Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 20 - Смеховая сонастройка


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
268 ответов в этой теме

#1 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 22 649 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 12 Август 2014 - 00:47

...основа основ
 

808baadddd73.png

начало начал...

 

единство единств


  • 0

#2 Gag

Gag

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 341 сообщений
  • Из:
    France, Essonne
Регистрация:
29.11.10

Опубликовано 12 Август 2014 - 09:26

Сразу после вебинара начал пробовать сонастройку, и сразу пошло не так как планировал... Я то думал, что технологию уже проходил, все должно пойти по маслу. Оказалась, не оказалось - предметы упорно не хотели входить в контакт. Не потому-что они не общительные, а потому-что у меня такой мощный ментальный фон, что через него трудно чему пробиться. Только затаив дыхание, можно почувствовать намек на то, что есть предмет, с которым надо сонастроится. Визуально он перед глазами, в ощущениях - непонятно где. Возникает вопрос - что же я делаю, когда делаю КАКОС, там же я совмещаю внутреннее пространство с внешним. Там получается, здесь - не очень. Раньше сонастраивался без особых усилий, может сейчас у меня просто критерии стали более жесткие и мне до них надо подтянуться. Главное - первый шаг сделан, еду дальше. Гриша спасибо за изложение - получилось очень компактно и ясно, с элементами для поиска между строк.
  • 2

#3 Marzia

Marzia

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 723 сообщений
  • Из:
    Бельгия, Гент
Регистрация:
27.11.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 09:58

 Только затаив дыхание, можно почувствовать намек на то, что есть предмет, с которым надо сонастроится.

Возникает вопрос - что же я делаю, когда делаю КАКОС, там же я совмещаю внутреннее пространство с внешним. 

Гайсар, а дыхание - основной компонент. В дикой природе животные сонастраиваются именно с участием дыхания, чтобы вовремя учуять опасность и убежать или прыгнуть на добычу.

Эх, в свое время я предлагала обсудить критерии того, что технология получилась. На Улье предлагала.


  • 0

#4 Владимир

Владимир

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 827 сообщений
  • Из:
    Украина, Новомосковск - Днепр
Регистрация:
19.10.09

Опубликовано 12 Август 2014 - 10:21

Отрабатывая технологию смеховой сонастройки, обратил внимание, что очень важно честно выполнить базис - главную подготовительную работу. А именно, в легкой, игровой настройке отобразить предмет, с которым сонастраиваемся. А самое главное, включая смеховые вибрации в теле, отследить, чтобы они действительно достигли резонанса с золотыми вибрациями. Это состояние, когда его достигнешь, сразу ощущается. Перед самым его достижением нарастает ощущение легкости, начало растворения некой жесткости. И вот, когда, уже подстраивая вибрации очень близко к некому все нарастающему резонансу, меня просто, таким мягким усилием, втягивает в состояние полной текучести и безграничности.
После этого я неким вниманием-ощущением-намерением ощупываю интересующий меня предмет в диапазоне звучащей во мне вибрации, и вдруг в определенный момент опять случается притяжение. Я, как бы, втягиваюсь в шкуру этого предмета. Не теряя себя, начинаю быть этим предметом, ощущать его материал, даже рассматривать его, как бы, изнутри, из его внутренних слоев. Я стновлюсь этим предметом на неком вибрационном уровне. Я просто становлюсь больше, расширяюсь еще и в рамки интересующего меня объекта. Как то так.
Помню, что нечто похожее у меня иногда происходило в детстве. Это случалось, когда меня сильно ругали. В этот момент мне становилось не по себе, я в попытке убежать от неприятного, своим вниманием, как бы, выходил из тела и в этом состоянии я мог попадать в другие предметы. Я этого тогда не знал, но просто для себя с интересом отмечал, что я сейчас, например, очень хорошо ощущаю стул находящийся рядом. Ощущаю не как обычно снаружи, а именно изнутри. А бывало, что точка восприятия настолько сжималась, что я ощущал себя буквально размером с мышку или горошину. И тогда мне даже мое тело ощущалось очень огромным, и расстояния вокруг в комнате просто гигантскими. Я все это мог воспринимать не из привычного места в голове, а из другого. Часто из района солнечного сплетения.


  • 7

#5 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 392 сообщений
  • Из:
    Россия, город Псков
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 12:11

да, есть  ментальное несоглашательство, оно выражается у меня в некоем чувствовании барьера перед началом работы, а во мне - напряжением.

 

отследила это напряжение, - хорошо,

не начинаю вокруг него танец с бубном, а обычно достаточно бывает внутренне расслабиться,

убрать внимание с этого чувства и обратить его на суть игры,

как бы выбрать внутри: "играю" и не ждать и не проверять, что - этот барьер там? , пропал?, не пропал? (это другая игра, навязываемая мне менталом),

а уже играть мою игру: отображать в ощущениях форму предмета, создавать смеховые вибрации и т.д.

 

сегодня тянуло меня на железо, все железочки, железячки и взрослые уже железки, все вдруг выпятились вокруг и я с ними сонастраивалась по дороге туда и по дороге обратно. К концу дороги обратно всё окружающее пространство ощущалось не как обычно, а как что то  магнитное, ощущение железа присутствовало  везде, и в земле, и в воздухе и между ними :)

 

это наверняка ментал разыгрался, ну и пусть, зато такой я еще ни разу не была, а теперь вот побыла :)


  • 1

#6 Lubava

Lubava

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 689 сообщений
Регистрация:
09.05.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 14:30

В сонастройке на начальном этапе "нащупывания контакта с объектом" словно расширяю себя до предмета, включаю его в свою границу, делая это через внимание. Когда есть эта цельность, общее пространство, когда нет границы, тогда осознается отклик от предмета в ощущениях, информация о нем становится доступной.
  • 2

#7 Жанетка

Жанетка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 911 сообщений
  • Из:
    Россия Краснодар
Регистрация:
20.02.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 14:47

а я не пойму, до чего я себя расширяю, до предмета или дальше. я просто сама расширяюсь.  границы стриаются . поток внимания. и уже не понятно - кто в кого: я в предмете или предмет во мне.

обожаю мой  закипающий чайник


  • 0

#8 Жанетка

Жанетка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 911 сообщений
  • Из:
    Россия Краснодар
Регистрация:
20.02.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 14:49

Эх, в свое время я предлагала обсудить критерии того, что технология получилась. На Улье предлагала.

Марзия,  критерии? получился  ли оргазм или нет?


  • 0

#9 Костя

Костя

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 727 сообщений
  • Из:
    Канада
Регистрация:
22.12.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 16:55

Когда мы проходили сонастройку на втором Гиперкурсе, у меня мало что получилось, так что подхожу к ней с нуля. 

Тренируюсь на всякой мелоче которая попадаеться под руку.


  • 0

#10 Lubava

Lubava

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 689 сообщений
Регистрация:
09.05.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 17:57

Новая тема кстати. Ощущения - это первичный источник информации. Ментал, пропуская эту информацию через свои фильтры, искажает ее. Получается информация об информации об информации и что-то очень мертвое на выходе. Но не в своей основе. Восприятие через ощущения (наверное, это тавтология) позволяет снять ментальные оковы и получить доступ к первоисточнику.
  • 1

#11 Стронций

Стронций

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 8 871 сообщений
  • Из:
    Ессентуки
Регистрация:
12.07.12

Опубликовано 12 Август 2014 - 18:26

 Для меня сонастройка открылась совсем по-новому, по другому. Как будто вообще не знал этой технологии. Открылся очень большой и плотный поток информации. Моей "тактовой частоты "  явно не достаточно. Я пока не знаю как научиться успевать все обрабатывать. Тут конечно естествоедение  помогает , иначе даже прикоснуться не было бы возможности. Видно куда расти. Но блин , видно на сколько ограничен.  Самому видно , вот что еще больше угнетает. 


  • 0

#12 Жанетка

Жанетка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 911 сообщений
  • Из:
    Россия Краснодар
Регистрация:
20.02.11

Опубликовано 12 Август 2014 - 19:45

Новая тема кстати. Ощущения - это первичный источник информации. Ментал, пропуская эту информацию через свои фильтры, искажает ее. Получается информация об информации об информации и что-то очень мертвое на выходе. Но не в своей основе. Восприятие через ощущения (наверное, это тавтология) позволяет снять ментальные оковы и получить доступ к первоисточнику.

Любавушка, так на мой взгляд, глубина ощущений различна. сегодня ощущаю так, завтра глубже, послезавтра еще глубже. т.е. все более и более кратно по отношению к абсолюту. (загнула я что-то). вот и получается, что ощущение само уже искажено.не моим менталом. все дело в моей способности к восприятию. тем не менее, то, что я ощущаю в данный момент и будет правдой. потому как ничего другого, более глубокого, просто в силу своих свойств ощутить не смогу. но уже через мгновение при очередной проверке  истина в  последней инстанции может оказаться ложью. 
а вообще .. все эти мудрствования. .. ну их.
по сравнению с прошлой сонастройкой на ГК у меня все и так и не так.
сонастраиваюсь с одним предметом, а вокруг оживает весь мир сразу)))
  • 2

#13 Татьяна Авакян

Татьяна Авакян

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 176 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
08.12.13

Опубликовано 12 Август 2014 - 20:06

Как то все по новому открывается Сначала повторила несколько раз кокос, пока тело практически совсем потеряло границы и уже было непонятно то ли я в комнате, то ли комната во мне, или вообще границ комнаты не существует Потом не теряя этого ощущения пыталась сочна строиться с вазочкой Изящной и высокой и тонкой, потом с с тюбиком крема, потом с кофейной кружкой . Вроде не произвольно пытаешься сделаться этой формой власть в нее, кажется что именно такой ты и становишься , но вот услышать , что же они думают пока не получилось , нето чтобы услышать их мысли а стать единым пока не понимаю. Вот с деревом по обнималась вроде слышу , как в нем все пульсирует но не знаю то ли я слышу. " будем искать" Гриша спасибо тебе, даже представить страшно, а если получится сонастроиться
  • 1

#14 Sania

Sania

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 203 сообщений
  • Из:
    Красноармейск МО
Регистрация:
12.11.10

Опубликовано 12 Август 2014 - 22:18

Вспоминаю и делаю когда находиться свободная минутка. Стараюсь тянуться к выбранному предмету ощущением всего тела как бы сгущая пространство и себя до размеров предмета. Несколько раз выполняю КАКОС или вход в канал и затем с ощущением смеховых вибрации тянусь к предмету. Практически самопроизвольно тело отображает форму предмета.  Удивительно, в конце дня легко могу вспомнить каждый предмет сонастройки, его особенности, форму, вес, и какую то внутреннюю важность. Информация получаемая при сонастройке добавляет необъяснимые штрихи к ментальному узнаванию и пониманию предметов.

Тяжел для восприятия оказался книжный стилаж, просто неподъемный какой то.


  • 0

#15 Sana

Sana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 864 сообщений
  • Из:
    Израиль, ראשון לציון
Регистрация:
06.11.09

Опубликовано 13 Август 2014 - 09:06

Практикую. Необходима полная открытость для того, чтобы позволить себе прикоснуться и растворить "границы".
 
Для меня очень важным было акцентирование внимания на необходимости дотягивания и оживления собой предмета, с которым сонастраиваемся.
 
Хочется впустить в себя все, не успеваю. Потому что требуется определенное время. Состояние наработки сонастройки как тотальная открытость и присутствие. Ярко ощущается расширение моих границ и уже недостаточно впускать в себя только тот или иной объект. Хочется еще и еще, и, и... 
 
Позволила себе сонастроиться с кустиком, пробившимся сквозь асфальт. :) Знаю, что еще не дошли до этого, но не смогла удержаться.

  • 0

#16 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 392 сообщений
  • Из:
    Россия, город Псков
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 13 Август 2014 - 12:28

сегодня сонастраиваюсь со всеми подряд  неживыми предметами и предметищами (например асфальтовое полотно дороги)

 

теперь слова "это бог на меня смотрит" становятся совсем совсем не словами и совсем совсем не того смысла...

 

было у меня в ранней юности такое острое состояние страха, стыда и боли перед...., в общем, я долгое время запрещала себе много чего делать, после того, как  мне (взрослеющей и всё больше интересной смой себе и мальчикам вокруг) моя бабушка набожная (двоюродная), страшно назидательно твердо сказала: "Всегда помни, Боженька на тебя смотрит, он всё видит, что ты делаешь". Тогда я испугалась очень и даже если  позволяла себе сделать что то "не очень по-христиански", то испытывала невыносимый стыд. Потом это всё стало расти как снежный ком, страх, желание сделать, стыд, унижение себя за свои желания и поступки и т.д. В огромной мере это стало тогда моим личным  стремительно разрастающимся адом.

 

еще в предыдущих подходах к сонастройке у меня стало появляться подозрение, что всё далеко не так, как было в моем личном аду.

 

сейчас "это бог на меня смотрит" стало приглашением.

приглашением ощутить.

 

это бог на меня смотрит кружкой

это бог на меня смотрит кирпичом

это бог на меня смотрит книжкой, палкой, кляксой краски, ножом, гвоздем .....

 

и я его не боюсь :) , и я счастлива, и он тоже :)

 

........

 

сейчас вещи стали находиться на раз, только вспоминаю (причем не просто в голове вспоминаю, а как бы ощущениями тела, состояниями, которые были когда я пользовалась той или иной вещью): "что то я давно не видела резиночку для волос белую в горошек так она хорошо волосы держит,  всегда она на глазах и под рукой была, а теперь вот что то давненько мы с ней не встречались". Иду потом "просто" (не в поисках с непременной целью найти, а с интересом- где же она может быть) протягиваю руку, открываю "нужную" сумку (именно ту, в которой резинка лежит, а не другие, которые рядом висят) и беру. Подхожу именно туда, где она, интересная и шаловливая притаилась и дышит тихонько, чтоб себя не выдать, а сама ждет, когда её спохватятся и найдут. Это один из примеров. Так же с книжками было и с разными другими штуками, которые в моем обиходе, с которыми мы друг друга чувствуем на раз, как оказалось.

 

.............

 

интересно, что тяжелый тупой страх "первого шага" стал уменьшаться, страх линии, которую нужно переступить, что бы начать что то делать, болтовня ума по-этому поводу уменьшилась, растворилась с ней и страшная "линия", которая изводила

 

чем больше сонастраиваюсь, тем меньше линий остается, непереступаемых, крамсающих мой мир на части непроходимые :ph34r:  :)


  • 1

#17 Инга Да

Инга Да

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 558 сообщений
Регистрация:
21.03.12

Опубликовано 13 Август 2014 - 12:50

Сонастраиваюсь. С разным. Ножницы. Терминал, который не хотел работать, после сонастройки и качественного контакта - заработал. Банка горошка взятая в супермаркете - информация что горошек твердоват - так и оказалось. С краской и кистью, когда красила дверь. С дверью - ей понравилась покраска.

С замком на двери, мимо которого проходила дотянулась в тонком и присутствовала, очень ощутимо(почти физически) тонкое тело и внимание.

Вышиваю картину - с ней одно целое большую часть дня. Себя собою вышиваю.

В доме еще много чего что ждет моего оживления и овеществления.


  • 0

#18 djerieva

djerieva

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 845 сообщений
  • Из:
    московская область
Регистрация:
15.03.12

Опубликовано 13 Август 2014 - 13:06

А я вот только теперь уловила,что прислушиваться к ощущениям предмета нужно ну очень внимательно, Искать в себе этот отклик ощущения  предмета,именно ощущения.Раньше я все больше представляла  сам предмет.Пока ощущения  все время разные, хотя и работаю с одним предметом.И забываю про игру.


  • 2

#19 Марфуша

Марфуша

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 753 сообщений
  • Из:
    ХМАО п. Унъюган
Регистрация:
12.09.11

Опубликовано 13 Август 2014 - 14:12

У меня, почему-то, вылез страх и нежелание делать эту технологию.

И всякие мысли дурацкие по этому поводу: и оно мне не надо, и что я буду делать с таким количеством информации, когда узнаю о чем предметы молчат :), и мне и так живется хорошо.

Но все таки стала делать.

И точно, как Гриша сказал, появляется ощущение наполненности пространством и взаимодействия с ним. 

Я не уверена, что получается все идеально, но при сонастройке с предметами, в теле явно начинают проявляться новые ощущения.

Например до сонастройки думаешь и представляешь себе предмет в одном качестве, а после сонастройки, он видится совсем по другому.  


  • 0

#20 Lubava

Lubava

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 689 сообщений
Регистрация:
09.05.11

Опубликовано 13 Август 2014 - 14:41

Сонастройка - это же правда дотрагивание. Что-то очень тактильное, погружательное, вкусовое, очень телесное. Почти как дотронуться предмета физически, но сделать это изнутри: и себя, и предмета. Позволить себе прикоснуться к чему-то внутри, что там содержится по определению, но что обычно скрыто корочкой, да что там - коростой ментального знания. Я прикасаюсь к миру, а мир в ответ благодарно и бережно прикасается ко мне. Так что, Оль, все гораздо более неприлично... :rolleyes:

это бог на меня смотрит кружкой
это бог на меня смотрит кирпичом
это бог на меня смотрит книжкой, палкой, кляксой краски, ножом, гвоздем .....

...сонастройкой можно потискать бога.
  • 4




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей