2875 ответов в этой теме

[Инга Да]

Сегодня слушала вебинар за 2014 год и неожиданно там услышала себя задающей вопрос. Возникло сожаление о том, что растеряла я те свои наработанные состояния. И в то же время стала другой за это время. Хочется оправдаться, что это мое движение галсом. Но понимаю что лгу себе - просто похерила, не входила в канал смеха, погрязла в тягомотной рутине, жила в полнакала.

[Люда kapelka]

Последние вебинары, они пронзительно зовущие, задевающие, пробуждающие в сочетании с конкретной практикой. Разговор со Светой Лана-лан. Как путешествие. Только я заумирала от одиночества, а оно только в голове. И дочка мне написала - держишь себя в стеклянной клетке и не позволяешь выйти в большой мир. Вот как так? Разговоры по поводу Школы категорически не поддерживает, а живет именно по Школьному. Уж для меня учитель-мотиватор вполне полноценный.

 

Обсуждение растяжки с Надей-Каролиной. Три подхода стали правилом для меня и очень существенным дополнением.

 

Все время одергивала себя, что дурацкие какие-то вопросы у меня возникают, не заслуживающие внимания, а оказалось, очень даже для меня существенные. Особенно когда речь по этому поводу заходит на вебах при обсуждении практики, сопутствующих состояний и т.д.

Еще раньше Ивушка написала, что технологиями работаем с сопротивлением. Как-то царапнуло - привыкла, что технологиями нарабатываем состояние, возникающее сопротивление отпускаем. 

 

А вот не отпускается когда сопротивление, когда кулачки намертво зажаты, более того, технологиями только еще усугубляется. И вот оно, разговор с Найей и четкое пояснение - обязательно работаем с сопротивлением, подавленным материалом, шаг навстречу, внимание, приятие и все по протоколу. Наравне с наработкой новых состояний. Наблюдаю, как легко нарушается эта грань - вместо приятия - подавление и силовое продавливание. Таким образом, в нашем дуальном мире - обязательна качественная работа и по поводу дотягивания и по поводу сопротивления, именно не борьба, такая привычная, на автомате, а приятие, именно внимательная работа. Ну и всматриваюсь.

 

Долго грызла себя за то, что вообще и не старичок и не новичок, вообще не пойми кто и полный отстой. А вот как раз вглядывание в свое сопротивление помогло. Работа с гордынькой полным ходом. Присела на корточки на улице, чтобы собаку приманить, а там настоящая улитка с рожками, домиком, все как положено, ползет себе с камушка на камушек. Вот такая поддержка.

[Марфуша]

Всем привет.
Я снова отстаю ((. У нас, у северян сейчас самое время для выезда на море. Отдыхаю в Евпатории. С интернетом перебои. Пропустила три последних вебинара. Сейчас буду наверстывать.

На днях "дошли" до меня Гришишы слова, что мы живем и желаем из состояния дефицита. В поезде проводница предложила купить лотерейный билет. Я согласилась. А она расскрвает веером целую кипу этих билетов и говорит: "Выбирайте". Потянувшись за ними я явно ощутила внутри как я хочу выиграть, и какая внутри меня сразу образовалась пустота и недостача...( А про изобилие даже и не вспомнилось.
Как то коряво, но как то так (

[Уля]

На днях "дошли" до меня Гришишы слова, что мы живем и желаем из состояния дефицита.

Научилась четко ощущать это. Как изнанку непринятого. И просто перевожу внимание на "лицевую сторону".   Удивительно, насколько просто это сделать и одновременно сложно. Подумаешь, какая невинная вещь - желание... А сколько их завуалированных, этих желаний. 

Иными словами, сколько нужно осознанности на простую, в сущности, процедуру. И так со всем.
И даже, кажется, возможно, немножко, чуточку, знаю, насколько это разные вещи - желание и внутренняя потребность. 

[Стронций]

Нет опыта постоянно жить в потоке . Бывает , что недостаток сил сменяется на его переизбыток . Занимаешься тем , что стравливаешь энергию , чтоб не разорвало . Бывают такие  моменты , когда не знаешь куда ее расходовать . Ночь на дворе , вроде лег спать , а тут  сил дуром , спать не вариант , но и расходовать и устраивать кипучую деятельность как-то не вовремя . Другие люди , которые поблизости , не поймут . Я тихо не умею . 

[Ивушка]

Сейчас отдыхаем. Прослушала ( не присутствовала) по крайней мере 2 вебинара. Еще 2 вебинара не удастся посмотреть. Сейчас полный мордобой с мужем.
Но не чувствую недостаток энергии, как раньше. Чувствую, что энергия есть и я не пропаду. Будь что будет...
Ооочень обидно, что я выпала из потока. Но я знаю, что нагоню...

[Марфуша]

[quote name="Уля" post="269412" timestamp="1499535138"]

Научилась четко ощущать это. Как изнанку непринятого. И просто перевожу внимание на "лицевую сторону".



Привет, Уля
А это не убегание от проблемы?

[Марфуша]

У меня тоже с мужем "война". Вплоть до развода...(
Дышу этими ощущениями, смеюсь ими... и, вроде всё проходит. И внутри всё хорошо и прекрасно, и думать о сложившийся ситуации можно спокойно. Но через некоторое время опять накрывает по новой ((

[Галак Игорь]

В последнее время стало казаться, что время течёт быстрее. Попробовал разобраться почему. Получается, что мы в жизни помним только те моменты, в которых осознавали себя. Об остальных мы лишь знаем, что они имели место. 

То есть чем чаще мы помним себя, тем медленней течёт время. Верней оно даже не течёт, глагольные формы здесь не уместны. И вообще фраза, про течение время, тоже не уместна.

[Уля]

Привет, Уля
А это не убегание от проблемы?

Привет, Марфуша.)) Разве перевод внимания из ментала в ощущения может быть убеганием?

[Sania]

Характерно, что у меня накопилось множество неисправных вещей, дел, ... Какие то лежат уже давно, другие в большом количестве появлялись в течении последних недель. Сейчас назвал это своим хромым пространством вот и у собаки из-за моей глупости лапы болят и жена,как бы случайно, сильно ушибла и поранила колено, почти не ходит. Иду в себя, буду ремонтировать)

[Аленушка]

...Тело и есть наш ментал. Разве не так?

Не так. Тело - это тело. А ментал - это ментал. 

 

Какие ещё буду мнения? Откликнитесь, друзья. 

[Летающая]

Ментал - мышление, чаще всего с линейной логикой анализа поступающей информации. А через тело мы получаем ощущения.
Как мне видится, ментал не ощущает, а использует сигналы от тела. А тело не может логично мыслить. В общем по мне так это, это совсем не одно и то же. Две разные формы восприятия. Причём, ментал воспринимает её вторично, поскольку обрабатывает поступающие сигналы.

[галина]

У меня просто классика жанра, все, как Гриша описывал, отвечая на вопрос Ганны.
Даже небольшое количество подходов Мертвой Воды ослабили ментальную хватку и пошло-поехало. Не просто полезли программы, с ними-то работать привычно. Меня серьёзно выбили из колеи стрессовые ситуации на работе. В панике был не только ментал, но и тело, со всеми сопутствующими приятностями в виде аритмии и припадков страха. Кстати, панические атаки - мой официальный диагноз, в Союзе это называлось дистонией.
Я давно размышляю, почему так неприятны стрессовые ситуации, почему когда нет реальной угрозы, тело реагирует так, словно из-за куста на меня выскочил медведь.
Я заметила, что при стрессе не только отключается ментал, выделяется адреналин, происходит ещё что-то. А именно поднимаются программы, которые на фоне внешних стрессовых обстоятельств и адреналина как-то терялись. Сейчас мне удалось, наконец-то их разглядеть и сосредоточить на них внимание. Это сложно, потому что в стрессовой ситуации внешние обстоятельства кажутся первостепенными, монументальными и все-определяющими. Это программы моей неадекватности. Я все делаю не так. Через жопу. Я ни на что не способная. Я ничего не успеваю, и тд и тп. При чем абсолютно не важно, насколько эти мысли соответствуют действительности. Никакие разумные доводы, что все не так плохо не работают. Поэтому я согласилась, что да, я именно такая, и все обстоит действительно ужасно и попробовала погрузиться в ощущения. Ничего особенного, тянуще-жгучее чувство в области солнечного сплетения. И вот ОНО, фактически определяло всю мою жизнь. Сколько страданий было по поводу своей неадекватности, сколько попыток (тщетных, естественно) исправить положение внешними действиями, а нужно-то было всего лишь пристальнее вглядеться в себя.
Пропало желание избегать стресс, наоборот, даже интересно, что всплывет на этот раз?

[Sana]

Я тут размышляла на тему того, насколько в нас сильна склонность выстраивать причинно-следственные связи, пытаться объяснять события, находя подтверждение своим теориям. И искренне в них веря. Тем самым упуская самую настоящую жизнь, которая случается с нами каждое мгновение. Очень непросто бывает увидеть себя в кругу повторяющихся мыслеформ и сценариев и просто увидеть все шире. Позволить увидеть еще что-то помимо уже звучащего в голове. Принять то, что есть, согласиться с ним, и жить. 

 

Видимо, выстраивание причинно-следственных связей наделяет нас опреденной степени уверенностостью в том, что мы "владеем", "управляем" ситуацией. И сколько на это уходит сил, которые мы могли бы использовать куда более контруктивно. Но нет ж... Мы цепляемся за ситуации, людей, свое тело...

 

У меня есть одна знакомая, которая определенное время назад перенесла онкологию и успешно из нее вышла. Она много об этом рассказывала, делилась, консультировала. Но, к сожалению, спустя время, диагноз вернулся. И она, еще не успевшая окрепнуть, начала новый бой, новую историю. И часто в том, что она говорит, я узнаю себя. Себя, пытавшуюся все объяснить, понять, разобраться. И я вижу, как она копается в себе, в своей жизни, пытаясь найти причины возникшей онкологии, еще с юности. И сейчас для меня совершенно очевидно, насколько это излишне. Есть день, сегодняшний, и есть жизнь, наша, сегодняшняя. И ничего помимо этого у нас нет. И было бы здорово уметь не растрачивать силы на фантазии, проживая то, что есть сейчас.  

 

Увидеть шире, впустить в себя что-то помимо привычного. Вообще все чаще и чаще это приходит в мою жизнь. Осознание того, что иначе - никак. 

[Летающая]

Через тело мы получаем информацию. Вся информация записывается в теле. И поэтому, то что мы называем ощущениями приобретает разные оттенки и тона.
А на самом деле, ощущение только одно и оно охватывает огромные расстояния за пределами тела. Кто проходил Ассисты, должен это знать.
Тело - только инструмент и не больше.

Тело - инструмент для кого? чего? Кто - мы?

Пс: Здорово, что тот, кто-то проходил ассисты. Мне придется поверить тебе на слово.

[Летающая]

Инструмент для центрированного Сознания.

Кто-то тело с душой, в кто-то душа с телом.

Если вернуться к вопросу о ментале, не поняла как предыдущие посты связаны с ним связаны.

[Летающая]

Форма тела диктует содержание. То есть особенности восприятия оттенков ощущения. Но ментал скорее оболочка, граница. Одна из характеристик тела.
Вобщем, пройду Ассист, может по другому начну думать.

[Helena]

      У меня в течении дня меняются состояния,то тихая,молчаливая радость,хоть весь мир обнимай,то разрывающее одиночество,хоть вой.То так хорошо,что улыбаюсь до ушей,то беспричинно хочется плакать.Наблюдаю это в себе.

[Аленушка]

Что делает ментал с телом? Он его обменталивает, закрепощает, блокирует. Значит изначально тело отличается от ментала, иначе зачем было бы его обменталивать, если бы оно и так было менталом.

 

И я согласна с Наташей Летающей. Телом мы ощущаем ощущения. А ментал и ощущения антагонисты.