Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Это моя жизнь


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
2758 ответов в этой теме

#2741 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 05 Июль 2023 - 22:33

Сегодня искала повсюду оранжевый цвет. Его оказалось не так много, как красного. Заметила, что красным я считаю цвета, имеющие множество разных оттенков. А оранжевый цвет для меня более определенный и имеет меньше оттенков. Ещё часто попадался цвет - нечто среднее между оранжевым и жёлтым.

 

Пишу здесь отчёт, чтобы не забыть делать это задание. 


  • 1

#2742 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 07 Июль 2023 - 09:53

Желтого цвета оказалось больше, чем предыдущих двух. Оттенков желтого тоже довольно много.

 

Сегодня ищу зеленый цвет. Само это занятие развивает внимательность в некоторой степени.


  • 0

#2743 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 14 Июль 2023 - 12:15

На желтом цвете я задержалась на несколько дней, очень уж мне он понравился.

Затем переключилась на зелёный. И тут я зависла. Зелёный - самый приятный для меня оказался. На этом цвете я и остановилась, после чего забыла об этом задании.

 

Ну что ж. Раз вспомнила, то буду продолжать. 


  • 0

#2744 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 27 Сентябрь 2023 - 22:48

Вернулась домой из путешествия, как говорят, "с отдыха". Отдохнула так, что еле шевелюсь после той физической нагрузки, которую себе создала. Ни разу я ещё себя так не нагружала интенсивно физически. Оказывается, отдых для меня - это ничего не делать, лежать или сидеть. А каждый день ходить по горам и плавать часами в море - это не отдых, а удовольствие, сопряженное с немалыми усилиями. 

 

Послевкусие очень интересное. Чувствую что-то новое, какие-то новые ощущения и состояния, которых раньше не было после моих поездок на море. Есть, конечно, и привычные чувства, но есть и новые - и это самое интересное для меня. На этот раз было как-то по-другому, было желание постоянно двигаться, преодолевать лень, не поддаваться соблазнам объедаться или сидеть в телефоне. Опять же, нет ощущения, что это был "отдых". А была работа над собой. 

 

Было гораздо больше присутствия (благодаря физическим нагрузкам ментал ослабевал, отпускал свою хватку). И есть ощущение, что вернулась другой. Да, и веду себя дома по-другому сейчас, стало больше динамики и активности. Но важно следить за тем, чтобы не скатиться в привычное.

 

Хочу продолжить такие же интенсивные физические нагрузки дома. Хватит ли осознанности для этого? Изменилось и питание, есть стала меньше и по-другому. Но хватит ли осознанности не скатиться в объедание?


  • 5

#2745 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 28 Сентябрь 2023 - 15:15

Люблю рассматривать свои фото. Нафотографирую много, потом выбираю подолгу, как крупицы драгоценного металла ищу в куче мусора.

 

Так вот, хочу написать сейчас про фото себя - селфи. Делаю их много и потом рассматриваю. Не потому что я нарцисс (хотя этого не исключаю), а мне это интересно с той точки зрения, какие эмоции и состояния я обнаруживаю у себя на лице, в позе, выражении глаз и т. п. Исследую себя, обнаруживаю то, что запрятано и не видно мне в обычном повседневном состоянии.

 

На днях этим занималась - рассматривала свои последние фото, и даже в самых "удачных", где я улыбаюсь, вижу на лице следы недовольства, разочарования, раздражения, грусть, претензию (к себе? к миру? к жизни?), страх, скованность, в теле - зажатость, настороженность. В общем - поле непаханное для работы с собой. Кстати, обратила внимание, что раньше у меня на лице чаще проявлялась обида, какая-то затравленность, мольба о помощи, сейчас из нового более ярко проявилась злость, претензия, раздражение. Что-то меняется, и это уже хорошо.  

 

Полезное это дело - рассматривать свои фото (и видео тоже). Советую для изучения себя. Так можно обнаружить свои фоновые состояния (чувства, эмоции), которые как бы незаметно, но постоянно присутствуют в теле.


  • 1

#2746 Акробат

Акробат

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 089 сообщений
  • Из:
    Nettuno
Регистрация:
24.05.17

Опубликовано 28 Сентябрь 2023 - 16:46

В этом определенно что-то есть.. посмотреть на свою фотку и увидеть каким лицом мы повернуты к миру.. и понять почему такие с ним отношения складываются.. так как Тенью к нему повернуты.. даже того может не подозревая..

Но интересно как это работает.. есть что-то чть мы оценили как неподобающее, опасное и тд.. скрыли от себя.. а потом оценили такое выражение лица на фотке как неподобающее..

С другой стороны, жаль что оказываются нужны какие-то посредники.. надстройки и тд.. Гриша говорит, что техники это "костыли" для естественных состояний.. а тут получается, что костыль для костыля..


  • 1

#2747 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 29 Сентябрь 2023 - 11:17

...С другой стороны, жаль что оказываются нужны какие-то посредники.. надстройки и тд.. Гриша говорит, что техники это "костыли" для естественных состояний.. а тут получается, что костыль для костыля..

А можно посмотреть на это не как на костыль, а просто как на свой опыт, часть своего пути, своей жизни, которую я проживаю. Слово "костыль" несёт в себе негативную окраску, это что-то лишнее, не нужное. Мне ближе слово "инструмент".

 

Ведь можно почти всё в своей жизни отнести к костылям. Кроме чистого проживания ощущений. Но если бы не было этих "костылей", то и не было бы жизни такой, какая она есть сейчас. А она есть зачем-то. Есть повсеместная власть ментала над людскими судьбами. И есть люди, которые из-под этой власти хотят выйти и делают для этого что-то, и даже выходят. Здесь такая "игра". Мне ближе взгляд на эту жизнь, как на игру, в которой у меня есть определенные задачи и в помощь мне даны определенные инструменты, причём на разных этапах жизни инструменты разные.


  • 0

#2748 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 22 616 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 29 Сентябрь 2023 - 13:50

Но интересно как это работает.. 

...не работает

Полезное это дело - рассматривать свои фото (и видео тоже).

разве для того, чтобы ощутить себя полным идиотом

А можно посмотреть это ...как на свой опыт, часть своего пути, своей жизни, которую я проживаю.

посмотреть на слепок своей жизни - и изо всех сил его проживать?

 

ну, попробуй, потом, надеемся, расскажешь


  • 1

#2749 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 29 Сентябрь 2023 - 22:51

...

посмотреть на слепок своей жизни - и изо всех сил его проживать?

 

ну, попробуй, потом, надеемся, расскажешь

Я имела в виду - проживать свои чувства и ощущения по поводу этого.


  • 0

#2750 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 11 Октябрь 2023 - 16:08

Была не так давно на мероприятии, где выступало много людей. И обратила внимание на одного человека - он сильно отличался от других. Отличался своей энергетикой, - именно энергетикой (реально, не знаю, какое другое слово здесь было бы лучше подобрать). У него тело всё излучало мощную энергию, такую плотную, она равномерно была распределена по всему телу, не было заметно перекосов в сторону головы, как это у многих. Как будто, он присутствовал во всём своём теле. Поэтому я и обратила на него внимание. Обычно у людей наблюдается отсутствие в теле, они как будто витают где-то в своих мыслях.

 

Интересно, что этот человек отличался от всех остальных ещё и тем, что он очень состоятельный в материальном плане.


  • 0

#2751 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 23 Октябрь 2023 - 11:58

Перед днем рождения нахлынули состояния, которые можно описать, как прикосновения к себе, возвращение к забытым частичкам себя. Спрашивала себя: а чего я хочу? зачем я здесь, на земле? а что мне нравится? Эти вопросы спонтанно возникли. Вопросы: что мне нравится и как мне нравится - относились по большей части к ощущениям и состояниям (не к менталу). Ответы всплывали из ощущений: а вот так люблю! А почему не позволяю себе "вот так"? Вернее, позволяю, но редко. Почему? Не слышу себя? А сейчас слышу и хочу вот так...

 

Что-то трепетное внутри оживилось, проснулось, встрепенулось... 

Слышание себя.


  • 0

#2752 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 23 Октябрь 2023 - 22:06

Настроение сегодня такое. И погода под стать. :rolleyes:

 


  • 0

#2753 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 27 Октябрь 2023 - 20:49

Недавно поймала себя на том, что не знаю, что ответить на вопрос: как у меня дела? Раньше это было довольно просто: в основном, хорошо, иногда не очень, иногда отлично или нормально. А сейчас ничего из этих ответов не откликается изнутри. И подобрать какое-то слово не могу. Их (слов) нет.

 

Я не знаю, как у меня дела. Я не знаю, как я себя чувствую. Дела просто есть. Я просто чувствую, ну, или не чувствую, а пребываю в мыслях (что-то одно из этих двух вариантов). Вот так.


  • 2

#2754 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 17 Ноябрь 2023 - 23:05

Забыла, что сегодня вебинар. Так обидно, очень люблю присутствовать вживую. Сработала выработанная привычка на понедельники и четверги. Очень жаль. Видимо, надо ставить напоминалки на телефон.


  • 0

#2755 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 31 Декабрь 2023 - 22:33

Продолжаю болеть. Странное состояние, не знаю, с чем сравнить. Давно не болела простудой и гриппом. Знакомые сказали, что у меня грипп (по описанию сейчас все "этим" болеют). 

 

Вызывает раздражение, несогласие то, что вынуждена ограничивать свою активность. Тело явно не в том состоянии, чтобы активно действовать снаружи. А я тем не менее сначала пыталась жить обычной жизнью (гулять, путешествовать, работать) и не ограничивать себя (даже при высокой температуре), пока не осознала, что наношу вред себе. Сейчас сбавила обороты.

 

В начале болезни примерно в течение одних суток было "состояние робота": ничего не чувствую, не ощущаю, полная отмороженность, апатия. Технологии делала, но мне казалось, что я делаю их как робот. После этих ужасных суток (когда болело всё тело, мышцы, суставы) постепенно начало отпускать, я словно начала оттаивать. Появились ощущения, чувства. Стало получаться ощущать болезненные ощущения в теле и работать с ними.

 

И одновременно с этим стали появляться новые необычные ощущения (или вернее, давно забытые). Это какой-то комплекс ощущений из раннего детства, из прошлых жизней, из юности, из разных других времен и обстоятельств, - очень интенсивных, насыщенных, вкусных ощущений - которые накрыли меня по полной. Как будто, кто-то раскрыл тайник в подвале моего подсознания и оттуда как джин из бутылки обрушились на меня эти ощущения-состояния. Они очень приятные, я бы их даже назвала райские вибрации. Я старалась не думать, почему это и зачем, а просто проживать. Одновременно с этим обострилось восприятие и болезненных моментов. Слезы стали наворачиваться на глаза часто - от душевной боли, от новостей. И рыдания накатывают. Стараюсь эти состояния проживать, не залипая в слезах.

 

А ещё стала так остро воспринимать красоту природы, животных, прям до слёз.


  • 0

#2756 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 02 Февраль 2024 - 18:06

Появилось новое увлечение, хобби. Да так сильно увлеклась, что постоянно изучаю, нарабатываю новые навыки, совершенствуюсь. Здорово, когда что-то новое приходит в жизнь, когда нравится это делать и могу этим заниматься. И не надо себя заставлять, руки сами тянутся, потому что нравится.


  • 1

#2757 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 15 Февраль 2024 - 19:02

На днях приснился сон, яркий, пронзительный.

 

Проснулась с полным ощущением, что всё случилось на самом деле. Даже потянулась за телефоном, чтобы новости посмотреть (про события, случившиеся во сне), и только после этого поняла, что то был сон. Но ощущение от него - как будто там была настоящая жизнь, а здесь, где я проснулась, - сон. Проще говоря, там явь, а тут (где я сейчас пишу) сон.

 

Деталей уже не помню, не записала. Но суть сна в том, что в наш мир, на землю просочились элементы из потустороннего инородного мира (существа, явления). Их проявления были пугающими, непонятными, нелогичными, разрушительными. И началась массовая паника в мире. Некоторые люди сходили с ума и т. п. Помню свой страх. Я стала молиться и просить помощи у высших сил. И услышала такой ответ: людям, чистым душой, у кого есть любовь в сердце, ничто не угрожает, их потусторонние силы не коснутся. Остальным же придётся покинуть землю.


  • 0

#2758 Акробат

Акробат

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 089 сообщений
  • Из:
    Nettuno
Регистрация:
24.05.17

Опубликовано 16 Февраль 2024 - 16:40

И думай и гадай теперь.. ты бабочка которой снится что она Аленушка, или Аленушка которой приснилось что она бабочка..?


  • 1

#2759 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 11 286 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 07 Март 2024 - 21:29

Недавно размышляла, что же такое жизнь, кто такая я, моё сознание, как я себя осознаю, какова моя свобода выбора. И вот что мне пришло.

Когда я сплю - я себя не осознаю. Даже если снятся сны, то я их по большей части не помню. Ну а если и запомню какой-то сон, то в нём я обычно не была осознанна. Не говоря уже про ту фазу сна, которая без сновидений. В общем, получается, что когда я сплю, то я себя не осознаю в 99 % времени. И где же я нахожусь в то время, пока сплю? А ведь сон по времени занимает около трети всей моей жизни.

 

Дальше. В младенчестве и раннем детстве я не обладала свободой выбора, осознанным мышлением, моё ментальное сознание было не развито. Осознавала ли я себя? Вряд ли. Могу вспомнить только, что возможно, в самом раннем детстве, когда только родилась, было много ощущений, которые остались где-то во мне приятным воспоминанием. Это, наверное, здорово - пребывать в ощущениях в младенчестве. Но сейчас я уже не отказалась бы добровольно от ментального сознания, от возможности логически мыслить.

 

Затем я росла, мой ментал развивался, учился мыслить, познавать новое, но при этом я всё больше попадала в ловушку ментальных программ и ограничений. То есть я жила неосознанно, по сути - как запрограммированный робот, страдающий, разрушающийся, не имеющий свободы выбора, не осознающий своей сути. И так прошло много лет.

 

И вот сейчас, наконец, передо мной открыта возможность жить осознанно. Я не сплю (в данный момент). Я уже не беспомощный маленький ребенок, но ещё пока не очень старый человек. У меня есть знание, большой жизненный опыт, навыки взаимодействия с ощущениями, выхода из-под власти ментальных программ и т. д. У меня есть энергия, желание куда-то двигаться. И что же я делаю прямо сейчас? - задала я себе вопрос. А я сижу и просто сливаю своё драгоценное время и энергию впустую. Я не пользуюсь всеми теми возможностями, инструментами, которые есть у меня сейчас и которых может не оказаться через какое-то время. Я не знаю, что будет со мной, когда умру, - но думаю, что скорее всего там не будет таких возможностей, как здесь. А если придётся перевоплощаться, опять быть несмышленым младенцем, опять всему обучаться сначала...

 

В общем, до меня стала доходить ценность всего того, что я имею в данный момент. И тратить сейчас своё время впустую - ну, очень неразумно, мягко говоря. 


  • 1




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей