Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг шестой - Смех. Технология "Внутренний смех"


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
510 ответов в этой теме

#41 Вероника

Вероника

    Активный пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 390 сообщений
  • Из:
    Россия Рязанский край
Регистрация:
29.09.09

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 16:37

... а что есть рядом с нами, что не смешит? что не смешно?

Стала замечать в окружение смешное. По дороге на работу: дерево не так выросло - смешно, знак дорожный "осторожно дети"  подрисованный,  до слез смеялась , у машины как  то странно фары горят, еще один повод для смеха.
Иду, по сторонам гляжу, мир стала видеть, обращать на него внимание. А раньше- думу думую и мчусь ничего не видя. никого не слыша. 
Посмеюсь немного, отдышусь, дыхание восстановлю , покхекая и снова приступ смеха.  Но так, чтоб целую минуты без перерыва не получается.
 Гриша, спасибо за вебинар. За видео.   Крыски очень даже милые,и смеяться могут , а они у меня  чувство брезгливости вызывали, даже декоративные.


  • 1

#42 Любовь

Любовь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 058 сообщений
Регистрация:
17.08.12

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 17:06

Третий день голодаю по системе М. Оганян. Кишки завязываются в узелок, особенно по утрам, болят. Есть не хочется.
Обычно смех включается сам, во время танца, а в воскресение вообще так захотелось смеяться просто так.. и я смеялась.. громко и заливисто ... ))
А сейчас постоянно сонное состояние.  Тело слабое, хватает меня только на хаотический. И если бы не он, вообще бы с кровати не сползла.
Смех включаю, как будто завожу старый драндулет.  
Прокучу пару раз ту крутилку, погудит машина и глохнет.
Вот так и завожусь сегодня - смех то потухнет, то погаснет..
Но что интересно, с каждым  подходом смех все ощутимее и дольше.
Вот так и нарабатываю умение смеяться, даже когда "не прет"...


  • 1

#43 Ecat

Ecat

    Старожил

  • Фиолетовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 3 063 сообщений
  • Из:
    г. Саранск
Регистрация:
25.11.13

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 17:08

Рот шире варежки))))  при этом условии, и голова не болит, и смех от души)))) А еще фильм, ну очень смешной... :D  :D  :D Смех идет откуда то из живота))) классно там дребезжит, и эхом отзывается в том что рядом)))


  • 0

#44 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 22 648 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 17:15

Марина, ну, вы понимаете - Анирам )))) прислала мне вдогонку нарезку видео с вебинара.

 

Решил выложить ее в открытом доступе, на Ютубе. Почему, нет?.. Хоть очень неловко за некоторые свои несуразности и  оговорки, за которые в ментальном пылу я мужественно держался до конца!.. :rolleyes:  - одно "закидывться назад" чего стоит -_-  - тем не менее,  кому-то это может оказаться небесполезным, особенно тем, кто упорно воздерживается от скачивания видеоверсий вебинара.

 

...Мариночка, спасибо еще раз!..

 


  • 9

#45 Любовь

Любовь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 058 сообщений
Регистрация:
17.08.12

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 17:30

Ой, спасибо большое, Гриша и Марина!!
Гриша, такой смех у тебя заразительный!, Смеюсь по-настоящему! :lol: :lol:


  • 0

#46 РадостЮлька

РадостЮлька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 080 сообщений
Регистрация:
16.09.13

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 17:33

Гриша, такой смех у тебя заразительный!, Смеюсь по-настоящему! :lol: :lol:

Ухахатываюсь :D  :lol:  :D  :lol:


  • 0

#47 Коля

Коля

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 503 сообщений
  • Из:
    Омская область
Регистрация:
15.11.12

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 18:26

Сегодня сидел весь день дома, смеялся как мог и как не мог тоже.

Отследил что во время смеха, настоящего такого, тело прогибается само вперёд,тоесть всё естественно.

Блин даже слёзы вытирал. :D


  • 0

#48 Marusya

Marusya

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 642 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
03.12.12

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 19:03

Сегодня хорошо шел смех с движениями - руками раскидываться, телом выгибаться, ногами дрыгаться, рожицей кривляться, языком высовываться. Даже подустала физически - еще и зевота нон-стоп. 

Правда, где-то напрягала связки - еще много гудела, горло побаливает теперь, надо-ть ему внимания.

 

Все-таки на второй раз так здорово эти темы изучать -  и хочется задержаться на каждой дооолго, даже на такой подготовительной как внешний смех, ковыряться, на детальки какие-то обращать внимания. Вот на движения тела, например, - наверняка Гриша и в прошлый раз говорил об этом, но тогда судорожно бы главное зацепить в себя.


  • 0

#49 Костя

Костя

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 727 сообщений
  • Из:
    Канада
Регистрация:
22.12.11

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 19:31

А я сейчас не хочу громко смеяться, внутри сопротивление. Не могу понять откуда, но смех сейчас очень утомителен. Хотя он всегда был для меня тяжелой технологией... C внутренним смехом дела обстаят полегче.


  • 0

#50 Sana

Sana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 864 сообщений
  • Из:
    Израиль, ראשון לציון
Регистрация:
06.11.09

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 19:44

Смеялась по дороге с работы домой. В какой-то момент в процессе смеха стали подниматься болезненные моменты и смех переходил в плач. По большому счету смех вообще не отличался от плача, разве только тем, что внутренний фон был разным и при плаче на глазах были слезы. Так и ехала - то смеялась, то плакала. А внешне плач и смех ничем не отличались.

 

И еще одно наблюдение. Воздействие смеха на тело было очень схожим с тряской, когда в теле открывались все шлюзы и клеточки. Смеялась и открывалась, прям яркое физическое ощущение.


  • 0

#51 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 202 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 19:49

Смеюсь :lol:  Не могу не смеяться)))))   К нам пришли гости, а меня смех разбирает)))))))) Сначала смеялась внутренним смехом, а потом - ну невозможно сдержать плотину))) смех - зарааааааазныыыыйййй))))) закончилось тем, что хохотали все   :lol:  :lol:  :lol:


  • 2

#52 Aida

Aida

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 862 сообщений
  • Из:
    Санкт-Петербург
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 20:32

Смех без причины -  украшение девчины/мужчины.

 

Послушала вебинар сегодня, смеюсь в основном про себя. Сейчас семья уляжется, буду отрываться.  


  • 0

#53 Костя

Костя

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 727 сообщений
  • Из:
    Канада
Регистрация:
22.12.11

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 20:41

Смеюсь :lol:  Не могу не смеяться)))))  

Вот не могу понять, а почему у меня дело обстоит иначе? В данный момент для меня смех, это своего рода поднятие штанги. Посмеяться я люблю и подурачить, но как технология не идет. Почему я сопротивляюсь???


  • 0

#54 галина

галина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 379 сообщений
  • Из:
    Чикагщина
Регистрация:
27.03.11

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 20:50

Вот не могу понять, а почему у меня дело обстоит иначе?

Присоединяюсь к твоей невеселой компании, Костя:)
Всем весело, обхохочешься. А у меня программные обострения, смеяться совсем не хочется. Так, булькаю по-тихоньку внутри, без особых изменений и при полном отсутствии энтузиазма:(
  • 0

#55 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 524 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 21:14

Я тоже пока не поняла. Почему-то искусственность какая-то в моем смехе, натужность. Хотя раньше вроде неплохо получалось. Раньше я смеялась (имеется ввиду именно технология) и мне было смешно внутри, как-бы нотка такая, эмоция. Пока не могу ее нащупать.  И, да Кость, как-будто бы даже физически тяжело.

Ну будем считать, что это смеховая луна не в фазе или мое состояние временно такое.  


  • 0

#56 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 202 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 21:20

Вот не могу понять, а почему у меня дело обстоит иначе? 

Костя, а я знаю волшебное слово   ;)

 

 На ГК мне трудно было смеяться в голос, неудобно перед домашними, поэтому включала запись смеха и вместе с группой "раскачивалась" , а потом придумала мотивацию - если смех туго идет или стеснялась)), говорила себе: каааааак дуууура  :P и хахахахаха не остановишь)))  

 

А если серьезно про смех), прислушиваюсь к позывам посмеяться, иногда их придумываю. Если вслушаться, тело очень смешливое, а дальше - по нарастающей))) 


  • 3

#57 Стронций

Стронций

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 8 871 сообщений
  • Из:
    Ессентуки
Регистрация:
12.07.12

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 22:02

Смеялся хорошо и искренне. Блин столько всего поднялось , что пришлось срочно прорабатывать. Несколько инсайтов и вообще. Я не знаю что будет завтра, но после смехочаса уже тем более не знаю что будет завтра. Хотя знаю , как вернуть утраченный кураж , и жить бодрее и делать свои рутинные дела играючи. Знаю одно - игра под названием жизнь продолжится. 


  • 1

#58 Жанна-а-а

Жанна-а-а

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 140 сообщений
  • Из:
    Милтон, Канада
Регистрация:
11.12.13

Опубликовано 04 Февраль 2014 - 22:18

Вот я наржалась на семинаре! Особенно у Олега такой смех прям заразительный был. В детстве мне говорили,что я смеюсь неприлично, слишком громко, так дамы не смеются. И вчера я смеялась, когда на моё занятие по вязанию пришли два парня... учиться вязать.
  • 1

#59 Скоморох

Скоморох

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 998 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
09.07.10

Опубликовано 05 Февраль 2014 - 00:28

Вчера под ночь прослушал. Насмеялся вдоволь, но в сон всё-таки вырубило. Поэтому сегодняп ервый день смеха будет. Сейчас с утра уже насмелся. Потом и зевать потянуло, и потянуться всемси частями тела. Вроде насмелся вдоволь, но спрашиваю себя, а могу я ещё сейчас посмеяться? И оказывается могу, да ещё как! Буду в течении дней насмеиваться. :)

Вобще, проблем пока с включением смеха не было. Я последние два месяца перед началом ГК тренировал его чуть ли не каждый день. Да и за все годы знаю, что Гриша прав в том, что у таких, как я, смех трудно включается осознано. Когда допустим долго не смеёшься осознано, а потом выполняешь технологию, и тебя вроде всё получилось, насмелся от души, состояние божественное. Думаешь, всё текперь я всю жизнь буду вот так смеяться. Ага!  Уже в следующий раз у тебя только кряхтение какое-то выходит. Потом ещё пробуешь, ещё и нифига. Выдыхаешься, ну и я про себя же рассказываю, потом забрасываешь. Потом ещё пытаешься подойти и либо снова получиться, но потом снова и не получаеться. Состояние даже хуже бывало делается. И так на протяжении многих лет. В основоном я только смех и пытался включать. Но с годами, а вот за два месяца до начала ГК, у меня появился всё больший интерес. И некоторый опыт уже был за все годы. Опыт того, что если продоложать и продолжать не останавливаясь, то с каждым разом всё больше и больше получается, как в первый раз. И нюансы разные смеха я открыл для себя. Но о них, когда технология будет. Так вот я стал каждый день сметься. Не получалось, но продолжал. Искал во всём этом что-то, что должно получаться. И находил, и получалось. :) Сейчас вообще ждал эту технологию. Потому как специально я не включал её, т.к. проходили другое. А тело всё просило и просило. Бывало само включало, но в основном внутри. Поэтому сейчас мне как бы уже не совсем трудно просто смется. Но и откаты, на смехе, и апатия будут это сто процентов. К этому я уже готов. Но это когда долго если не делать. А если непрерывно, то со временем выравнивается. В обще хотел иследовать смех и юмор, но как получится посмотрю.


  • 0

#60 Пернатый

Пернатый

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 213 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
18.09.10

Опубликовано 05 Февраль 2014 - 00:55

а моих домочатцев жутко раздражает этот смех...мне говорят :"не начинай этот свой идиотизм"!

ну я ,конечно,не обращаю внимания,но все же приходится сдерживаться(((

Моей маме тоже приходится прилагать усилия для того, чтобы мой смех выдерживать - говорит, что неестественно получается. Но дело-то в том, что смех настоящий, просто, когда он через блоки в теле пробивается, появляется неестественность.

Кстати, очень здорово, что Наташа сейчас очередной курс Природного Голоса начала - у меня прогуживание само собой смех вызывает, особенно, когда блоки в горле прогуживаю. Прямо-таки в единую практику гудение и смех сливаются.

 

Мне сегодня Вселенная подкинула кучу возможностей для смехопрактики - пришлось бегать из дома на работу за паспортом, во время бега бессовестно хохотал, приглушая свой смехогенератор только вблизи полицейских машин (кто их знает, как прореагируют )).

Нужно было оформить пропуск на территорию, которую наша контора рядом с Сокольниками арендует, и я, получив пропуск, не отказал себе в удовольствии с гудением и смехом пробежаться по любимому парку. Добежал по "Тропе Здоровья" до спортивных снарядов, и тут мое эйфоричное состояние мне не совсем приятную услугу сослужило - заскочив на брусья и собираясь повисеть вниз головой, я сделал неаккуратное движение и упал ногами на нижнюю перекладину. Хорошо, что не успел вниз головой перевернуться :) Но в этом смеховом состоянии боль в бедре правой ноги и голени левой мне совсем не помешала бежать дальше, а только добавила остроты ощущений. А вот потом, когда вечером пошел с работы домой, просидев много часов за компьютером, ноги совсем по-другому засигналили... Так и шел домой, прихрамывая на лестницах и просмеивая ноги )

Так что обезболивающий эффект эндорфинов сегодня на себе смог проверить :)


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей