Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Пора просыпаться!


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
173 ответов в этой теме

#161 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 20 Июнь 2018 - 15:25

Такие люди, как ты (или я) должны себя хорошенько загонять, прежде чем "поймать"))) В данном случае рефлексией. Когда устаешь от этого безмерно, махаешь рукой и начинаешь слышать как оно...  на самом деле по-другому. Тоже программка - если долго мучиться, то обязательно потом должно воздасться.

Задача Расколдуна, мне ка, помочь нам растождествиться с проблемой, и отождествиться обратно уже её автором, а не жертвой. В таком случае проблема видится уже по-другому, меняется отношение к ней. Имеет смысл помнить, что мы работаем с ощущениями, чтобы изменить отношение, на глубинном уровне. 

П.С. Позволю совет, Ир, - ищи в себе согласие. Со всем, что возникает, в т.ч. со своей манерой рефлексировать.

 

Буду искать в себе согласие)))  А как еще? Либо разрушаться....


  • 0

Ирина      


#162 Aksi

Aksi

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 181 сообщений
  • Из:
    Берег Байкала
Регистрация:
14.06.14

Опубликовано 21 Июнь 2018 - 01:33

Ира, мне принять себя помогает совет Юли - делать муляжи из себя. Когда возвращаешь себе авторство себя, появляется какое-то новое состояние. Может быть, пока не полное приятие, но несогласие потихоньку расколдовывается.


  • 0
Ирина

#163 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 21 Июнь 2018 - 08:20

Ира, мне принять себя помогает совет Юли - делать муляжи из себя. Когда возвращаешь себе авторство себя, появляется какое-то новое состояние. Может быть, пока не полное приятие, но несогласие потихоньку расколдовывается.

Девчонки, спасибо за совет. Пока так не пробовала. Обязательно сделаю)


  • 0

Ирина      


#164 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 21 Июнь 2018 - 08:25

Гриша вчера говорил про исследовательство.

Да, хреноватый я исследователь. Не исследователь вообще.

Пока зачастую мне сложно понять, круги ли это... 

Технику сделала, что-то происходит, а я не уверена по поводу кругов. Не хватает мне пока....опыта? или еще чего...

 

Но все равно так или иначе начинаю вглядываться во всё в разы тщательнее, чем когда-то...

Ну а неуверенность это ведь нормально...


  • 0

Ирина      


#165 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 03 Июль 2018 - 17:29

На выходных была на даче, тесно общалась с родителями, обсуждала некоторые важные темы.....

И вдруг ощутила весь масштаб своего инфантилизма (возможно, это еще не весь масштаб)....но мне хватило...

Так накрыло. Прямо де жа вю какое-то. Было очень отчетливое ощущение, что я вернулась в свой подростковый возраст.

И все то непрожитое дерьмо с новой силой выплеснулось. Опять этот треугольник я - мама - младшая сестра (она моложе меня аж на 12 лет)...эта бешенная ревность, желание развернуть всю любовь мамы в свою сторону, боль, истерика..

И сейчас, вроде бы, совсем другие вопросы обсуждались. "взрослые", но опять касательно нашего треугольника. А я не могла понять, почему мне так хреново, невыносимо, и никому не понятно, почему я выглядела так, что меня словно на куски рвут...

И я вот, тетка н-цати лет каждой клеточкой ощутила себя тем нелепым подростком, находящимся под крылом властной, пытающейся контролировать каждый мой шаг матери, но ни в какую не желающим делить хоть с кем-то ее любовь.

Все так нелепо....Когда я осознала это, пришла мысль, что никогда мне не избавиться от своего инфантилизма, если до сих пор не избавилась (моя младшенькая сестра давно уже адекватно воспринимает действительность, никакого инфантилизма и в помине нет.....)

Чувство безысходности захлестнуло. Колбасило пару суток. Опять порушилась вся нервная система. Не знаю, долго ли выдержит... Техники никакие делать не могла...

Просто пробовала жить с этим, с тем, что такая взрослая тетка, детей и внука имею, а сама по сути подросток и, возможно, им же и останусь. Старалась не отворачиваться от этого, смотреть в лицо, пробовала смириться с тем, .....что выросло, то выросло....

Решила: пусть будет, раз не избавиться...

 

Похоже, к Школе мой "подход" не имеет отношение.....

Мои тяжелые ощущения никуда не делись, но прекратили сводить меня с ума, на данный момент мы как бы сосуществуем. И порушенная психика странным образом восстановилась.

Наблюдаю дальше...


  • 1

Ирина      


#166 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 690 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 03 Июль 2018 - 18:06

....Когда я осознала это, пришла мысль, что никогда мне не избавиться от своего инфантилизма, если до сих пор не избавилась ...

 

... Техники никакие делать не могла...

 

Решила: пусть будет, раз не избавиться...

И слава богу, что ты техники не могла делать.
Если ты используешь техники для избавления, то накроет тебя ещё больше. Даже не сомневайся.

  • 1
Размещенное изображениеРазмещенное изображение

#167 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 03 Июль 2018 - 20:47

И слава богу, что ты техники не могла делать.
Если ты используешь техники для избавления, то накроет тебя ещё больше. Даже не сомневайся.

Я не могла делать техники в принципе, чтобы войти во взаимодействие с проблемой,снять сопротивление ...))

Но не отрицаю, что контекст на избавление пока рулит....

 

Просто в последнее время иногда стало получаться согласиться с чем-то (насчет принять не буду заикаться), пока просто согласиться и наблюдать. И сразу заметно меняется восприятие проблемы... Драматизм уменьшается... Правда, попутно начинает еще что-то лезть...


  • 1

Ирина      


#168 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 17 Июль 2018 - 15:15

Нежный солнца блик на сочных зеленых кронах

Неуловимый солнечный зайчик

Я знаю, он хочет что-то мне сообщить

Ведь так щемит в груди

Но он молчит

Или я не слышу...


  • 0

Ирина      


#169 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 19 Июль 2018 - 13:11

Продолжаю практиковать внутреннее скольжение вокруг своих ощущений (ну как вокруг шеста). И ведь нравится. И дается легче других техник.

Теперь вихри включаются, стоит только направить свое внимание в область проблемы (в основном в область сердца или солнечного сплетения), а иногда и без направления внимания....

 

Так вот довихрилась до того, что назойливо так полезла тема: зачем мне Школа и зачем все вообще...мне?

 

Началось все с того, что неделю назад в разговоре с одной девушкой на работе я сказала, что участвую в вебинарном проекте уже полтора года (стараюсь никому на работе не говорить, т.к. люди в лучшем случае равнодушно реагируют, а в худшем (и чаще) снисходительно и с кривой усмешкой смотрят, как на наивную, доверчивую идиотку, затянутую непонятно куда)...

А тут, вроде, разговор плавно так перетек в это русло.....

Первое, что сказала мне эта девушка, "лучше не рассказывайте мне об этом, а то вдруг впечатление о вас изменится".

Эти слова чуть не убили меня - впечатление видите ли изменится...

Рассказала общую концепцию. А в ответ слышу: " Это же не Ваши слова". Я говорю: "Да, я просто концепцию изложила..."

А она мне: "А зачем это Вам вообще?" И тут я понимаю, что ничего кроме чужих слов я сказать не могу. Эту неделю заглядывала все глубже и глубже в себя. Нет ответа. Стала скользить "вокруг шеста". Все обострилось. С ума стала сходить, пытаясь найти ответ.....

Чтобы научиться жить в ощущениях..... и что? Чтобы быть живой, чтобы идти, ползти.....а зачем? блин.......

Т.е. я сама себя убеждаю, что все это мне необходимо? Убеждаю, ёпрст, на ментальном уровне. А что же ощущения? Только истерия, агрессия какая-то полезла, отчаянье....депрессняк практически....А зачем оно вообще все нужно.....ну вообще все...

 

И  ведь не впервой такое, но масштабней как-то все стало восприниматься, по другому стало видиться это: "ЗАЧЕМ?"  И так все болезненно. Накрыло с головой.

 

Не понимаю....Но не вижу другого выхода, кроме как продолжать скользить и вихриться.....

 

Вчера пошла по своему старинному адресу, где я детство провела до 8 лет...(Черемушки))) (ну как женщина, увязшая в детстве, решила, что вдруг такая прогулка чем-то поможет)

 

Долго думала, идти туда вообще.... Но все же пошла после работы...

Выходила с работы - небо было затянуто тучами. Боялась дождь пойдет...Не пошел. А пришла к дому, где я жила, и солнышко выглянуло и птички запели. И глаза мои вдруг наткнулись на милую картинку на капоте чьей-то машины (симпатичный такой Чебурашка с большим букетом цветов)....

Ну не знаю....я, конечно же, восприняла это как маленькое чудо)))

 

Но вопрос "Зачем" продолжает сводить с ума.....

 

Скольжу и боюсь увидеть что-то страшное. Боюсь и скольжу...

 

Ой...


  • 2

Ирина      


#170 Ecat

Ecat

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 498 сообщений
  • Из:
    г. Саранск
Регистрация:
25.11.13

Опубликовано 19 Июль 2018 - 14:30

Ирина, вопрос : «Зачем?» уводит тебя от того что поднялось - истерия, агрессия, отчаяние, депресняк практически
соскальзываешь? ищешь выход? сходишь с ума... наконец то :)
  • 0

#171 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 19 Июль 2018 - 16:16

Это сопротивление такое....возможно...

 

А еще, если я правильно понимаю, гордыня: "Хорошо отыграть игру..., а оно мне нужно?! Видала я эту игру!!" (и такое прёт)

И агрессия такого немелкого масштаба, с "замахиванием на святое"...

 

Блин, на куски рвёт...


  • 1

Ирина      


#172 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 8 957 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 20 Июль 2018 - 21:31

А у меня на вопрос "зачем?" ответ всегда приходит такой - хочу быть счастливой. А счастливой можно быть только вместе со всем своим личным адом, принять который мне помогает Школа. 


  • 1
Размещенное изображение

#173 галина

галина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 724 сообщений
  • Из:
    Чикагщина
Регистрация:
27.03.11

Опубликовано Вчера, 03:59

Если можешь не делать- не делай. Золотой принцип.
Мне, например, Школа просто интересна. Тянет. Как других поэзия, или вязание. Если бы я могла жить счастливо без школы, то давно так жила бы.
И уже потом перемены, и где бы я была сейчас без школы.
Видимо, это как-то связано с количеством накопленного негатива и способностью им управлять/подавлять, у меня с этим все было плохо, так что.
  • 0
Это сказал мой ментал. А Я Тебя люблю. Мой skype galeili.

#174 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 027 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано Вчера, 11:56

Если можешь не делать- не делай. Золотой принцип.
 

Есть предощущение, что не могу не делать)

Но пока только предощущение. Теперь бы до ощущения дойти....


  • 0

Ирина      





Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей