне только кажется, что получается......

Продолжаю делать.....

А в голове, опять же как всегда, бардак..... теория мутно так укладывается....и все понятно, и ничего не понятно...


  • 0

#66 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 283 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 14 Март 2018 - 17:54

      Кушала в маршрутке ощущения от лиц,а точнее по отдельности  носы,ушки,локоны,губы,морщины,глаза,подбородки и такое прочее.Все такие разные)Ощущала одного паренька.Когда питалась его носом,то поняла,что это девушка.Это был конкретно девичий нос.А с виду пацан пацаном.А ощущения не обманешь) 

  • 0

#67 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 192 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 14 Март 2018 - 17:58

 

      ....Когда питалась его носом....
 

 

Ой, Лена, страшные вещи пишешь))


  • 0

#68 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 283 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 14 Март 2018 - 18:03

Ой, Лена, страшные вещи пишешь))

Ага) Ириш,но на самом деле это очень сближает)


  • 0

#69 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 192 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 14 Март 2018 - 18:28

А сама-то я, грешна, сегодня целиком пробовала человека (по фотографии) съесть :ph34r:, предварительно сонастроившись.

Не знаю, получилось ли, но состояние интересное было...

Зачем я это делала? Надеялась, что прекращу на этого человека остро реагировать.....

Магия? :wub:  

Или еще что похуже?


  • 0

#70 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 283 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 14 Март 2018 - 18:49

 

Зачем я это делала? Надеялась, что прекращу на этого человека остро реагировать.....

 

А можно попробовать есть ощущение этой остроты) Это получше любой магии)


  • 0

#71 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 192 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 14 Март 2018 - 19:01

А можно попробовать есть ощущение этой остроты) Это получше любой магии)

Даааа.....а я сразу целиком давай ;)

Все-все, только ощущениями от людей......


  • 0

#72 Natellla

Natellla

    Активный пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 376 сообщений
  • Из:
    Харькова
Регистрация:
02.04.13

Опубликовано 14 Март 2018 - 20:43

Питалась сегодня своим раздражением. Было оно неустанным и длительным. И вроде питание было качественным - сил было столько.что ходить не могла - только бегала. Но раздражение почему-то не убывало. Так оно и кормило меня полдня. Потом все-таки сошло на нет
  • 0

#73 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 283 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 15 Март 2018 - 11:31

      Прогуливалась по своим делам,медленно,питаясь ощущениями от всего,что окружает,а заодно от касаний стоп по дороге,кожи от температуры воздуха,гула звуков.Появилось явное впечатление,что я нахожусь в центре всего,что очень кайфово само по себе.Вроде бы, ни во что не вмешиваюсь,а во всём участвую.Бич очень динамичен.


  • 0

#74 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 812 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 15 Март 2018 - 12:24

Бывает, кислый запах яблока тошнотворен в отличие о запаха вредного белого хлеба, но я как бы подспудно думаю, типа, это же неправильно)))) Бывает один и тот же продукт вызывает то вожделение, то отвращение, особенно ярко выражено это с сыром. Заметила, что когда я очень сильно голодна, мне хочется только хлеба, ни один другой продукт такой тяги не вызывает. :wacko:

Желание питаться ощущениями зависит не только и не столько от наличия обычного чувства голода, есть что-то ещё. 


  • 0

#75 Люда kapelka

Люда kapelka

    Старожил

  • Зеленые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 4 146 сообщений
  • Из:
    Новосибирск
Регистрация:
03.03.12

Опубликовано 15 Март 2018 - 14:50

В этой действительно необъятной теме "естествоедение" есть множество закоулочков и нюансов. Сонастройка, звезда, ритмика, танец Дурака, все пригождается. Как например, уловив ритм, легко улетели за месяц 6 кг. До массы тела, которая считается идеальной для человека, а именно та, которая была в 25 лет осталось расстаться с двумя кг. Задача не из простых, и вот тут как раз естествоедение практически снимает проблему. Так как эта цель становится промежуточной, шуточной по сравнению с Дотягиванием к Странному.

 

Голод. Здесь открытие за открытием. Что характерно, если говорить, то ничего нового не скажу, повторю за Гришей. Но в этот раз голод действительно помощник.

Так, чтобы я  могла заявить, что эта тема мне далась, было бы соврать. Но вот проступают детали, которые были вообще недоступны.

Действительно можно и даже нужно питаться дискомфортными ощущениями. Это до того странно, что становится действительно весело, хотя, конечно, когда на кошечках. Делая акцент на Практикуме несовершенства обнаружила, что прилипая к приятному, на самом деле проживания полноценного ощущений, оцененных как радостные и приятные также не происходит в большинстве случаев. Меня это здорово удивило.

 

Насчет общего состояния, поскольку происходят достаточно существенные изменения при намерении уделять внимание ощущениям насколько можно тотально, отчетливо замечается когда съеденная еда оказывает отравляющее действие - тяжелое состояние бессилия наступает от привычных продуктов, причем съеденных в малых количествах до того, что гораздо резвее себя чувствую когда вообще не ем, чем после них. Тут, конечно, тоже нет однозначности. Кто увлекался оздоровительным голоданием, имеет собственный опыт.

 

Мне пока не очень получается во время еды уделить внимание всем аспектам (хотя и предельно простым) технологии. Привычка сожрать не глядя достаточно сильна, но что точно стало получаться - услышать этот момент, это ощущение достаточности, когда съедено всего ничего, но вот чувствую, что достаточно и пока удается останавливаться. И это также превращается в новую игру. Не говоря уже о богатстве новых вкусов и ощущений.

 

И как не вспомнить цветы от Элджернона. Моменты ясного сознания, когда легко выстраиваются сложные модели и в единую картину складываются разрозненные факты, это отдельное, любимое удовольствие. 


  • 5

#76 Инга Да

Инга Да

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 283 сообщений
  • Из:
    ЗаБайкалья
Регистрация:
21.03.12

Опубликовано 15 Март 2018 - 15:29

Возвращаюсь к детской спонтанности в питании. 

Болезненные ощущения для питания жизнь подкидывает. Голодной не останусь)))


  • 0

#77 Хавортия

Хавортия

    Активный пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 435 сообщений
  • Из:
    Новогрудок Беларусь
Регистрация:
14.01.15

Опубликовано 15 Март 2018 - 20:17

На прогулке  питалась запахами весны. Ощущение свежести если чисто и запахи какашек  растаявших,которые не очень вдохновили это кушать. Аппетита почти нет почему-то, хотя, конечно, что-то ем в течении дня.

Очень благодарна  Грише и Олегу за объяснения и демонтрацию делания, теперь сложилось. Да удобней волну бича делать снизу вверх,   тогда  не возникает вопроса, когда начинается затяжной вдох. Но что интересно, как сделала по продеманстрированному, так  после и вдох "ложился", если делать справа-налево. 

Интересная штука получается,что всё получается. А вот на картинке я тоже видела, что там- справа-налево волна бича идёт Но это уже не так важно, главное разобрались, ну простите, что тупила, но не нарошно.


  • 0

#78 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 7 082 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 15 Март 2018 - 21:01

Съедала методом бича голод. Голод на некоторое время растворяется.
Не могу сказать, что я сегодня совсем ничего не ела, но поглощение привычной пищи уменьшилось в разы. От маленького кусочка пирога почувствовала тяжесть в желудке, как от сильного переедания. Эту тяжесть также съедала бичом, как и голод. Она также легко съедается.
В принципе бичом всё легко съедается, если уделить процессу поедания должное внимание. А непрерывность это штука непростая - требует огромного к себе внимания.


  • 2

#79 лючка

лючка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 906 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 15 Март 2018 - 23:38

  Значит, любое неприятие - это гордыня... Питательная она... :unsure:


  • 3

#80 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 283 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 16 Март 2018 - 10:08

      Утром попробовала питаться ощущением идущих по улице стоп проходящих людей,а сама ехала в троллейбусе.Звуков стоп обычным слухом не слышно,но в ощущениях они отдаются каким-то приглушённым звучанием,неуловимой гулкостью,как будто в ощущениях я иду вместе с человеком,в его ритме.Необычно,но очень понравилось.


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей