Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 9_ Мертвая вода


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
160 ответов в этой теме

#41 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 404 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 10 Июль 2017 - 15:12

Так вы что? Мёртвую Воду используете только для тренировки дыхалки?
Как в детстве - кто дольше под водой просидит.   :P  :P  

Речь не шла о тренировке дыхалки. Мы эту стадию давно прошли. ;)


  • 0

#42 Sania

Sania

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 455 сообщений
  • Из:
    Красноармейск МО
Регистрация:
12.11.10

Опубликовано 10 Июль 2017 - 17:35

Стараюсь выполнять три раза в день по три подхода. Замечаю явное сопротивление ментальной перед выполнением технологии. Наверно в угоду менталу делаю достаточно поверхностно. Фазу задержки дыхания прекращаю сразу как почувствую, что паника охватила все тело, однако точку при этом как будто ускоряю или предпочитаю отодвинуть на второй план. Сам вход в канал, ощутимый, не слишком интенсивный.Ощущения полного стирания границ тела за прошедшие три дня не испытывал. Периодически, во время вхождения в канал, возникает состояние полного снятия телесных напряжений - это очень приятно. В канале стою совсем не долго, примерно минуту. Примечательно, что если подумаю о канале, все тело волной охватывает мелкая вибрация.
  • 0

#43 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 854 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 10 Июль 2017 - 17:48

Речь не шла о тренировке дыхалки. Мы эту стадию давно прошли. ;)

Да, было дело, когда делали практику в ванне - на всякий случай )


  • 0

#44 Маргарита

Маргарита

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 211 сообщений
Регистрация:
26.02.17

Опубликовано 10 Июль 2017 - 17:51

Паника в недавнем времени была корень всего самого страшного в моей жизни. Не хочу раньше времени говорить и оценивать стала она меньше или нет в последнее время. Но в целом, как мне кажется, чуть легче и спокойнее стала переносить разные ситуации, где раньше просто сердце выпрыгивало и чуть ли не билась в конвульсиях "что же будет, если я опоздаю, сделаю не правильно..." и т.п.
И вроде забыла, что паника - это ведущий двигатель моего развития и путешествия по разным направлениям, чтобы как-то научится ладить с собой и договариваться, как тут приходит эта технология и снова подняла вопрос паники. Паника ощущается всем телом, когда дышать ну совсем уже нечем, страшное ощущение, но я готова в него смотреть.
Делаю (утром, иногда днем и вечером).
  • 0

#45 Наташка

Наташка

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 74 сообщений
  • Из:
    Подмосковье
Регистрация:
27.11.11

Опубликовано 10 Июль 2017 - 18:29

На фоне выполнения Мёртвой воды возникает сильное сопротивление.Но если сделать ее при сопротивлении все светлеет,появляется энергия.Делаю по 3-5 раз, первые разы настроечные ,ощущаю панику в теле и ментале, несмотря на то, что кажется, что вдыхаю преждевременно
  • 0

#46 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 9 207 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 10 Июль 2017 - 19:24

А разве бывает другая паника? Не ментальная?...

Насколько я помню, Гриша говорил, что есть ментальная паника и есть телесная паника. Нам нужно дойти до телесной паники. А с ментальной паникой можно работать, как мы работаем технологиями со всякими поднимающимися состояниями.


  • 0

#47 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 9 207 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 10 Июль 2017 - 22:13

В телесной панике также паникует ментал. Тело и есть наш ментал. Разве не так?

По-моему, сегодня на вебинаре Гриша рассказал про это достаточно подробно. Ментальная паника - это когда ум паникует, лезут мысли по поводу чего-то страшного, неприятного и т. п. Телесная паника наступает при выключенном ментале.


  • 0

#48 Аленушка

Аленушка

    Старожил

  • Розовые модураторы
  • PipPipPipPip
  • 9 207 сообщений
  • Из:
    Московская область
Регистрация:
22.10.10

Опубликовано 10 Июль 2017 - 23:29

...Не паника в теле начинается от выключенного ментала, а ментал выключается от жуткой паники...

Я такого не писала, что паника начинается от выключенного ментала. Паника у меня начинается от нехватки воздуха. А ментал, кстати, можно выключить и до паники при нашей-то тренированности.


  • 0

#49 Найя

Найя

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 328 сообщений
  • Из:
    Баку
Регистрация:
10.12.14

Опубликовано 10 Июль 2017 - 23:45

вот в это раз я точно куда-то влезла...

как делали последний подход на вебинаре, то, как только, по моим ощущениям вошла в канал,

так явственно ощутила хлопки по ладошкам...

аж звенели...)))

и состояние... 

нет слов...


  • 0

#50 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 452 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 11 Июль 2017 - 11:23

      После Мёртвой воды ощущения тела в Канале Смеха совсем размыты.Каждый раз после выдоха в тело возвращаюсь в Звезду.Тело воздушное и без границ.

 

      Да,а спать опять не удавалось ночью.


  • 0

#51 Оля-ля

Оля-ля

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 823 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
16.06.16

Опубликовано 11 Июль 2017 - 18:33

Последний вебинар пока не слушала... поэтому возможно вопрос излишний. Но все же - скажите, точка должна быть прям видимо красной? Или это только для наглядности?

 

Я просто концентрирую внимание на нужном месте и тем же вниманием тяну. Вот теперь думаю, может её надо "увидеть" в цвете?

 

 

PS. Я уже поняла. Все было правильно, пока не "задумалась"... Уберите, пожалуйста, пост. Чёто стыдно...


  • 0

#52 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 452 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 12 Июль 2017 - 01:01

Последний вебинар пока не слушала... поэтому возможно вопрос излишний. Но все же - скажите, точка должна быть прям видимо красной? Или это только для наглядности?

 

Я просто концентрирую внимание на нужном месте и тем же вниманием тяну. Вот теперь думаю, может её надо "увидеть" в цвете?

 

 

PS. Я уже поняла. Все было правильно, пока не "задумалась"... Уберите, пожалуйста, пост. Чёто стыдно...

      Точка только для наглядности.Просто тяни вниманием.Нормальный пост)))


  • 0

#53 Aksi

Aksi

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 256 сообщений
  • Из:
    Берег Байкала
Регистрация:
14.06.14

Опубликовано 12 Июль 2017 - 02:58

Ментал сопротивляется. Сначала "очень много дел", "сейчас не время" и пр. Потом начинаются танцы с дыханием. Где дышать, где задерживать, "я же говорил(а,о), что не надо". Помогают Гришины подсказки слушать себя, ощущения, а не ментальные отговорки.

 

Пока получается только пробовать вход. Очень приятное ощущение, когда выдыхаешь в тело, как будто нежно погладили изнутри.

 

Минута ежедневно  год - высокая планка.


  • 0

#54 Олег

Олег

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 498 сообщений
  • Из:
    Санкт-Петербург
Регистрация:
03.04.10

Опубликовано 12 Июль 2017 - 07:06

Мертвая вода подняла очень много страхов, причём и перед ней то же появился "страх", ментал очень сильно сопротивляешься, в то же время иногда стало получаться не "терять" себя в страхе, или панике и делать шаг за них, странные состояния. Мертвую воду делаю.
Да вхождение в Канал с Мертвой водой как всегда получаеться более цельный, сложно подобрать слово.
  • 0

#55 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 404 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 12 Июль 2017 - 08:57

Технику выполняю. Вот, только не уверен, что объективно оцениваю возникающие ощущения. Их не особо много, но тем не менее. :wub:


  • 0

#56 Галак Игорь

Галак Игорь

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 404 сообщений
  • Из:
    Владивосток
Регистрация:
25.10.09

Опубликовано 12 Июль 2017 - 08:59

Ментал сопротивляется. Сначала "очень много дел", "сейчас не время" и пр. Потом начинаются танцы с дыханием. Где дышать, где задерживать, "я же говорил(а,о), что не надо". Помогают Гришины подсказки слушать себя, ощущения, а не ментальные отговорки.

А ты сроси у него: Кто в доме Хозяин??????? А?????????

И, предположительно, он сразу заткнётся... ;)  :P  :D


  • 0

#57 Lana-lan

Lana-lan

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 242 сообщений
Регистрация:
11.12.12

Опубликовано 12 Июль 2017 - 10:51

Делаю, с мертвой водой все происходит очень быстро, иногда не успеваю

все стадии пройти, но по моему все равно получается.


  • 0

#58 Летающая

Летающая

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 394 сообщений
  • Из:
    Сухой Лог, Свердловской обл.
Регистрация:
01.08.13

Опубликовано 12 Июль 2017 - 11:09

Я делаю, один раз в день, чаще не выходит.


  • 0

#59 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 854 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 12 Июль 2017 - 12:02

Два дня сопротивление делать, всплывают "долги" из недопрожитого, дышу. И не дышу))

 

В одном из подходов ощутилось, что меня вообще нет... совсем, а в другой раз (это было на вебинаре) ощутилось на мгновение, что я на своем месте, знание не от ума, а как некое вписывание телом, как если бы пазлик уложился.

Пишу "я", а в Канале это как-то по-другому ощущается, пока не подберу слово


  • 0

#60 Helena

Helena

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 452 сообщений
  • Из:
    Love
Регистрация:
09.03.17

Опубликовано 12 Июль 2017 - 12:31

      После Мёртвой Воды хочется ещё и отдельно входить в Канал Смеха.Что и делаю.Нравится подольше там находиться.


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей