Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 23 - Сила духа


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
111 ответов в этой теме

#101 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 804 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 12 Февраль 2018 - 09:27

.... вот за это можно держаться, если хватает ресурса внимания своего...

Ну, и дурак, если станешь за это держаться. Всё равно за это долго не удержишься. Рано или поздно скинет тебя то, за что держишься.
От этого можно только отталкиваться.
 


  • 0

#102 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 794 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 12 Февраль 2018 - 09:41

Ну, и дурак, если станешь за это держаться. Всё равно за это долго не удержишься. Рано или поздно скинет тебя то, за что держишься.
От этого можно только отталкиваться.

Вопрос в голоссарии. "Держаться" как и "отталкиваться" имеет разные смысловые уровни


  • 0

#103 лючка

лючка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 791 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 12 Февраль 2018 - 09:44

  Мне кажется, просто на этом не надо останавливаться, а тянуться дальше... Зыбкие они точки опоры. Как по болоту скакать по кочкам...


  • 1

#104 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 804 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 12 Февраль 2018 - 10:44

Вопрос в голоссарии. "Держаться" как и "отталкиваться" имеет разные смысловые уровни

Дык, и я об этом. Именно смыслы руководят действиями. Одни смыслы заставляют меня вести так, другие смыслы совсем по-другому. А совсем без смыслов жить невозможно.


  • 0

#105 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 398 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 12 Февраль 2018 - 13:44

Блиииин...
Бегала сегодня  на месте на пределе своих сил и возможностей, 3 раза по 20 секунд.

Чуть не сдохла за эту минуту. :D

Ты знаешь, очень интересно прочувствовать Табата-тренировку на своей шкуре. Очень полезный опыт, многое начинаешь понимать. И главное: похоже, что телу нравятся именно сверхусилия.


  • 2

#106 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 804 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 12 Февраль 2018 - 13:56

 И главное: похоже, что телу нравятся именно сверхусилия.

Да, я это тоже заметила.


  • 0

#107 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 398 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 19 Февраль 2018 - 12:42

В силу некоторых обстоятельств, несколько дней сачканул от Табата-тренировок. Сегодня продолжил. Что обнаружил: несколько дней пропусков не ухудшили физического состояния. А наоборот - результат пошёл вверх... :blink:  :blink:  :blink:


  • 0

#108 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 398 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 26 Февраль 2018 - 14:23

После небольшой болезни, сегодня снова продолжил Табата-тренировку. Алгоритм уже наработан, примерный план составлен. Одно, только могу сказать: ментал и тело уж больно шибко тренировкам противятся... :P  :P  :P


  • 1

#109 Люда kapelka

Люда kapelka

    Старожил

  • Зеленые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 3 902 сообщений
  • Из:
    Новосибирск
Регистрация:
03.03.12

Опубликовано 27 Февраль 2018 - 09:57

хорошо бы к телу прислушаться и болячка была неспроста(


  • 0

#110 tatjana

tatjana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 6 804 сообщений
  • Из:
    Германия
Регистрация:
04.01.12

Опубликовано 27 Февраль 2018 - 10:15

хорошо бы к телу прислушаться и болячка была неспроста(

Раз болячка была, а сейчас растворилась, значит, получилось прислушаться к телу. Без этого этапа болячки так быстро не отступают.


  • 0

#111 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 398 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 23 Апрель 2018 - 12:09

Глянул на даты своих предыдущих постов, и охренел: ровно два месяца, как прекратил Табата тренировки. 

Сегодня, кстати, начал заново. Всё-таки, очень заманчиво их освоить. 

Лень, конечно, вещь великая.


  • 0

#112 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 398 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 26 Апрель 2018 - 11:32

Глянул на даты своих предыдущих постов, и охренел: ровно два месяца, как прекратил Табата тренировки. 

Сегодня, кстати, начал заново. Всё-таки, очень заманчиво их освоить. 

Лень, конечно, вещь великая.

Дал телу пару, чтобы прийти в чувство после первой тренировки. Сегодня продолжил.


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей