не хотелось разговаривать все это время...да и сейчас состояние собранное какое-то,нет разорванности внутри, а в этом состоянии больше тишины и присутствия...
я четко выполняла все до конца,именно работала,как предложил Гриша...меня удивило в конце ,когда я просто подошла выключит комп,что в чате кто-то что-то писал,да еще и восторги ...мне хотелось оставаться в тишине и молчании...
пару раз ,очень коротко,я отрубалась и встраивалась снова в работу...Гриша раздражал,тем ,что повторял по много раз одну и ту же фразу...пару раз послала его крепко...ударить хотелось,причем не его,а нескольких людей,образы ,которых внезапно возникли...один момент мне четко захотелось мясо,жрать просто...ушло...
немного агрессии ...растворилось...
потом вдруг появлялась четкость и ясность,пробужденность и я совершенно не чувствуя усталости продолжала максимально включенно выполнять указания...
получалось ощутить вектор и двигаться вдоль него...когда без касания физического даже четче скользила вдоль луча и полность ,достаточно быстро помещала себя в выбранную точку...
загадкой для меня осталось ощущение выбора...иногда четко ,как знание приходило,иногда начинала искать,в этот момент появлялось раздражение,сопротивление и не желание делать дальше,а может и наоборот ,от того что появлялось сопротивление,сразу терялось это умение,выбрать точку...
несколько раз ощутила странное...описать трудно...растворение в пространстве конкретно моего тела...хотела поддаться этому,но ослеживала сильный мощнейший контроль в себе...поняла,что могу до неимоверной степени себя контролировать...это мешает глубокому погружению,хотя я готова к нему...
странно ,отчего контроль остается,ведь страха перед странными состояниями уже нет? мне показалось,что сильно наработанная привычка...
когда выбирали точки в теле ,у меня высветились очень глубокие точки 2 внутри меня,что-то такое глубинное,очень древнее,я к ним еле дотянулась,просто как факт себе создала это дотягивание...
ощущала иногда запахи,один момент в пространстве появился отвратительный запах,потом исчез...
когда начали дотягиваться до точек в пространстве комнаты,навалилась маята,усталость ,резко не хочу это делать и все...даже начала ворчать вслух,грише говорила, все отстань,не хочу,надоело,надоело ...и сразу потеряла нить происходящего,выпала и вспомнив слова Гриши,что просто продолжаем это делать,просто тупо продолжала это делать,утеряв некотрую способность ощущать...а через какое-то время опять почувствовала странное...и влилась в процесс...
когда Гриша сказал,встали в звезду,я так распахнулась ,что руки взлетели...
не могу сказать,что вихрь был каким-то особенным,он просто был...я была большой и сотканной из вибраций...стояла долго,усталости не было,тело как упругая струна..
в течении всего процесса мыслей было мало,все внимание было на том чтобы полнее ощущать каждый момент,от прикосновений и мысли когда появлялись,они как-то сильно были видны что ли,заметнее,чем обычно,одна мысль и ты ее видишь,не так как в течении дня миллионы мыслей пробегают,даже не успеваешь зафиксировать,одна опережает другую...здесь она проявляется как на фотопленке и ты смотришь как бы на нее и все,она на этом и заканчивается...
еще ,когда прикасались к точкам в пространстве,я иногда четко ощущала ,их цвет,объем,вкус,запах,фактуру,иногда раньше,чем прикасалась к ним...
тошноты не было,но (извиняюсь) сильная отрыжка была пару раз,как-будто много воздуха собиралось и с силой выталкивался из меня...
состояние до сих пор остановившееся какое-то,как-будто меньше суеты внутри...
йога утром была более погруженная, в присутствии вернее...
вообщем чего это было,я не поняла,но это и хорошо)))
нечего оценивать,да и не знаешь как,потому что что плохо в этом случае,что хорошо и правильно я не знаю и Слава Богу,и спасибо Грише,за мое не знание)