...ну, собственно
тема открыта
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 04:44
...ну, собственно
тема открыта
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 07:00
Чудесная техника! Причем телосознание сразу вспомнило её и опережая рассказ Гриши шарик-яйцо двинулось к основанию левого бедра и спирально пошло вниз, по правой ноге поднялось, обкатывая руки - отметила что шарик стал весьма тяжелым, обкатывая голову - очень тонкие ощущения присутствовали, причем шарик-ощущение я и формировала из области лица, поэтому старательно обкатывала эту свою часть. Интергация очень отчетливо произошла.
Вкусная техника и очень мне нравится!
Удивление - почему не применяла после наработки на Альтере?
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 07:16
Выкатывание проблемой одна из любимых техник. Она очень естественна для меня. Иногда на недели и даже месяцы забываю о ней, но она сама постоянно приходит ко мне с какой-то настойчивостью. Правда, зачастую эту технику, впрочем, как и другие, использую не для работы с конкретной проблемой, а как бы беру общий фон своего состояния на текущий момент. Может быть в этом моя основная ошибка?
Оказывается, я никогда не придавала значения размерам шарика. Для меня это просто какой-то сгусток без определенных границ. Сегодня попробовала определить его размеры, но ничего не получилось: только отвлекает внимание.
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 08:39
это не ошибка, это один из вариантов использования - общая гармонизация...зачастую эту технику, впрочем, как и другие, использую не для работы с конкретной проблемой, а как бы беру общий фон своего состояния на текущий момент. Может быть в этом моя основная ошибка?
...и это нормально, не в шарике, как таковом, делоОказывается, я никогда не придавала значения размерам шарика. Для меня это просто какой-то сгусток без определенных границ...
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 08:51
Состояние дыхания и не весомости тела после техники , тщательно шарик
прошёл в коленках , ну я почему то именно там задержала своё внимание.
Сегодня утром , в коленках , при чём одновременно , была "крутящая " боль.
Я никогда мерзлячкой не была , и дома у нас не жарко , а во время
технологии мне так стало жарко , до пота)). Мне вообще в последнее время
всегда очень жарко.
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 10:19
У меня в теле при выполнении выкатывания холодок, такой освежающий появляется,
а при интеграции очень приятное ощущение расслабления и растворения. Правда я
ещё не во всём разобралась,переслушаю ещё.
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 11:27
Делал технологию в момент прокрастенации. Нашел место где болит и выкатывал шариком по технологии . Когда сделал до конца, что-то поменялось , стало легче. Делал эту технологию за сегодня 5 раз. Каждый раз приходит осознание чему на самом деле я сопротивлялся и почему, какая этому причина, программа. Когда отпускаешь , становится так как будто мешок какого-то груза перестал на себе нести.
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 15:24
Люблю выкатывание, всегда нравилась эта технология, еще с вебинаров УЛ. Она позволяет даже новичку, далекому от глубоких состояний, ощутить полную интеграцию с проблемой.
Я ощущаю не пустоту, а звенящую тишину (ну да... как в пустой комнате) и наполненность, тело становится большим, горячим, местами горящим. В прокатанных местах шебуршатся вибрации. После основного выкатывания на вебинаре выяснилось, что фиг у меня до фига и больше)). Проявились некоторые области в теле и ощущение, что там стихийно формируется шарик, как бы тело само предлагает, с чем поработать), мне нужно было лишь краем внимания сопровождать процесс.
Еще у меня шарик иногда меняет направление: основное движение по часовой стрелке, иногда поворачивается в обратную сторону. Не знаю, допустимо?
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 18:02
У меня вопрос!
А если на определенном этапе выполнения технологии внимание соскользнуло с ощущения проблемы, то возвращаться к первому этапу технологии, начиная все заново, или поймать ощущение проблемы и продолжить с этого места, где пришло осознание потери вниманием ощущения проблемы?
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 18:24
Нравится,выполняю.В процессе возникали вопросы, каково расстояние между витками,или они должны быть как при наматывании эластичного бинта,без пробелов.Но потом,потихоньку эти мысли покинули мою буйную головушку,как впрочем и все остальные.....Энергия циркулировала по всему телу,по выстроенной вниманием траектории.
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 18:32
На руке,что на фотке,отчетливо прорисовывается два человечика.В детстве мы так гадали,сколько детей будет!))Для этого надо было сжать кулать со всей силой!И тут видно как сильно зажаты пальцы,чтобы вытолкнуть фигу!))
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 21:13
...каково расстояние между витками,или они должны быть как при наматывании эластичного бинта,без пробелов.....
Может я делаю что-то по-старому, может что-то изменил под себя, но мне привычней не наматывать ленту на тело, а сматывать нить проблем с тела, как бы наматывать ее на клубок.
Наматывать клубок неизменяемого размера. Прокатываю этот клубок, наматывая свои проблемы на клубок.
Диаметр его не меняется, но он становится все более упругим, пока в нем не начинается потрескивание. Ноги, руки, тело, голова.
В какой-то момент начинается искрение.
И еще очень нравится перед тем, как поместить этот клубок в центр груди, по старинке, вынести его на расстоянии вытянутой руки перед телом.
Любуюсь им. Клубок бенгальского огня.
Потом в себя. Сжатие. Заполнение тела. И дальше - через руки, ноги, голову - трансляция дальше, не знаю, куда,...и тянусь.
Опубликовано 26 Декабрь 2014 - 22:39
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 00:16
Делала выкатывание двумя шариками. Сначала не могла удержать внимание сразу на обоих, но потом вошла во вкус. Затем заметила, что сильно напрягаюсь (наверное, от избыточного старания ), но тем разительнее был контраст между проработанными и еще не прокатанными участками тела. Легкость и невесомость одних частей тела, и судорожно напряженные мышц в других. Под конец, все-таки, смазала выполнение техники – голову и лицо проскочила какими-то рывками. И, тем не менее, довела до конца. Вот уже второй час ощущение раздвоенности тела. В нижней части (особенно в коленках) прохлада. А в груди и районе лопаток жжение, как будто горчичники поставили, только не снаружи, а изнутри.
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 00:17
Мне нравится эта технология, и она у меня получается. Одно время я её делала часто, но потом перестала. И вот почему. Мне не хватает концентрации внимания. Мысли постоянно лезут и уносят меня из процесса в дали дальние. А когда возвращаюсь, то надо начинать сначала, и так до бесконечности, т.е. завершить не получается. А если я не начинаю сначала, а продолжаю с того места, откуда улетела, то появляется чувство неудовлетворенности от прерывания процесса. В общем, что-то надо делать со своей концентрацией.
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 00:46
На фазе интеграции тело само в Звезду просится.
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 03:02
Вот это технология! сплошной долинный оргазм
выкатывала сильнейшую физическую усталость всего тела
всем советую, очень ощутимо!
просто улет!
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 07:48
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 08:03
Начал пробовать, учусь ноты. Не могу отвязаться от первоначального ощущения, от которого танцую. То есть, когда я начинаю катать шарик, первоначальное ощущение упорно притягивает к себе внимание и отвлекает от работы. Хоть я его и перемещаю, но какая-то часть остается на своем "законном" месте и оттуда манипулирует сознанием.
Опубликовано 27 Декабрь 2014 - 13:23
пока полуобразно, полуощутимо, полутеряемо, полуполучаемо)
как начала по ошибке катать изнутри, так и по нутру в основном и иду, а если стараюсь по внешней стороне, то теряю шарик, сосредотачиваясь на "правильном" исполнении, сбежала сразу на "легкий" путь
делаю, но мало
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей