3771 ответов в этой теме

[Юлия]

Здравствуй, Светлана! Твоё пространство оживает, это прекрасно!

[Rumata]

Продолжаю здесь, чтобы не делать флуд в ветке "смех". Кто "в теме" - поймет, о чем речь.

... дело как раз в аватаре. Там должен быть расположен легко верифицируемый портрет подозреваемого, а не какая то инопланетная животина. И, без обид, но шутка вышла на уровне детсада.

Поскольку Евгений не понял, то могли не понять и другие. На своем временном аватаре я хотел сделать шутку на игре слов и понятий. Не совсем удачная аналогия пришла в виде анекдота:
"Штирлиц резко развернулся и выстрелил в упор. Упор дернулся и упал навзничь".

Женя, на снимке была не инопланетная животина, а тело разумного инопланетянина из довольно известного фантастического фильма "Аватар". В это тело вселялся главный герой с Земли (или его сознание), и тело называлось "аватар". На фото вполне видна была надпись "Он и есть Аватар". Тройная игра слов. Мне показалось это забавным. Вряд ли ребенок такое придумает. Ну а слова в подписи и под аватаром, может быть, были излишними.
Я не думал, что это воспримут так серьезно. Приношу извинения.
-----
13:29 Я прочитал комментарии внизу - все ясно, вопрос закрыт.

[Евгений]

Я не думал, что это воспримут так серьезно. Приношу извинения.

Божитымой. Какой ты серьёзный, Серёжа.
Для справки, фильм "Аватар" я видел.

[Григорий Курлов]

На своем временном аватаре я хотел сделать шутку...

Увы, Сережа, у нашего Админа чувство юмора отсутствует начисто. Что делать, наследие тяжелого детства. Кремень, а не человек, словом.

Уж, если сказано держать, то держит, не пущать - фиг пустит.

Тройная игра слов. ...Вряд ли ребенок такое придумает.

...или поймет. А наш Админ и есть ребенок. Зачем ему все эти заковырки ума. Душой чист, хоть духом крепок... Но деликатен, в лицо не дышит.

[Lubava]

У меня вопрос.

Не в этом ли ошибка?

Вот в подходе:

...каждое просмеянное или растянутое, пусть и неоднократно, ощущение исчезает и не тревожит меня...

и в "выигрыше":

...и вместо страдания у меня появляется время и силы трезво подумать...

и в "результате":

...но ситуация по-прежнему тут, она не решена.

Цитату специально оставила без автора и безотносительно темы, в которой она озвучена. Потому что это может быть общим местом для всех и для любой "работы".

Я сейчас скажу "банальность", важную на самом деле вещь, которая таки затирается или не слышится.
Ощущения в результате действительной работы не исчезают!!! Они "должны" остаться! Они остаются!
Ощущение в другом качестве, без ментальной оболочки "боли", "страдания", но чтобы было!

Самый кайф в работе техниками с физической болью, например, это когда боль не тупо исчезает, а когда остается изначальное ощущения и оно, черт побери, приятное!

"Проощущать. Пропустить через себя это ощущения. Не пропусть "сквозь", а чтобы оно осталось, прожить." "Страдать, не страдая." Это я сейчас открыла, нашла и надергала из беседы Гриши с Лотосом. Только мозгом это не понимается, пока не проощущаешь. Такой вполне себе коан.

А мы не "страдаем, не страдая", а лишаем себя этого ценного страдания и получаем только "вместо". И у нас по-прежнему звучит "чтобынебыло". И ничего и нет по итогам.

[Sana]

Ощущения в результате действительной работы не исчезают!!! Они "должны" остаться! Они остаются!
Ощущение в другом качестве, без ментальной оболочки "боли", "страдания", но чтобы было!

Все правильно. Мы проходим сквозь наше привычное сопротивление перед "негативными", "неприятными", "разрушающими" ощущениями в результате чего становится возможным тотальное проживание любых (как позитивных, так и негативных) ощущений. Я на днях впервые осознанно проощущала настоящую ревность. Это было так ярко, так горячо, так обжигающе. И так классно!!! Когда бы это я сама выискивала, где бы и кого бы поревновать?! Но после того, как я просмеяла свое привычное сопротивление (как же - ревность - это плохо по разным причинам), осталось ярчайшее ощущение без какой-либо ментальной оценки.

[Евгений]

Я сейчас скажу "банальность", важную на самом деле вещь, которая таки затирается или не слышится.
Ощущения в результате действительной работы не исчезают!!! Они "должны" остаться! Они остаются!
Ощущение в другом качестве, без ментальной оболочки "боли", "страдания", но чтобы было!

Любась, ну конечно, же не пропадают ощущения, они переходят в другое качество, вернее, ты начинаешь их по-другому воспринимать. Я приводил где то слова одного товарища, плотно практикующего Випассану. Для меня эти слова очень знаковые были, открыли что то, что я раньше не очень чётко представлял. Там люди при практике испытывают очень сильные боли в мышцах. Основная задача снять сопротивление перед болью, а это сопротивление чисто ментальное. Как только это получилось, ты начинаешь ощущать не грубые болевые вибрации, а очень сильные тонкие, золотые вибрации, ощущения энергии пространства. Примерно тоже самое было когда по долгу в звезде стояли.

[НАСТЮША]

все ситуации, которые обострились на фоне наработки смеха старые, несколько лет никак не могущие никах прожиться, разрешиться мной... вялость и слабость последнего времени подтверждение тому насколько же много сил и упрорства я трачу на то, чтобы подавить болезненные ощущения, просто титанические усилия идут на то, чтобы их подавить и сделать незаметными... вчера я впервые настолько сильно ощутила, что именно нежелание проживать ощущения корень происходящего, раньше не смотря на многократное слышание этого и даже понимание я все равно больше ориентировалась на внешнее проявление ситуации...а ведь все действительно не так , как кажется))) а вот оно мое сопротивление "только не туда, это больно и неприятно, не хочу" , но намерение двигаться навстречу делает свое дело и топаю туда... в таком внутреннем осознание приоритетности именно моего ощущения над внешним проявлением очень сложно не испытывать любовь к людям, которые дают возможность прожить даже блезненное и неприятное... "ты научился радоваться препятствиям?".... и вот все чаще, несмотря на ужас моего вопящего ментала и недоумние не знаю какой то там части меня я отвечаю "да"...не то , чтобы такое прям радостное и благостное "да", порой и с бранью нецензурной произносится, но все таки "да"

[Милка]

У меня все техники в школе идут по принципу: получается, но не уверена. Не с чем сравнить. По крайней мере - играю. Еще появилась агрессия, вернее, как раз в себе я ее в упор не замечаю, это мне окружающие отражают. Даже собака моя, вся такая родная и преданная, и та набросилась на меня. В доме 2 компа и оба одновременно полетели, еще такого не было. Толи еще будет

[Наташа_СерНа]

Я сегодня видела аварию. Скорая стояла. Я всегда пугаюсь, боюсь сама на этом месте оказаться, съеживаюсь еще больше, когда при мне говорят что то типа "хорошо поцеловались" . А сейчас я всегда что то делаю-теперь смеюсь внутри иди дышу дефицитно. И меня на слезы пробило. Я это слезный ком в горле просмеивала, вдыхала, все как то его старалась...изнасиловать что ли как то. А дала ему самому течь и он стал слезами. А когда я смеялась я не плакала почему то, хоть и позволила себе. А потом просторно стало внутри.

[Сосулька]

У меня появилась боль в плече.Причем, такая деликатная, ненавязчивая. Я периодически с ней работаю. Включаю разные техники, которые в это время придут . Боль уходит. И что интересно- я теперь ее жду. Мне почему-то обязательно нужен какой то толчок-пинок, чтоб я начала что то для себя делать. Моя боль как звонок будильника, который заставляет встать и идти на работу

[Светлана Лиса]

У меня появилась боль в плече.
Я периодически с ней работаю.

Привет! У меня вопрос по плечам. В танце Дурака надо войти в участок боли, обычно это какое-то скрючивание. А вот в плечи как войти, вкрючиться? Или тут надо другие техники применять? Просто я СОВСЕМ новенькая, никаких техник, кроме Танца, еще не знаю Заранее спасибо за будущий ответ

[Евгений]

Привет! У меня вопрос по плечам. В танце Дурака надо войти в участок боли, обычно это какое-то скрючивание. А вот в плечи как войти, вкрючиться? Или тут надо другие техники применять? Просто я СОВСЕМ новенькая, никаких техник, кроме Танца, еще не знаю Заранее спасибо за будущий ответ

Света, привет.
А в чём проблема вкрючится плечами? Я понимаю черепом невозможно, но плечи же подвижные. Найди такое положение плеч, назад их сведи, к верху подними, где болезненная мышца будет максимально чувствоваться, максимально болеть. Сожми её до состояние максимальной боли, (при этом телом отрази эту боль) только плавно, без резких движений и начинай танец. Растягивай в танце болезненное место, но работай всем телом, при этом частью внимания обязательно будь в болезненном месте.

зы Привет землячке.

[Lana-lan]

Второй месяц пошел как стала применять техники школы в своей повседневной жизни, конечно без фанатизма, но они плавно входят и становятся моей частью. Я стала жить как будто внутри себя,отслеживая все происходящее в теле. И в осознаю себя какой то "фабрикой" внутри что то происходит, что то живет своей жизнью и перерабатывается. Наблюдать и ощущать это очень тяжело. Я понимаю что это поднялось все , что было не прожито и требует прожить и ощутить. Живу с этим своим добром.

[Кир]

Я стала чувствовать сопротивление. Сначала внутри, а теперь и снаружи. Шла шла и... споткнулась. Каждый день в удовольствие делала то, что предлагал Гриша. А сейчас как то с натугою совсем и кисло все и понимаю, что обнаружила что то, от чего сбежать хочется, замереть и остановить - сегодня ничего почти не практиковала (кроме смеха в тонком теле). Заставлять и уговаривать себя не в моих привычках, да и зачем? Начинается брожение умственное, а тело как замирает от этого, не радуется не танцует. Желание голову совсем оторвать. Понимаю, что сейчас смотрю на себя, как на тех, кого всегда не понимала - топчующихся и притусовывающих, толком не практикующих и вечно размножающих пустые мысли - так противно от этого. Вот как же шагнуть дальше? Неужели через не хочу? А может мне ему навстречу пойти - парадоксально для меня, позволить себе не хотеть... Не знаю.

Привет, Таня. Чувствуется козерожий практичный подход к делу. А что если еще парадоксальней - все же идти через не хочу, но позволив себе не хотеть. То есть в процессе, нежно и аккуратно, но последовательно и настойчиво. Работая с "не хочу" не как с модификатором поведения, а как с состоянием.

[Мэри Поппинс]

Сегодня туман и вата в голове. Где я? Что я? Что со мной происходит? Офигеваю от этой динамики С другой стороны тихая радость, что прорвало и на работе. Танцую, смеюсь......потом опять танцы и смех..... интеграция где угодно, только не у меня душевные раны тяжелее даются, чем физическая боль........

[Светлана Лиса]

Света, привет.
А в чём проблема вкрючится плечами? Я понимаю черепом невозможно, но плечи же подвижные. Найди такое положение плеч, назад их сведи, к верху подними, где болезненная мышца будет максимально чувствоваться, максимально болеть. Сожми её до состояние максимальной боли, (при этом телом отрази эту боль) только плавно, без резких движений и начинай танец. Растягивай в танце болезненное место, но работай всем телом, при этом частью внимания обязательно будь в болезненном месте.

зы Привет землячке.

Женя, спасибо большое! Это я по неопытности пока ничего не понимаю. Может, и для поясницы что-нибудь посоветуешь?
И еще - можно ли работать с болью, которой в данный момент нет, но периодически бывает (вот в той же пояснице)? Или ждать момент, когда она проявится? (тогда уж само скрючит )
ЗЫ. Очень рада Земляку!

[Евгений]

Женя, спасибо большое! Это я по неопытности пока ничего не понимаю. Может, и для поясницы что-нибудь посоветуешь?
И еще - можно ли работать с болью, которой в данный момент нет, но периодически бывает (вот в той же пояснице)? Или ждать момент, когда она проявится? (тогда уж само скрючит )
ЗЫ. Очень рада Земляку!

Света, ууууу. Я сам ничего не понимаю. Тут, пожалуй, только упсарин упса поможет. Работать с болью, которой нет довольно проблематично. Но если мышечный зажим уже есть, но временно не даёт о себе знать, то ничто не мешает попробовать его активировать, поизгибаться всяко в пояснице (желательно сексуально) , но повторю никаких резких движений. Можно рукой подавить, потыкать, поискать таким образом болезненное место, а потом тот же алгоритм - плавно напрягаем больное место, выгибаемся всем телом, потом растягиваем и вытанцовываем.

[Уля]

Привет ВСЕМ! Про Танец Дурака, как образ жизни... Послушала наконец то вебинар и... Живет себе девушка, солидного по человеческим меркам возраста, с посредственными социальными достижениями и ...нутая на всю свою большую голову. И книги Макса Фрая, Мураками и Павича(и про Карлсона, да,да), кажутся более реальными и ценными, чем великие в своей правдивости произведения признанных классиков. И всякие то обыденные блага не манят, а вот пусть хоть приведение из за угла появиться или конец света, чтоле, наступит. Да и летать наверное можно научиться. И радуют дурацкие совпадения и сбывающиеся сны. И подкрадываются сомнения, а можить хватит мечтать то, можить переориентировать себя на мильон долларов или дом с камином или на подобающее моему величию призвание, или что там еще хотеть принято. Но приходит Гриша и говорит, нифига, так мол и надо. А я знала. Знала! Ну не уверенна была, ибо рефлексировать с детства хорошо научилась. И такая непонятная радость на меня накатила, что даже что нибудь необычное захотелось сделать, по лугу с ромашкой побегать или растрясти когонить близсидящего или Грише вот спасибо сказать, с самой большой буквы ЭС. СПАСИБО, Гриша. Пойду теперь ромашку поищу. П.С. А у меня аэрофобия прошла(или закончилась). Что делается!? А? П.П.С. А еще я по просьбе мужа прошла оксфордский тест и вышло, что я необщительная, нечуткая, неуверенная, счастливая и правильнооценивающая личность?????????????? Ндаа...

[ariec1969]

Считать-это одно. Мой мозг тоже так считает. Вот как жить этим и реально не залипать....пока проблемно.....

Если сильно залипать потом еще хуже будет.