Несколько раз снилось за это время, как я тянусь и дотягиваюсь к стенкам, потолку еще к чему-то. Во сне это как-то было очень честно, наяву такого не было, как приснилось... И послевкусие осталось.
Шаг 19 - Дотягивание
#121
Опубликовано 24 Август 2014 - 10:56
#122
Опубликовано 25 Август 2014 - 11:35
Дотягиваюсь, дотягиваюсь и только сегодня кажется как будто что то во мне самой сдвинулось. И такой восторг. я его съела.
#123
Опубликовано 28 Август 2014 - 12:24
Мне эта техника все больше начинает нравится.
Вот гоняешь в голове какие-то мысли, переживаешь по поводу проблем.... И как следствие - настроение на нуле и на душе муторно ...
Вот тогда берешь и дотягиваешься, и помещаешь себя туда, в эти свои заморочки. И, оказывается, что все совсем не так, как думала и как представляла.
Проблемы, конечно, никуда не деваются, но каким то волшебным образом преобразуются мои внутренние ощущения и состояния связанные с ними.
Открываются новые горизонты, появляются новые возможности... а главное исчезает зацикленность на своих проблемах.
#124
Опубликовано 02 Сентябрь 2014 - 13:00
#125
Опубликовано 11 Ноябрь 2014 - 18:31
Дотягиваться сквозь себя к себе...
#126
Опубликовано 18 Ноябрь 2014 - 22:03
Когда есть намерение принять ощущение, нужно дотягиваться до бОльшего размера себя, я не знаю как это на словах описать, но это так. Вот я держу внимание на ощущении, вот я внутренне соглашаюсь с ним, вот я уже ощущаю не напряжение, а приятные волны и вроде всё правильно и хорошо, но остается добавить один маленький нюанс — я как-бы вытягиваюсь, становлюсь на это ощущение больше, помещаю его в себя. Можно сказать, дотягиваюсь до него, но я ощущаю так, как написала. Чуть шире сознание становлю. Квантуюсь.))) Как-то без этого не того. Не хватает в этом акте приятия моей "друговости". В том смысле, что нельзя принять что-то, оставаясь прежней.
п.с. Забыла добавить, на этом месте немного страшно становиться, не так чтоб совсем, а как на американских горках.
#127
Опубликовано 14 Август 2015 - 14:40
Вот сюда , наверное).
Наташ, я тоже долго не понимала, т.е. умом, вроде, что-то понимала, но как дотягивание выглядит в жизни, не понимала, не чувствовала, не ощущала. Только после вебинара про силу Духа и Ассиста стало до меня доходить. А на Ассисте я практически дотянулась, и теперь знаю в ощущениях, что это такое. Но перед Ассистом у меня был период, когда я в жизни тянулась и тянулась с переменным успехом, как могла. Заслуги своей в этом не вижу, потому как жизнь меня поставила в такие условия (непростые). Так что, сложности и проблемы - это хорошо, они меня стимулируют делать то, что в комфортных условиях я не могу делать.
Переслушивала как вебинар "Сила духа", как то по новому звучит во мне.
Ассист - я дела, и дотягиваться получалось, кайфно было.
А вот в жизни....
В ассисте я помещала "объект дотягивания")))))))))) где то в пространстве и как то странно- но дотягивалась до него.
В жизни - так сразу дотянуться и присутствовать почему то не катит.
Вот я и стала копать - что это такое - а докопалась, что нужно всё время ощущать этот объект(состояние), ощущать свою вытянутость к нему. А я и ощутить не могу - ассист - как игра - как хочешь - а делай и результат - в ощущениях.
В жизни результат - как всё в нашем материальном мире должон быть материален. А иначе - всё это болтовня ментала.
А его (результата)нет.
Тренироваться на кошечках - нафиг к ним тянуться - мотивация , а на болючем - долго не удерживаю.
Поэтому я занялась этой парочкой - ментал-ощущения.
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей