это тоже самое, что вверх)))Только,наверное,непрерывность-вглубь.
#341
Опубликовано 30 Ноябрь 2017 - 16:50
#342
Опубликовано 30 Ноябрь 2017 - 17:00
это тоже самое, что вверх)))
Ну да) Можно и так)
#343
Опубликовано 01 Декабрь 2017 - 15:25
Да всё очень просто, Юля.
Ага-ага. Вот видишь, Лена, не забывай регулярно какать, и всё у тебя будет хорошо. Как у Тани.
Не будет никаких вопросов, одни ответы, один другого проще.
#344
Опубликовано 01 Декабрь 2017 - 16:40
#345
Опубликовано 01 Декабрь 2017 - 16:41
Ага-ага. Вот видишь, Лена, не забывай регулярно какать, и всё у тебя будет хорошо. Как у Тани.
Не будет никаких вопросов, одни ответы, один другого проще.
Сомневаюсь,что готовые выводы будут иметь для меня какую-то пользу) Только собственное практическое применение.И чем плох пример с каканьем?Вполне наглядно)
#346
Опубликовано 01 Декабрь 2017 - 17:28
И чем плох пример с каканьем?
А кто говорит, что он плох? Отличный пример, как жить от запора до запора.)))))
#347
Опубликовано 01 Декабрь 2017 - 17:42
А кто говорит, что он плох? Отличный пример, как жить от запора до запора.)))))
То есть о нашей сегодняшней ситуации?Запор можно заменить и словом "депрессия".Если шире взглянуть.
#348
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 15:12
Вследствие болезни развилась одышка.В летние,тёплые дни она проявляется редко,но осенью-зимой,когда сыро-мокро,она вылазит. Чтобы сильно тревожила,так нет.Вышла недавно в магазин,прошлась и появилась одышка.Переключила на неё внимание.Пришла домой и продолжила наблюдать.Раньше присаживалась на минутку,успокаивала дыхание и она проходила.Но сейчас,под действием внимания,она осталась.Получается,что и раньше она присутствовала,но фоново.В ощущениях она занимает место от середины горла до самой верхней части груди.Чем больше внимаю,тем больше этот участок с ощущениями кажется как замороженным.Вспомнила Наташу,которая говорила о наркозе.Продолжаю.
попробуй с сопутствующими поработать...
ведь одышка явно тебе не нравится...))
может быть даже страх вызывает...
страх может удерживать тебя в состоянии одышки...
#349
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 15:18
ведь одышка явно тебе не нравится...))
Нравится - не нравится,что в лоб,что по лбу) а полюбить придётся )))
Охота на одышку
#350
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 16:59
Кто какает регулярно, тот не страдает запорами.
Всё с точностью до наоборот! Кто не страдает запорами - какает регулярно. Почувствуйте, как говорится, разницу.
Но вам, дефчонки, увы, не до нюансов.(((
#351
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:08
попробуй с сопутствующими поработать...
ведь одышка явно тебе не нравится...))
может быть даже страх вызывает...
страх может удерживать тебя в состоянии одышки...
и на страх не стоит обращать внимания..Нравится - не нравится,что в лоб,что по лбу) а полюбить придётся )))
Охота на одышку
#352
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:08
Кто не страдает запорами - какает регулярно.
Есть и такой нюанс-те,кто не страдают запорами,однажды полностью прожили это страдание) Среди нас есть такие?
#353
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:09
и на страх не стоит обращать внимания..
...сказала Катюша)
#354
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:10
#355
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:12
Ну если не сказала Лена..
я не имею отношения к Жениным догадкам) я обращаю внимание на ощущения) может,это и страх проявлен отмороженностью,не знаю.Мне важно не терять внимания с ощущений.
#356
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:41
я обращаю внимание на ощущения
возможно не на те))
#357
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 17:44
Для того, чтобы дышать, мне не надо себя настраивать на то, что я не страдаю астмой и только поэтому я могу дышать. Я просто дышу.
Это только потому, что ты не страдаешь астмой...
#358
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 18:19
возможно не на те))
На те,Женя,которые актуальны в данный момент времени по интенсивности дискомфорта) Самые ярко выраженные)Может,в какой-то момент я почувствую страх,отслежу его проявление в теле на уровне ощущений,тогда займусь им)
#359
Опубликовано 02 Декабрь 2017 - 18:29
На те,Женя,которые актуальны в данный момент времени по интенсивности дискомфорта) Самые ярко выраженные)Может,в какой-то момент я почувствую страх,отслежу его проявление в теле на уровне ощущений,тогда займусь им)
возможно....
#360
Опубликовано 16 Декабрь 2017 - 14:05
Когда отдыхаю где-то на море,то во время плавания всегда заплываю далеко за буйки,туда,где почти не видно берега,одна маленькая полосочка.Там и качаюсь на волнах.Ложусь на спину,расслабляюсь и практически без малейшего усилия поднимаюсь вместе с волной и опускаюсь.Так почти незаметно перекатываюсь к берегу.Во время этого купания просто кайфую,наслаждаюсь.В Випассане,когда получается присутствовать,ощущается такое же наслаждение.Получается,что это не само море дарит удовольствие,а присутствие целиком.Вот так вспомнился знакомый вкус.
Посетителей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных пользователей