Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

о жирных


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
102 ответов в этой теме

#101 Marzia

Marzia

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 723 сообщений
  • Из:
    Бельгия, Гент
Регистрация:
27.11.11

Опубликовано 10 Июнь 2015 - 13:25

Мне помогает не крепкий кофе с молоком, горячий.

Пью его сколько хочется до вечера. Ужинаю чем

хочется, а перед сном немного любого белка если

требуется .

Света, мы тут не просто делимся, но и обсуждаем, верно?

Тогда не сочти критикой, я покажу тебе, как твой режим может противоречить основным физиологичным методам.

Много кофе, даже не крепкого - это стимуляция. Это, Света, подхлестывание, возбуждение. Долго объяснять, но ты должна знать, что жизнь на возбуждающих продуктах рано или поздно приведет к истощению основных жизненных ресурсов. Даже если не вовлечены релации мужч-женч, все равно все длится, пока почки еще ничего. А их энергия тратится.

С молоком - ну тут тоже не однозначно. Если много, то кальций молока немного нейтрализует потери кальция из-за кофе и сахара (если кофе с сахаром). 

Горячий - сама этим страдаю, постепенно истончаются стенки желудка. Кстати, все, у кого слабые почки, пьют только горячее. Обнаружила у себя и проверила на нескольких десятках людей. Подтвердилось.

Белок требует от желудка много кислоты. И тогда белок на ночь заставляет желудок работать на переваривание пищи и консерврование жиров, а пустой желудок - он ночью жиры сжигает.

Хищники едят ночью, но днем - спят. У них температура тела высокая, мясо не обработанное, ферменты другие и рацион другой. 

Мне трудно вести беседы, у самой огрехов навалом.

Я даже думала в помощь Марине предложить нескольким из нас перейти на такое питание, как-будто поставлен диагноз рак. И перейти, и писать, наблюдать, читать, докладывать, лезть с советами, ругаться и пробовать. Чисто в поддержку. Но идея какая-то коммунистически-утопическая. Похоже на слащавые взаимоотношения людей прошлого, какими их рисуют утописты. Но все равно, я могу, только если не одна.

Пока что я позволяю себе быть жирной, пока яды не вышли.


  • 0

#102 Lana-lan

Lana-lan

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 544 сообщений
Регистрация:
11.12.12

Опубликовано 10 Июнь 2015 - 14:04

Конечно Марзия, согласна что всё индивидуально. Главное

в похудении это присологический настрой и чуткое слушание

своего организма. Кофе- это не моя идея, оно не всем идет.

Но теперь уже доказано, что кофеин угнетает аппетит и ёще

сжигает жир. Кофе я вообще не люблю, но организм сам

подсказал мне этот способ. Вреда я думаю не будет мне

потому что пью я его не литрами, а понемногу.Раньше мне

нравилось худеть на чае с молоком.Естественно без

фанатизма. Когда то я сыроедила, но мне не понравилось.

Постоянно мерзла и слабость была. Также выглядела не

фонтан. Естествоведение, вот к чему стараюсь подходить.


  • 0

#103 галина

галина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 380 сообщений
  • Из:
    Чикагщина
Регистрация:
27.03.11

Опубликовано 10 Июнь 2015 - 17:00

Пока что я позволяю себе быть жирной, пока яды не вышли.


Контекст в мешке не утаить...
  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей