Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 30 – Подхвостье четвертое


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
509 ответов в этой теме

#501 vedema

vedema

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 954 сообщений
  • Из:
    Стерлитамак
Регистрация:
11.10.10

Опубликовано 11 Октябрь 2012 - 16:49

Делаю Звезду ежедневно. Время увеличивается потихонечку. Стою свободно 5-5,5 мин. Интересно, что тело в звезде не то, что отдыхает, а вот наслаждается.
  • 0

#502 Sania

Sania

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 203 сообщений
  • Из:
    Красноармейск МО
Регистрация:
12.11.10

Опубликовано 12 Октябрь 2012 - 23:43

Утром в звезду не вставал. На несколько секунд остановился в коридоре вспомнил о ней, замер, и ощутил, полноценно, раскрывашуюся звезду во всем теле. Зафиксировал ее в тонком теле и ощущениях, пошел на работу.
  • 0

#503 OlegV27

OlegV27

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 418 сообщений
  • Из:
    Лен Обл Сосновый Бор
Регистрация:
06.02.11

Опубликовано 21 Октябрь 2012 - 10:05

В звезде ежедневно, получается 30 - 32 минуты. Лепка также 30 мин. Нравится очень, приходят новые состояния, мысли. Здорово!
  • 0

#504 Marzia

Marzia

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 723 сообщений
  • Из:
    Бельгия, Гент
Регистрация:
27.11.11

Опубликовано 21 Октябрь 2012 - 13:04

приходят новые состояния, мысли.

Олег, не жадничай, расскажи поподробнее, ведь не ради техник делаем, а и ради вот этих самых новых состояний и мыслей.
  • 0

#505 Женя Ниточка

Женя Ниточка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 132 сообщений
  • Из:
    Канада
Регистрация:
08.11.10

Опубликовано 21 Октябрь 2012 - 17:40

А у меня вчера во время стояния в Звезде заложило уши, но не противно и неудобно, а как-то по-другому. И потоки по рукам все ощутимее.
  • 0

#506 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 202 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 21 Октябрь 2012 - 19:14

В технологии Звезда не получалось гармонично растянуть тело, ноги катастрофически отставали от рук, руки растянуты, вибрируют, а в ногах тишина и тяжесть в пояснице.
Ваня Светлый выложил ссылку на книжку А. Лоуэн "Сборник энергетических опытов", в которой в базовом упражнении "заземление" обращается внимание на постановку стоп и расслабление коленей и ненапряженый (важно!) живот , и итогом правильно сделанного упражнения будут вибрации, поднимающиеся от стоп вверх по телу. После этого я стояла в Звезде, стоялось ощутимо по-другому, легко и свободно. Постояла по ощущениям минут 10, а часы показали, что прошло как минимум 30 минут.
Ненапряженные колени освобождают нагрузку на поясницу, энергии свободно текут по телу, просто гул в руках и ногах, распространяющийся глубже и глубже, ощущается состояние звездности и растворения.

Если интересно ссылка http://lib.rus.ec/b/192509/view

Ванечка, спасибо!
  • 0

#507 эльф-ира

эльф-ира

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 834 сообщений
  • Из:
    Ангарск
Регистрация:
27.11.11

Опубликовано 24 Октябрь 2012 - 07:29

Тело радуется. Когда стала в Звезду ощутила восторг тела и упрёк что ли, что не делаю.
  • 0

#508 Жанетка

Жанетка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 911 сообщений
  • Из:
    Россия Краснодар
Регистрация:
20.02.11

Опубликовано 30 Октябрь 2012 - 10:54

Наташа, Ваня, спасибо за информацию!:) с поясницей проблемка та еще. у меня вообще бывает ощущение только верхней частью туловища. будто я расширяюсь. и из себя в себя же, но бОльшую по размерам. затем в еще бОльшую себя.
  • 0

#509 djerieva

djerieva

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 845 сообщений
  • Из:
    московская область
Регистрация:
15.03.12

Опубликовано 30 Октябрь 2012 - 11:54

Спасибо,ребята за ссылку на Лоуэна. Обратила внимание на колени,действительно,находится в звезде с расслабленными коленями для меня оказалось комфортней.Ощущение более устойчивое что-ли. :unsure:
  • 0

#510 vedema

vedema

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 954 сообщений
  • Из:
    Стерлитамак
Регистрация:
11.10.10

Опубликовано 01 Ноябрь 2012 - 08:01

Сегодня утром стоя в звезде обратила внимание на то как мое тело зажато в области плечевого пояса и поясничной области. Стала наблюдать за этим и расслаблять область шеи и плечей. Стоять стало легко, руки и пределе ля перестали болеть. Простояла 6 мин спокойно, могла бы еще, но торопилась на работу. Раньше на исходе 5 ой минуты руки аж сводило болью. Сейчас еще осталось расслабить поясничную область.
  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей