о внутреннем, проявленном внешне...
о шараханье самого себя...
о непризнанных детях...
о внутренних беспризорниках, заглядывающих в окна...
о дедушке Боге и тетушке Динамике, искренне и беспощадно любящих нас...
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 00:28
...друзья, если кто откликнулся на мою просьбу - продублировать запись видеочата, в момент выполнения технологии, прошу отписаться
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 00:58
Спасибо, Гриша, за вебинар! Очень показательными для меня стали публичные танцы перед вебкамерами с Гришиными комментариями. Спасибо вам ребята!
Важным показался акцент на целостность, разнообразие движений. Нахожу, что разнообразие идет не от ума, а от позывов тела. Танец сразу становиться другим, более наполненным. То, что танцевал последнее время - сплошная недоделка, больше похожая на просто набор движений затрагивающих болезненные области.
Пробую, удивляюсь, что тело воспринимается цельно, начал полнее ощущать его, проявились стопы и кончики пальцев, непрерывно ощущаю прикосновение к полу и напряжение в кончике пальцев, при этом внимания хватает на непрерывное отслеживание самых напряженных, руководящих ощущений. Впрочем, это только первые попытки.
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 01:33
Огромное спасибо всем кто вызвался танцевать перед камерой. Я пробовала делать танец дурака раньше, но какой-то он у меня искусственный получался. Теперь поняла, где недочеты. Делала танец сегодня во время семинара, ух как у меня руки в кулаки сжались, и растягивать это напряжение пришлось оч-ч-ень долго...
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 02:35
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 03:45
Утро...ооо...очто ощущаю? холдо..бррр...а это что? поискала...мурашки...и что? бегают...и что? уже убежали....хорошо...наклонила голову...ой больно..где? вот здесь...вижу....ощущаю...и что? как там изобразить? скукожиться? (5 минут думаю о разном) ой надо же скукожиться...наклонила, почувствовала...ойкнула...поискала...в окно пялюсь....поискала....думаю о Грише....снился...давай блин сосредоточься....о ну хотя бы потяннись...оооо...хорошоооо...ой больно....че там делать то? ооо...пойду напишу об этом....пишу....часы...ну вот и Здравствуй новый день...надо собираться на работу...постой а танец...ээээ...после работы обязательно пропробую...время же нет....чувствую разочарование...где? в груди....отследила?....................................еще пять раз перечитала...убежала....а танец?.....
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 06:34
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 06:50
Всем привет
Да вебинар с видеокамерой, показал что танец отличается от моих представлений. До этого делал как: часть тела расслабленно, а часть работает. Так что разница есть и большая.
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 07:39
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 07:48
Для меня был вебинар - приоткрытие себя. Почувствовала в себе трупики закопанных во мне "детей" , но только почувствовала , не нашла , не увидела не поняла где они и кто они,( как глубоко я их похоронила.) Только давящая боль в груди. Начала прорабатывать эту боль танцем. ; началась зевота, идущая из глубины, с придыханием, с искаженным ртом, потекли слезы, и позывы к рвоте , как будто нутро выворачивается. Танец закончить не смогла, боль расползлась куда -то сбежали ощущения, я в зевоте и в слезах их проворонила
Утром тоже танец - но более мягкий , ощущения боли после него не пропало, оно размыло границы, если в начале танца ощущалось как острый камень на груди, после - как давящие руки.
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 08:09
проснулся - в теле крепатура, думаю так мало, но как качественно поработал. Потом вспомнил, перед вебом в баню ходил
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 08:16
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 08:41
Добрый день всем. Делала и раньше ТД , но так некачественно, что очень быстро он мне надоел. Была в моем танце искусственность и вымученность. Даже сегодня, выполняя его, далеко не сразу услышала свое тело. Проснулась не выспавшейся, решила это состояние и танцевать. Начав танец сонливости, мне захотелось лечь. Я расстроилась, потому что хотелось взбодриться, а тело все равно просит лечь спать. Бросила. Только спустя минут десять дошло, что нужно было лечь на пол во время ТД. Начала по новой. Легла, когда захотелось лечь. Долго не могла остановиться, Тянула в основном шею и плечи. Было ощущение, что там холод горячими ручейками заполняется. Очень сильно ощущалось движение по рукам. Вобщем тянулась пока не захотелось засмеяться.
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 08:43
Видео с разными участниками, дало возможность иначе взглянуть на танец. То что я делала в последнее время, вообще перестало быть танцем, я потеряла в нём ощущение целостности, забыла про потягивание. Из-за слабости в теле очень хотелось спать, некоторые моменты упустила. Сегодня проснулась тяжело, болезненная тяжесть чуть-чуть через неё ощущается крепатура, буду переслушивать, работать дальше. Ангелика очень понравилась, просто чудо родилось.
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 08:55
Спасибо за видео, ребята! Гриша, спасибо за нюансы, новый взгляд на прежние наработки. Открытием было отображение проблемы. Как-то у меня складывание получалось всегда в форме зародыша, или около того. А ощущения разные. И локализация в спине дает иную "игру", чем колено или шея. Ощущение проблемы проявилось в месте труднодоступном, понадобилось время, чтоб найти положение тела, усиливающее болезненное. Для этого микродвижениями, микропотягиваниями искала, как сделать себе еще больнее. А-ля танец мазохистки ))))
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 08:55
В какой последовательности начинаем танец?
Прибежали к тебе три твоих ребенка. Кого первого кормить?
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 09:39
В какой последовательности начинаем танец?
кажется в архиве гиперкурса 1 была подробная схема с рисунками
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 09:47
Раньше я пробовала стягивать все в одну точку. Или что было больнее. А тут как то все одинаково.Прибежали к тебе три твоих ребенка. Кого первого кормить?
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 09:47
кажется в архиве гиперкурса 1 была подробная схема с рисунками
Опубликовано 17 Декабрь 2013 - 10:19
сосвем по другому воспринимается техническая сторона техники, Только видео у меня с камер почему то не видно, я уже всё отключила, что можно, всё черный квадрат(, а в записи почему то нет то же видео с камер (ребята, у кого то есть видео с вебкамер?
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей