Шаг 18, часть 2 и Шаг 19 - Присутствие-2, часть 1 – Випассана
#21
Опубликовано 14 Июль 2012 - 06:25
#22
Опубликовано 14 Июль 2012 - 10:23
У меня ощущения от випассаны тоже"растущие." Не кончик носа- а "КОНЧИЩЕ", очень объёмно. Дыхание - свободное, лёгкое. Мысли есть , но не назойливые.Постепенно кончик носа стал расти, он рос и рос
#23
Опубликовано 14 Июль 2012 - 10:52
#24
Опубликовано 14 Июль 2012 - 16:50
#25
Опубликовано 14 Июль 2012 - 18:05
Привет, Сана, у меня очень похоже. Ну очень.Мысли-мысли-мысли. Бесконечный поток. И сквозь него (а не наоборот) я ощущаю холодок, тепло, движение воздуха в носовой полости. У меня вообще было такое ощущение, что ментал паникует и мечется так, как при выполнении мертвой воды. Только вход в состояние, при котором я могу сконцентрироваться на ощущениях, у меня занимает около 10 минут.
Единственное что ясно, что лучше это вечером мне делать, все-таки чуть глубже вчера получилось. Не КОНЧИЩЕ пока, так... кончик...
#26
Опубликовано 14 Июль 2012 - 19:27
#27
Опубликовано 14 Июль 2012 - 19:52
#28
Опубликовано 14 Июль 2012 - 20:04
#29
Опубликовано 14 Июль 2012 - 20:30
Не сопрягается.Техника випасана сопрягается с дифицитным дыханием.
Не прослеживается.Эфект живой и мертвой воды прослеживается.
...и, вообще, кончайте заниматься ерундой. Задача-то проста и понятная до чрезвычайности - присутствовать. Всего-то. Да, сейчас в кончике носа. Завтра - в своей жизни. Всё. Собственно.Делал випасану, попал просоночное состояние, в какой то слой психики, где мысли что ли рождаются, постоянно слышал обрывки каких то фраз, такое ощущение, что они перебивают друг друга, как будто их там много и каждый хочет сказать что то своё. В общем не понял что это было, но забавно.
...А прочее, возникающее попутно, в сиянии невероятной важности осознанного - ни что иное, как происки ментала. Его игры. Коими он стремиться отвлечь от главного - низложения своей важности.
...вот то единственно ценное для понимания, что мы можем открыть в этом состоянии.Зато мысли понаблюдала... все что ты думаешь, ты думала уже тысячу раз, может быть с легкими вариациями, и что на самом деле это мысли меня думают, а не я их...
Все прочее - не для омысливания, а исключительно для создание устойчивости своего присуствия.
#30
Опубликовано 14 Июль 2012 - 22:35
У меня тоже этот вопрос возникает... Вообще до сих пор перед тем как делать Пульсирующего Капитошку, прикасаюсь рукой к солнечному сплетению, чтобы наметить место положения Капитона, иначе он так и норовит в области груди пульсировать. А когда на последнем вебинаре было предложено переместить Капитошку в область груди, это было так естественно.Меня занимает вопрос...
почему в технике пульсирующий цветок капитон\цветок был в груди изначально, а в этой технике мы его формируем в области солнечного сплетения (область воли ?!) ?
вопрос к Грише , или к тому кто знает \ догадывается ...может я чего прослушал
#31
Опубликовано 14 Июль 2012 - 22:45
Мы в процессе дальнейшей работы еще во многие-разные места будем помещать нашего Капитошку. И каждый раз мне отвечать на один и тот же вопрос?Меня занимает вопрос...
почему в технике пульсирующий цветок капитон\цветок был в груди изначально, а в этой технике мы его формируем в области солнечного сплетения (область воли ?!) ?
вопрос к Грише , или к тому кто знает \ догадывается ...может я чего прослушал
Солнечное сплетение (почти) - это точка физической сборки. Это то место, из которого, собственно, и был рожден человек - как результат взаимодействия двух разнонаправленных вихрей. Это место из которого золотая вибрация "развернула" себя, попутно сформировав множество вспомогательных обертонов, в виде физиологических частностей. К этому мы еще вернемся, осваивая Меркабу.
Все прочее - один сплошой инструментарий. Даже в случае сердца - места "склейки" тонких оболочек.
#32
Опубликовано 14 Июль 2012 - 23:09
#33
Опубликовано 14 Июль 2012 - 23:23
#34
Опубликовано 15 Июль 2012 - 12:59
#35
Опубликовано 15 Июль 2012 - 15:47
#36
Опубликовано 15 Июль 2012 - 15:53
Ощутимой разницы, пока не уловила.
Когда делала первый раз, под Гришин голос, в голову лезло намного меньше мыслей, чем в последующие разы.
Сначала приходят короткими фразами, потом замечаю, что меня уже унесло на обдумывание каких то сюжетов, которые мне на данный момент вообще не инересны .
Да, тоже приходится констатировать данный факт.... и что на самом деле это мысли меня думают, а не я их...
#37
Опубликовано 15 Июль 2012 - 17:27
#38
Опубликовано 15 Июль 2012 - 18:37
#39
Опубликовано 15 Июль 2012 - 18:41
#40
Опубликовано 15 Июль 2012 - 20:04
Продолжаем.и вот вопрос-если мы теперь на вебинаре делаем вихрь в Призраке- в теле продолжаем дома делать? или как?
С Випассаной сложно все еще, особенно с носом. Мне идти проще. Допустим иду и нахожусь в стопах ног, получается дольше и тотальнее. Враки, да? По идее и в носу тогда должно получаться. Или просто внимания меньше нужно на нос?
Нарабатываю, правда с трех раз скатилась.
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей