Дневник Гиперкурса, общие темы и - Шаг первый
#41
Опубликовано 11 Ноябрь 2010 - 16:24
#42
Опубликовано 11 Ноябрь 2010 - 23:07
#43
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 06:02
#44
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 06:46
#45
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 07:17
В какой-то момент появляются боль ломота и Жжение в груди, и толи внизу поясницы толи в кобчике. И всё это отдаётся в плечах. Да ощущается всё это как начало просыпания и движения запертой энергии, но, насколько это БОЛЮЧЕ.Вообще про Танец в физическом теле. Долгое время я не мог его прочувствовать вообще. Потом в какой-то момент врубился, стал получать кайф, появилась движуха внутри. А на фоне Гиперкурса достиг такого момента, что после некоторого времени делания приятные ощущения сменяются ломотой и болью в груди.
#46
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 07:17
а что мешает?Слушаю вас про танец Дурака,завидно ,чесное слово!Так хочу освоить эту процедуру
#47
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 08:54
#48
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 09:10
#49
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 10:49
#50
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 11:27
Наблюдал интересный эффект от практики. На одном из форумов в ответ на мой пост на меня грубо наехал один человек. Мне было неприятно. И это чувство я протанцовывал. Первый раз после практики ощущение ушло, но потом вернулось со временем. Второй раз проработал и о чудо! Тот, человек, что грубо со мной обошелся, извинился на форуме! Проблема растаяла.
Недавно приснился осознанный сон(давно их не было) там я, когда летел вниз, не сдерживался и орал от восторга)
После практики танца дурака, почувствовал мощный кайф(ощущения и вправду напоминают оргазм) пришло понимание, почему наши домашние животные(кошки) мурлыкают и получают удовольствия, просто от того, что потянулись и лежат, ощущают кайф и живут ощущениями.
В один момент находясь среди множества людей на работе у себя, вошел в ощущения и ощутил поток чего то проходящий сквозь меня или как будто я движусь с огромной скоростью.
Наконец понял, как работать с остановкой внутреннего диалога. Оказывается надо не просто усилием воли отключить думалку, а просто сместить внимание на ощущениях (этого я раньше не делал) Эффект хороший мне нравится.
Возникли некоторые вопросы. Я практически знаю, ответ но немного не уверен в правильности выводов. Так вот насчет танца дурака. В начале я, когда делал его, я потягивался, потягивался, но когда все уже потянулось вроде становится нечего делать. Теперь понял, что это не только потягивание, но и танец, значит любые движения производимые телом без участия ментала.(надеюсь я не ошибся)
Да еще заметил после потягиваний, танца у меня испарина появляется специфическая(насколько я знаю это признак движения энергии) И это здорово)
Насчет обнимашек, хочу сказать что это просто супер!
Я ознакомился с этой практикой и так понравилось, чувствуешь как от человека в области груди происходит обмен энергией, это очень приятно.(особенно если симпатизируешь человеку)
Насчет тенсегрити) Теперь в этой практике я ощущаю кайф от движений, так же как будто я в танце дурака потягиваюсь.
Когда мы делали танец дурака лицом я понял, что мне не хватало! Мое лицо до этого, очень долго было неживым, теперь я получаю большой кайф от использования мимики на все 100 проц)
Настроение мое в течении дня стало веселым, появился смех. Все это очень меня радует.
Да еще вопрос по прошлому вебинару.
Гриша ты сказал, что когда у нас появляется эмоция ее надо проявить немедленно.
Это несколько отличается от моих наблюдений.
Поясняю- Например на меня кричит человек. У меня возникает эмоция раздражения. Я тут же начинаю кричать в ответ. Так вот по моим наблюдениям даже осознавая, что это в панарошку, а крича по правде, потом ощущаю неприятные ощущения в теле.
Поясни плиз подробнее этот момент.
#51
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 13:00
#52
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 13:12
#53
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 13:32
#54
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 13:37
#55
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 14:02
Последняя встреча прошла в видеорежиме. Хорошо это или нет, решать вам, пока кстати, об этом никто не написал ни слова. А надо бы, причем по одной причине – общий объем файла записи оказался больно велик. В несжатом виде – это больше гигабайта, в заархивированном (в том, что выложен на обменник) – все равно больше 600 мегабайт. В общем, объем, как у среднего фильма.
Конечно, это много. Но, с другой стороны, учитывая, что это формат именно видеорежима – даже очень скромно. Но это, понятное дело, уже кому как.
Поэтому, вопрос ко всем – есть ли смысл проводить и дальнейшие встречи в таком формате? Или ограничимся все же аудио и картинками?
Ваше мнение. Ориентируемся на него.
#56
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 14:12
И не стесняйтесь чаще использовать вот этот смайлик
Не для того чтобы обидеть, а просто подразнить, слегка умерить ментальный пыл и, одновременно, раззадорить
На все вопросы ко мне отвечу обязательно, включусь в процесс общения уже сегодня, вот только с некоторыми делами разберусь.
#57
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 14:31
#58
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 14:41
#59
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 15:14
Привет ИгорьЧто касается Танца Дурака, есть некоторые наблюдения:
1) Мне почему-то совершенно не хочется к нему приступать. Какие-то "я" внутри меня как будто говорят: "Давай потом";
когда сталкиваюсь с подобным "давай потом", а бывает это давольно часто - надо признатся пока почти каждый раз когда вспоминаешь про технологии Дурака , я задаю себе вопрос "кто в доме хозяиин?"
#60
Опубликовано 12 Ноябрь 2010 - 15:24
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей