Или нужно ощущить именно Пульсирующее пространство в тонком теле на уровне сердца?
Работаем с ощущениями,проявленными в физическом теле.Пульсирующее пространство - на уровне центра между грудьми.
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 30 Октябрь 2017 - 18:08
Или нужно ощущить именно Пульсирующее пространство в тонком теле на уровне сердца?
Работаем с ощущениями,проявленными в физическом теле.Пульсирующее пространство - на уровне центра между грудьми.
Опубликовано 30 Октябрь 2017 - 18:15
Опубликовано 30 Октябрь 2017 - 18:59
Опубликовано 30 Октябрь 2017 - 19:22
Стационарно делаю продленный вариант вдохов-выдохов, в динамичных условиях укорачиваю дыхание, чтобы приблизить к естественному ритму. Ощущается, что вибрациями нижнего потока вливается сила.
Изменилась походка: сегодня шла по улице и казалось, что не иду, а меня сила несет, и ноги такие легкие)
Опубликовано 30 Октябрь 2017 - 21:13
Интегрального капитошку пока не трогаю. Верхнетошка, нижнетошка, вот срединный тошка стал ощущаться горячим...
Опубликовано 31 Октябрь 2017 - 02:27
такое ощущение, что будто все наработки съехали с настройки...
даже верхний Капитошка еле подает признаки присутствия...
занимаюсь реанимацией...
Опубликовано 31 Октябрь 2017 - 08:57
А, блин...
Когда начинаю делать Пульсирующего Капитошку, меня очень быстро вштыривает в вихрь. И мне сразу всё становится пофиг... пофиг дыхание... пофиг задыхание... пофиг все эти булочки... мне не до них.
А когда возвращаюсь в "нормальное" состояние, снова появляется желание - я добьюсь, я достану эти дурацкие булочки.
Вот. Невзирая на то, что мне кажется, что я делаю все как-то не так, бывает, что тоже быстро "вштыривает в вихрь", и сразу возникают трудности с продолжением делания техники. Потом думаю: "Так ведь мы, собственно, к этому и стремимся" (к воссозданию устойчивого вихря). И возникает еще мысль: "Ну раз и так вштыривает, может, и не париться насчет техники"....
Я во всем неправа? У меня в этом месте непонятки
Опубликовано 31 Октябрь 2017 - 09:24
Вот. Невзирая на то, что мне кажется, что я делаю все как-то не так, бывает, что тоже быстро "вштыривает в вихрь", и сразу возникают трудности с продолжением делания техники. Потом думаю: "Так ведь мы, собственно, к этому и стремимся" (к воссозданию устойчивого вихря). И возникает еще мысль: "Ну раз и так вштыривает, может, и не париться насчет техники"....
Я во всем неправа? У меня в этом месте непонятки
так поддерживай вихрь и наслаждайся
Опубликовано 31 Октябрь 2017 - 10:03
Продолжаю дышать,в основном,после Цветка.Когда тело хорошо настраивается,включаю вибрационный смех.Отлично уже ощущается нижний Капитошка.Нагревается всё тело.Вчера дышала стоя на улице пока ждала транспорт и не смотря на холодный ветер и низкую температуру,ощущала как по телу разливается тепло.Эти несколько дней прекрасное самочувствие,очень энергична.
Опубликовано 31 Октябрь 2017 - 10:40
После последних техник, а возможно самая крайняя "усугубила", но заметила, что стало чуть проще себя уговаривать окунуться в ощущения в теле, которые поднимаются после чего-либо извне (разговор ли провокационный, ситуация ли, которая трогает, и т.д.). Если раньше старалась себя уломать: ну откройся, ну пожалуйста, но там ни в какую частенько, вцепившись пальцами, как клешнями. То в последние дни чуть проще стало. Вот вчера меня изнутри так кольнуло одно замечание в мой адрес, оох там волна поднялась, и если б я не открылась, то опять начала бы в демагогию по поводу скатываться, а так даже приятные ощущения словила и как-то разговаривать тогда желание отпало, а уж тем более оправдываться. Просто признала - да это так, и я даже рада этому. Вот так неожиданно получилось, а еще более неожиданнее для меня, что каким-то чудом я таки вспомнила, что надо открыться этому ощущению, вскрыть капсулу.
Опубликовано 02 Ноябрь 2017 - 12:46
Несколько дней делаю Пульсирующего Капитошку уже вдыхая-выдыхая два разнонаправленных потока одновременно.Пробую и дома,и в транспорте,и при ходьбе на улице.Ощущаются все Капитошки,но особо грудинный,там горячее всего.Нравится так дышать при движении,мозги отключаются полностью и включается восторженное состояние,такое впечатление,что во мне всё в теле улыбается.Иногда появляется немного странное и необычное ощущение,что я нахожусь за границами моего физического тела,немного сбоку и наблюдаю процесс оттуда.
Опубликовано 02 Ноябрь 2017 - 13:42
Не знаю уже что я делаю. То ли Цветок, то ли Капитошку... Вроде бы усаживаюсь для Цветка, на выходе понимаю, что был Капитошка.
Вихря я не вижу, но в какое то время спустя отмечаю пульсацию, или слышу свой пульс во всем теле - гулко и сильно. Дыхание подстраивается под этот ритм. Что должно быть дальше и как должно быть дальше и будет ли у меня...не знаю.
Опубликовано 03 Ноябрь 2017 - 05:06
При ходьбе отчетливее прорисовывается ритм пульсации
Опубликовано 03 Ноябрь 2017 - 17:33
Ехала в маршрутке и дышала Пульсирующим Капитошкой,вдыхая-выдыхая одновременно оба потока.Я сидела,а маршрутка была переполнена.Одна женщина случайно махнула рукой и заехала ногтём мне прямо под глаз.Боль была острая,как лезвием резанула.Но длилась буквально секунду.Я продолжила дышать немного удивлённая тем,что под глазом ничего не болит.Дома глянула в зеркало,а там даже и минимальной царапинки не обнаружилось.
Опубликовано 03 Ноябрь 2017 - 19:12
Ехала в маршрутке и дышала Пульсирующим Капитошкой,вдыхая-выдыхая одновременно оба потока.Я сидела,а маршрутка была переполнена.Одна женщина случайно махнула рукой и заехала ногтём мне прямо под глаз.Боль была острая,как лезвием резанула.Но длилась буквально секунду.Я продолжила дышать немного удивлённая тем,что под глазом ничего не болит.Дома глянула в зеркало,а там даже и минимальной царапинки не обнаружилось.
Ну вот)))) Лен, тебя и так, и эдак, а ты никак.
Опубликовано 03 Ноябрь 2017 - 19:21
Ну вот)))) Лен, тебя и так, и эдак, а ты никак.
Я просто не сопротивляюсь)))
Опубликовано 05 Ноябрь 2017 - 22:24
Дышу с Капитошками. Делаю подходы к разнонаправленным потокам. В камерных условиях уже эпизодично стало получаться. На ритм еще не выхожу. Пока сильно мешает ментал с указаниями, что делаю не так. Стала наконец ощущать Капитошку в центре груди. Маленькие но шажочки вперед ощущаются. После техники заметила, что все чаще возникает какая-то общая успокоенность - мельтешу меньше. Достаточно легко складываются ситуации, с которыми могло бы быть много моральных и материальных затрат.
Опубликовано 16 Ноябрь 2017 - 12:32
Делаю стационарно утром и когда вспоминаю. Сейчас ощущаю себя в цатый раз сороконошкой, что-то разладилось... а может то, что делалось, было не совсем естественно?... в общем, продолжаю. Из наблюдений отмечаю, что тело (?) готовится - примерно в предложенное время в груди из нутри появляется частая вибрация, тихий стук, такой будильник - пора
Опубликовано 20 Ноябрь 2017 - 18:07
Продолжаю Капитошку ежедневно.Почему-то больше всего нравится в движении,при ходьбе и сидя в транспорте.Сейчас больше пробую с открытыми глазами,чтобы одновременно видеть окружающее и делать технологию.Даже время от времени таким образом читаю.Кайфово внутри.
Перестала носить перчатки,хотя раньше в такую погоду уже надевала.Руки и стопы не мерзнут как когда-то,тёплые.
Опубликовано 28 Ноябрь 2017 - 13:29
Делаю
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей