Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 16 - технология "Две Звезды"


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
50 ответов в этой теме

#41 Му3ыкант

Му3ыкант

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 88 сообщений
  • Из:
    Украина. Харьков
Регистрация:
01.03.13

Опубликовано 08 Ноябрь 2017 - 21:20

Делаю технологию Две Звезды,трудности с ощущением резинового шарика и его лопанием.У меня проблема  ощущается комком или сгустком в теле . А далее я растягиваюсь в физической Звезде ,удерживая этот сгусток в тонком теле и затем на вдохе позволяю этому сгустку встроится в физику,одновременно вдыхая его и выдыхая вовне через тело.Вопрос: надо ли проблему ощущать в виде шарика и далее по метафоре со стеклорезом лопающейся? или как у меня растекающейся в физическуюЗвезду? Но ощущения лёгкости в теле у меня при этом ведь возникают и сегодня боль в ноге рассосалась.Может и у кого-то из наших проблема не в виде шарика а как-то индивидуально ощущается.Рад буду услышать отзывы.


  • 0

#42 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 711 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 08 Ноябрь 2017 - 22:35

Делаю технологию Две Звезды,трудности с ощущением резинового шарика и его лопанием.У меня проблема  ощущается комком или сгустком в теле . А далее я растягиваюсь в физической Звезде ,удерживая этот сгусток в тонком теле и затем на вдохе позволяю этому сгустку встроится в физику,одновременно вдыхая его и выдыхая вовне через тело.Вопрос: надо ли проблему ощущать в виде шарика и далее по метафоре со стеклорезом лопающейся? или как у меня растекающейся в физическуюЗвезду? Но ощущения лёгкости в теле у меня при этом ведь возникают и сегодня боль в ноге рассосалась.Может и у кого-то из наших проблема не в виде шарика а как-то индивидуально ощущается.Рад буду услышать отзывы.

      Ощущаю проблему как шарик или сгусток или комок,но чтобы был гибким,податливым,вниманием сжимался-разжимался,пружинил.Немного им играю,растягивая и расшатывая.Если надо скукожиться для пущего ощущения шарика-комка,то скукоживаюсь) Уплотняю этот комок вниманием вместе с выдохом,одновременно на комке "рисуя" маленькую Звёздочку.И тогда выпрямляюсь в большую Звезду,делая вдох и ощущая как комок взрывается или растекается в большую Звезду.У меня он тоже растекается.

      Гриша говорил,что шарик не обязательно должен выглядеть шариком.Может и комком и сгустком.


  • 3

#43 Хавортия

Хавортия

    Активный пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 488 сообщений
  • Из:
    Беларусь
Регистрация:
14.01.15

Опубликовано 09 Ноябрь 2017 - 08:43

Начала  осваивать технику Две Звезды при работе с разными вещами, которые проявляются в данный момент. Нравится. И почему же раньше не применялось? Да Гриша говорил об этом в самом начале наших занятий, а прочувствовалось, дошло наконец только теперь. Может тело ждало технологию именно эту? (ага, попытка успокоения себя от неделания или...) Но вот с другими вещами получается лучше, чем с проблемным местом в теле.  С проблемкой  всёже нужно больше времени для взрывчика (если давнишняя и что бы стенки "истончились"), а с возникшими в данный момент нежеланиями или осуждениями и т.п. вещами  получается даже прочувствовать, как маленькая Звездочка втекает в большую и особенно яркими становятся ощущения в момент и после дотягивания. Применяю, нарабатываю.


  • 0

#44 Оля-ля

Оля-ля

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 919 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
16.06.16

Опубликовано 09 Ноябрь 2017 - 09:03

Как же я собой недовольна! Есть отличная технология - пользуйся! Но  попробовав несколько раз на мелочах - убедившись, да... здорово, привычно положила аккуратненько в шкафчик с пометкой "воспользуюсь при случае"

Вот и сейчас - возьми свое недовольство - лопни! Ан нет... сижу...пишу.

:angry:  :angry:  :angry: . Что за ..***


  • 0

#45 Люда kapelka

Люда kapelka

    Старожил

  • Зеленые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 4 247 сообщений
  • Из:
    Новосибирск
Регистрация:
03.03.12

Опубликовано 09 Ноябрь 2017 - 13:02

Да, после определенной заминки выполняю технологию с обязательным выходом на третью звезду. Творит чудеса. Ответственно заявляю.


  • 0

#46 Sania

Sania

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 495 сообщений
  • Из:
    Красноармейск МО
Регистрация:
12.11.10

Опубликовано 11 Ноябрь 2017 - 23:08

Пока, к сожалению, очень редко выполняю эту технологию. Удивительно однажды получилось вещественно ощутить проблему в теле и вдохнуть её в звезду, расправить и через мгновение почувствовал, что она пустая.

Спустя пол дня мои ощущения подтвердились. Хоть вопрос был ерундовый, но впечатлений от технологии много!


  • 1

#47 V. Аndrey

V. Аndrey

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 719 сообщений
  • Из:
    Terra Incognita
Регистрация:
26.09.10

Опубликовано 12 Ноябрь 2017 - 20:38

На неделе был интересный опыт работы с головной болью, к концу рабочего дня голова заболела, у меня вообще редко голова болит но метко, без таблетки не обойтись.

Перед выходом с работы сделал 2 звезды буквально за одну минуты и поехал домой, по пути наблюдал что происходит. Минут через пять прояснилось сознание, тяжесть  понемногу таяла, и кода добрался домой боли как не бывало.


  • 0

#48 Летающая

Летающая

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 394 сообщений
  • Из:
    Сухой Лог, Свердловской обл.
Регистрация:
01.08.13

Опубликовано 12 Ноябрь 2017 - 22:07

Технология помогает с сильными эмоциями. Причем, получается поймать себя в момент предвзрыва и еще больше зажать сопротивление. А потом резко отпустить маленькую звездочку удержанного вниманием ощущения и распахнуться в тонком теле.


  • 2

#49 Инга Да

Инга Да

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 387 сообщений
  • Из:
    ЗаБайкалья
Регистрация:
21.03.12

Опубликовано 07 Декабрь 2017 - 04:15

Вчера после Випассаны проявилась болезненная ситуация рядом. Отслеживала ощущения, а перед сном комок эмоций, которые ярче проявились при отслеживании распахнула в Звезде и уснула с мыслью "Будь, что будет"

утром ситуация разрулилась


  • 0

#50 Инга Да

Инга Да

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 387 сообщений
  • Из:
    ЗаБайкалья
Регистрация:
21.03.12

Опубликовано 13 Декабрь 2017 - 15:57

Сегодня был плодотворный день.

Вечером ситуация стала предельно горячей - отслеживала ощущения, в животе, груди и лице, затем собрала все в тугой комок - тонкое тело в Звезду и на вдохе в комок - взрыв - распахнутость и растягивание в тонкой Звезде.

Вслушивание в себя.

Проявилась приятная боль в области верхних передних зубов.

До сих пор есть.

И приятно быть с ней :)

при этом событийный план выстраивается весьма причудливо.


  • 0

#51 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 16 484 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 13 Декабрь 2017 - 16:07

.Проявилась приятная боль в области верхних передних зубов.

До сих пор есть.

везет тебе

 

а у многих уже нет   :(


  • 3




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей